Zsírszegény ételek - 1-2-3 és kész! (Az ananászos marhaszelettől a zöldséges-bulguros rizsig)
Holló és Társa
Összefoglaló
FÜLSZÖVEG
A legtöbben hamar megunjuk, hogy a fogyókúrák során keservesen leadott kilók villámgyorsan visszajönnek, amint visszatérünk a normális étrendre. Pedig egyáltalán nem kell bekövetkeznie a jojóhatásnak, ha tudjuk, hogyan fogyjunk helyesen. Az álomalakhoz ugyanis valójában nincs is szükség diétára! Elég, ha tartósan változtatunk a táplálkozásunkon - mégpedig éhezés nélkül is élvezettel! A titok nyitja, hogy kevesebb zsírt használunk. Szerencsére az íznek nem kell csorbát szenvednie emiatt - ellenkezőleg: aki kevés zsírral főz, jobban kiemeli az élelmiszerek természetes aromáit. Kóstolja meg a spárgás-paradicsomos rizottót, az őszibarackos marhacurryt vagy az almás lencseegytálat - a könyvben található zsírszegény receptekkel dőzsölés közben is könnyen karcsúsodhat. Hozzá a megalapozott információk mellett sok tippet és trükköt közlünk, melyek segítenek zsírt spórolni.
"1-2-3 és kész!" - minden ételt három lépésben, egykettőre és könnyedén elkészíthetnek még a kezdők is. A munkafázisok pontos leírásának köszönhetően minden recept játszva sikerül, a ragyogó fotók garantáltan kedvet csinálnak a sütéshez-főzéshez, a pazar ételek illata és látványa pedig bizonyosan meghozza az étvágyat.
Részletek
- 79 oldal
- Kötés: cérnafűzött, keménytáblás
- jó állapotú antikvár könyv
- ISBN: 9789636845025
- Szállító: Szentendre Antikvárium
Tedd kosárba mindkettőt egy gombnyomással!
A kettő együtt:
Akciós ár:
4 800 Ft
Korábbi ár: 5 100 Ft
Online ár: 5 999 Ft
Akciós ár:
4 000 Ft
Korábbi ár: 4 250 Ft
Online ár: 4 999 Ft
Akciós ár:
4 232 Ft
Korábbi ár: 3 174 Ft
Online ár: 5 290 Ft
Akciós ár:
2 800 Ft
Korábbi ár: 2 975 Ft
Online ár: 3 500 Ft
Akciós ár:
2 800 Ft
Korábbi ár: 2 975 Ft
Online ár: 3 500 Ft
Akciós ár:
2 792 Ft
Korábbi ár: 2 967 Ft
Online ár: 3 490 Ft
Akciós ár:
4 000 Ft
Korábbi ár: 4 250 Ft
Online ár: 4 999 Ft
Akciós ár:
4 000 Ft
Korábbi ár: 4 250 Ft
Online ár: 4 999 Ft
Akciós ár:
7 200 Ft
Korábbi ár: 7 650 Ft
Online ár: 8 999 Ft
Akciós ár:
3 516 Ft
Korábbi ár: 3 736 Ft
Online ár: 4 395 Ft
