Fogyj 15 perc alatt! - 15 perces ételek és gyakorlatok a vékony és egészséges testért
Könyvmolyképző Kiadó Kft., 2016
Összefoglaló
"EGYÉL TÖBBET,
TORNÁZZ KEVESEBBET,
FOGYJ LE!
A The Body Coach-ként, azaz a testguruként híressé váló Joe Wicks első könyvében megmutatja, hogyan szabadulj meg a fölöslegtől több evéssel és kevesebb edzéssel. Meglepő lehet, de működik.
A Fogyj 15 perc alatt! száz tápanyagban gazdag, gyorsan elkészíthető receptet és Joe otthon végezhető HIIT ( magas intenzitású) gyakorlatait tartalmazza, és megtanítja, mely ételeket és gyakorlatokat párosítsd az intenzív zsírégetés érdekében.
Célom, hogy megmentsem az embereket a diétaipartól. Ez az étkezési -és edzésterv azért született meg, hogy mindenki megtanulhassa, hogyan legyen vékony, egészséges és erős éhezés nélkül. Már több mint 50 ezer embernek segített a világ minden táján. Őszintén hiszem, hogy a te életedet is alapjaiban megváltoztatja, és ezentúl teljesen másképp fogsz tekinteni a táplálkozásra.
1 sporttudományi diploma
5 év személyi edzőként
3 év online táplálkozástudományi szakértőként
50 000 sikertörténet
90 nap ennyi időbe telik, hogy átformáljalak
Kerülj a legjobb formádba
egyszerűbben, mint gondolnád!"
Részletek
- 223 oldal
- Kötés: cérnafűzött, keménytáblás
- ISBN: 9789633999363
- Fordító: Szabó Krisztina
Online ár:
5 015 Ft
Eredeti ár: 5 900 Ft
Online ár:
7 650 Ft
Eredeti ár: 8 999 Ft
Bevezető ár:
4 792 Ft
Eredeti ár: 5 990 Ft
Akciós ár:
3 992 Ft
Online ár: 4 242 Ft
Eredeti ár: 4 990 Ft
Online ár:
5 100 Ft
Eredeti ár: 5 999 Ft
Akciós ár:
2 637 Ft
Online ár: 3 736 Ft
Eredeti ár: 4 395 Ft
Akciós ár:
3 500 Ft
Online ár: 4 250 Ft
Eredeti ár: 4 999 Ft
Online ár:
4 750 Ft
Eredeti ár: 4 999 Ft
100% egészség, 0% cukor! - Cukormentes és rostban gazdag ételek
Ki ne fogadta volna már meg, hogy holnaptól minden más lesz, és egészségesen táplálkozik? Ha ez az érzés ismerős, íme egy segítség a megvalósításhoz: Török Eszter legújabb szakácskönyvében 71 ínycs...
Online ár:
5 015 Ft
Eredeti ár: 5 900 Ft
Online ár:
7 650 Ft
Eredeti ár: 8 999 Ft
Bevezető ár:
4 792 Ft
Eredeti ár: 5 990 Ft
Akciós ár:
3 992 Ft
Online ár: 4 242 Ft
Eredeti ár: 4 990 Ft
Online ár:
4 930 Ft
Eredeti ár: 5 800 Ft
Online ár:
5 100 Ft
Eredeti ár: 5 999 Ft
Online ár:
10 703 Ft
Eredeti ár: 11 266 Ft
Online ár:
10 087 Ft
Eredeti ár: 10 617 Ft
Online ár:
11 799 Ft
Eredeti ár: 12 419 Ft
Online ár:
10 102 Ft
Eredeti ár: 10 633 Ft
ÉRTÉKELÉSEK
0
az 5-ből
0 értékelés alapján