Testünk egyensúlya - Új tudományos eredmények az étkezés, a hormonok és az egészség kapcsolatáról
Kossuth Kiadó, 2024
Összefoglaló
Dr. Neal D. Barnard könyve azokat a friss és meglepő tudományos eredményeket mutatja be, amelyek rávilágítanak arra, hogy a hormonális egyensúly megbomlása milyen problémákat okozhat, és ezek miképpen szüntethetők meg étrendünk megváltoztatásával. Így javíthatjuk az egészségi állapotunkat, csökkenthetjük a fájdalmainkat, és alakunkat is kordában tarthatjuk.
Ételeinkben számos egészségkárosító anyag rejtőzik, amelyek daganatokat, meddőséget, menstruációs görcsöket, elhízást, hajhullást, hőhullámokat és megdöbbentően sok egyéb kórképet idézhetnek elő. Ezekben az elváltozásokban közös, hogy azok a hormonok váltják ki, amelyek az ételeinkben bújnak meg, vagy elfogyasztásuk hatására termelődnek szervezetünkben.
Dr. Barnard könyvéből megtudhatjuk, hogy az étrendi változtatásokkal hogyan enyhíthetjük a ránk nehezedő stressz következményeit, valamint a fájdalmak és a betegségek miatti szenvedéseket. A kötet külön érdeme, hogy a hormonszintet egyensúlyban tartó, finom és könnyen elkészíthető ételek receptjeit is közkinccsé teszi.
Online ár:
5 355 Ft
Eredeti ár: 6 300 Ft
Online ár:
5 015 Ft
Eredeti ár: 5 900 Ft
Online ár:
4 667 Ft
Eredeti ár: 5 490 Ft
Online ár:
2 975 Ft
Eredeti ár: 3 500 Ft
Online ár:
2 975 Ft
Eredeti ár: 3 500 Ft
Akciós ár:
2 700 Ft
Korábbi ár: 3 375 Ft
Eredeti ár: 4 499 Ft
Akciós ár:
3 594 Ft
Korábbi ár: 4 493 Ft
Eredeti ár: 5 990 Ft
Akaratunk gyógyereje
2. kiadás Aki kézbe veszi ezt a könyvet, egy varázsszőnyegen találja magát, és velem együtt utazik azon a felderítő, kacskaringós, érzelmi úton, amely nekem reményt adott és ad a gyógyulásra, és b...
Online ár:
7 642 Ft
Eredeti ár: 8 990 Ft
Akciós ár:
4 060 Ft
Korábbi ár: 4 350 Ft
Eredeti ár: 5 800 Ft
Online ár:
5 355 Ft
Eredeti ár: 6 300 Ft
Online ár:
5 015 Ft
Eredeti ár: 5 900 Ft
Online ár:
4 667 Ft
Eredeti ár: 5 490 Ft
ÉRTÉKELÉSEK
0
az 5-ből
0 értékelés alapján