Fogyj 15 perc alatt!
Könyvmolyképző Kiadó Kft., 2016
Összefoglaló
"EGYÉL TÖBBET,
TORNÁZZ KEVESEBBET,
FOGYJ LE!
A The Body Coach-ként, azaz a testguruként híressé váló Joe Wicks első könyvében megmutatja, hogyan szabadulj meg a fölöslegtől több evéssel és kevesebb edzéssel. Meglepő lehet, de működik.
A Fogyj 15 perc alatt! száz tápanyagban gazdag, gyorsan elkészíthető receptet és Joe otthon végezhető HIIT ( magas intenzitású) gyakorlatait tartalmazza, és megtanítja, mely ételeket és gyakorlatokat párosítsd az intenzív zsírégetés érdekében.
Célom, hogy megmentsem az embereket a diétaipartól. Ez az étkezési -és edzésterv azért született meg, hogy mindenki megtanulhassa, hogyan legyen vékony, egészséges és erős éhezés nélkül. Már több mint 50 ezer embernek segített a világ minden táján. Őszintén hiszem, hogy a te életedet is alapjaiban megváltoztatja, és ezentúl teljesen másképp fogsz tekinteni a táplálkozásra.
1 sporttudományi diploma
5 év személyi edzőként
3 év online táplálkozástudományi szakértőként
50 000 sikertörténet
90 nap ennyi időbe telik, hogy átformáljalak
Kerülj a legjobb formádba
egyszerűbben, mint gondolnád!"
Részletek
- 220 oldal
- Kötés: kemény kötés
- jó állapotú antikvár könyv
- ISBN: 9789633999363
- Szállító: Antikvár Könyvek Kft.
- Fordító: Szabó Krisztina
Tedd kosárba mindkettőt egy gombnyomással!
A kettő együtt:
Online ár:
2 975 Ft
Eredeti ár: 3 500 Ft
Online ár:
7 650 Ft
Eredeti ár: 8 999 Ft
Online ár:
5 092 Ft
Eredeti ár: 5 990 Ft
Online ár:
4 667 Ft
Eredeti ár: 5 490 Ft
Online ár:
4 242 Ft
Eredeti ár: 4 990 Ft
Online ár:
5 092 Ft
Eredeti ár: 5 990 Ft
Online ár:
4 675 Ft
Eredeti ár: 5 499 Ft
Egészséges babakonyha
A könyv rengeteg gyorsan és könnyen elkészíthető étel leírását tartalmazza, amelynek legtöbbjét az egész család kedvelni fogja. Átfogó táplálkozási útmutatót és mintaétrendet ad a baba fejlődésének...
Online ár:
1 690 Ft
Online ár:
4 750 Ft
Eredeti ár: 4 999 Ft
Online ár:
11 592 Ft
Eredeti ár: 12 202 Ft
Online ár:
9 925 Ft
Eredeti ár: 10 447 Ft
