Mezei Elmira

Holisztikus táplálkozási tanácsadó, "zöldségnagykövet". 1998 óta tanít tudatos táplálkozást, a gourmet vegetáriánus főzés a legkedveltebb területe, bár Ő maga nem vegetáriánus. Tíz évig élt Angliában és Indonéziában ahol sok helyi specialitással ismerkedett meg, amikkel bővítette a főzőtanfolyamain szereplő receptek skáláját. 2007-től 2009-ig az Angyalok Konyhája munkatársaként dolgozott. 2009 ősze óta az Ízek és Érzések gasztro és életmód magazin szakmai csapatának a tagja. 2010. január eleje óta paleo módon táplálkozik, így saját tapasztalatai által paleo tanfolyamokat indított. Célja az egészséges táplálkozás megszerettetése, úgy, hogy ínyenc módon tanít főzni egészségeset.

Mezei Elmira, Szendi Gábor: Paleolit szakácskönyv könyv
könyv Paleolit szakácskönyv

Jaffa Kiadó, 2010

A modern kor embere elvesztette kapcsolatát a természettel, sőt saját magával is. SZENDI GÁBOR és MEZEI ELMIRA szakácskönyve visszavezet ...

Mezei Elmira, Bartha Ákos: Alacsony FODMAP-étrend könyv
könyv Alacsony FODMAP-étrend

Jaffa Kiadó, 2019

Hiánypótló, hasznos és különlegesen gyakorlati táplálkozási "tanácsadót" ad az olvasók kezébe BARTHA ÁKOS és MEZEI ELMIRA. Azoknak kívánn...

Mezei Elmira: Autoimmun szakácskönyv könyv
könyv Autoimmun szakácskönyv

Jaffa Kiadó, 2017

Az autoimmun betegségek nem egyik napról a másikra alakulnak ki. A tünetek megjelenése előtt a rejtett gyulladások és az önpusztító mecha...

15%
4 999 Ft 4 250 Ft
Szendi Gábor; Mezei Elmira: Paleolit szakácskönyv 2. - Ételek a civilizációs betegségek ellen könyv
könyv Paleolit szakácskönyv 2. - Ételek a civilizációs betegségek ellen

Jaffa Kiadó, 2011

A szerzőpáros új szakácskönyve ezúttal is bizonyítja az olvasóknak, hogy a paleolit étrend és a kulináris örömök jól megférnek egymással ...

Mezei Elmira: Paleolit receptek hétköznapokra könyv
könyv Paleolit receptek hétköznapokra

Jaffa Kiadó, 2012

A paleolit diéta - nem is igazi „diéta”. Legalábbis ez derül ki MEZEI ELMIRA legújabb szakácskönyvéből, amellyel eloszlatja a paleo elvek...

Mezei Elmira: Autoimmun szakácskönyv 2. könyv
könyv Autoimmun szakácskönyv 2.

Jaffa Kiadó, 2018

Mezei Elmira 2017-ben megjelent Autoimmun szakácskönyve átütő újdonságnak számító szemléletével és receptjeivel nagy sikert aratott mind ...

15%
3 990 Ft 3 392 Ft
Mezei Elmira: Paleolit sütemények könyv
könyv Paleolit sütemények

Jaffa Kiadó, 2013

A házi sütemények különleges hangulatot teremtenek. Narancshéj, vanília, fűszerek édes illata száll a levegőben. Már előre örülünk, pedig...

Mezei Elmira: Immunerősítő ételek könyv
könyv Immunerősítő ételek

Jaffa Kiadó, 2020

Manapság egyre több embert foglalkoztat a kérdés, hogy immunrendszerünket hogyan befolyásolja az életmódunk – különösen a táplálkozásunk....

15%
3 999 Ft 3 400 Ft
Mezei Elmira: Paleolit finomságok gyerekeknek könyv
könyv Paleolit finomságok gyerekeknek

Jaffa Kiadó, 2013

Sok mozgás, friss levegő, napfény és paleolit finomságok – ezekre van szüksége gyermekünknek, hogy egészséges és boldog legyen. Mezei Elm...

Mezei Elmira: Ünnepek paleolit módra könyv
könyv Ünnepek paleolit módra

Jaffa Kiadó, 2014

Advent, Mikulás, karácsony, szilveszter, farsang, Valentin-nap, húsvét, nyári és őszi jeles napok, családi évfordulók Minden ünnep nagy k...

5%
3 990 Ft 3 791 Ft
Mezei Elmira: A nagy paleolit csokoládékönyv könyv
könyv A nagy paleolit csokoládékönyv

Jaffa Kiadó, 2016

Először roppan a szájban, majd lágyan olvad, éppúgy képes mosolyt csalni egy kisgyerek arcára, mint egy nagyvállalat vezérigazgatójáéra, ...

15%
3 990 Ft 3 392 Ft
Mezei Elmira: Paleolit vendégváró falatkák könyv
könyv Paleolit vendégváró falatkák

Jaffa Kiadó, 2014

Ki ne szeretné paleós házigazdaként is elkápráztatni vendégeit gusztusos, étvágygerjesztő falatkákkal, amelyek egészségesek, ugyanakkor k...

5%
2 940 Ft 2 793 Ft
Mezei Elmira, Szendi Gábor: Paleolit szakácskönyv könyv
könyv Paleolit szakácskönyv

Jaffa Kiadó, 2020

A modern kor embere elvesztette kapcsolatát a természettel, sőt saját magával is. SZENDI GÁBOR és MEZEI ELMIRA szakácskönyve visszavezet ...

15%
4 499 Ft 3 825 Ft
Mezei Elmira: Immunerősítő ételek 2. könyv
könyv Immunerősítő ételek 2.

Jaffa Kiadó, 2021

"Mezei Elmira, az ismert táplálkozási tanácsadó és reformszakács, akit a hazai paleo mozgalom egyik úttörőjeként is ismerhetünk, néhány é...

15%
3 999 Ft 3 400 Ft
Mezei Elmira: Paleolit konyha haladóknak könyv
könyv Paleolit konyha haladóknak

Jaffa Kiadó, 2015

A paleo idestova hat éve hódít hazánkban. Bár sokan csupán egy újabb divathóbortnak tartották, ami előbb-utóbb lecseng, a paleo sikere tö...

10%
3 990 Ft 3 591 Ft
Szendi Gábor; Mezei Elmira: Paleolit haladóknak csomag könyv
könyv Paleolit haladóknak csomag

Jaffa Kiadó, 2015

A paleo idestova hat éve hódít hazánkban. Bár sokan csupán egy újabb divathóbortnak tartották, ami előbb-utóbb lecseng, de a paleo sikere...

Mezei Elmira; Sáfrán Mihály: Vad paleo könyv
könyv Vad paleo

Jaffa Kiadó, 2016

Aki azt hiszi, már mindent tud a paleolit táplálkozásról, nagyot téved! Felejtsük el a maglisztekből készült péksüteményeket és a szuperm...

5%
3 990 Ft 3 791 Ft
Mezei Elmira: Autoimmun szakácskönyv e-Könyv
e-Könyv Autoimmun szakácskönyv

Jaffa Kiadó, 2022

Az autoimmun betegségek nem egyik napról a másikra alakulnak ki. A tünetek megjelenése előtt a rejtett gyulladások és az önpusztító mecha...

2 490 Ft
Mezei Elmira, Szendi Gábor: Paleolit táplálkozás + Paleolit szakácskönyv antikvár
antikvár Paleolit táplálkozás + Paleolit szakácskönyv

A Hely Antikvárium

jó állapotú antikvár könyv

Jaffa Kiadó, 2010

Paleolit táplálkozás - Szendi Gábor Jaffa Kiadó, 2009 - 320 oldal Összefoglaló A táplálkozásról szóló könyvek vezérfonala általában ...

5 900 Ft
Mezei Elmira: Paleolit sütemények + Paleolit orvoslás - Számolj le a betegségekkel!  ( 2 kötet ) antikvár
antikvár Paleolit sütemények + Paleolit orvoslás - Számolj le a betegségekkel! ( 2 kötet )

Mike és Tsa Antikvárium

hibátlan, olvasatlan példány

Jaffa Kiadó, 2012

Paleolit sütemények Mezei Elmira Jaffa Kiadó, 2013 - 126 oldal Összefoglaló A házi sütemények különleges hangulatot teremtenek. Nara...

1 960 Ft
Mezei Elmira, Sáfrán Mihály: 3 db Paleolit: Paleolit konyha haladóknak + Paleolit receptek hétköznapokra + Vad paleo: A tenger gyümölcseitől a vadételekig antikvár
6 980 Ft
Mezei Elmira: Immunerősítő ételek 2. antikvár
antikvár Immunerősítő ételek 2.

Jaffa Kiadó, 2021

"Mezei Elmira, az ismert táplálkozási tanácsadó és reformszakács, akit a hazai paleo mozgalom egyik úttörőjeként is ismerhetünk, néhány é...

2 800 Ft
Szendi Gábor, Mezei Elmira: Paleolit szakácskönyv antikvár
antikvár Paleolit szakácskönyv

Jaffa Kiadó, 2010

1 790 Ft - 3 590 Ft
Mezei Elmira: Paleolit receptek hétköznapokra antikvár
antikvár Paleolit receptek hétköznapokra

Jaffa Kiadó

A paleolit diéta - nem is igazi „diéta”. Legalábbis ez derül ki MEZEI ELMIRA legújabb szakácskönyvéből, amellyel eloszlatja a paleo elvek...

1 160 Ft - 3 200 Ft
Szendi Gábor - Mezei Elmira: Paleolit szakácskönyv - 2. kiadás e-Könyv
e-Könyv Paleolit szakácskönyv - 2. kiadás

Jaffa Kiadó, 2022

A modern kor embere elveszítette kapcsolatát a természettel – sőt saját magával is. Bár génjeinket tekintve kőkori emberek vagyunk, étren...

2 490 Ft
Mezei Elmira: Paleolit konyha haladóknak antikvár
antikvár Paleolit konyha haladóknak

Vonnegut Antikvárium

jó állapotú antikvár könyv

Jaffa Kiadó, 2015

A paleo idestova hat éve hódít hazánkban. Bár sokan csupán egy újabb divathóbortnak tartották, ami előbb-utóbb lecseng, a paleo sikere tö...

2 990 Ft
Mezei Elmira: Ünnepek paleolit módra antikvár
antikvár Ünnepek paleolit módra

Jaffa Kiadó, 2014

Advent, Mikulás, karácsony, szilveszter, farsang, Valentin-nap, húsvét, nyári és őszi jeles napok, családi évfordulók Minden ünnep nagy k...

1 390 Ft - 3 290 Ft
Szendi Gábor; Mezei Elmira: Paleolit szakácskönyv antikvár
antikvár Paleolit szakácskönyv

Bisellantikvárium Kft.

jó állapotú antikvár könyv

Jaffa Kiadó, 2010

"Szakácskönyvünkkel rendhagyó receptkönyvet vesz kezébe a kedves olvasó. E könyv úttörő, mert ilyen, táplálkozástudományi kérdéseket tárg...

3 770 Ft
Szendi Gábor; Mezei Elmira: Paleolit szakácskönyv II. antikvár
990 Ft - 2 390 Ft
Mezei Elmira: Immunerősítő ételek antikvár
antikvár Immunerősítő ételek

Jaffa Kiadó, 2020

Manapság egyre több embert foglalkoztat a kérdés, hogy immunrendszerünket hogyan befolyásolja az életmódunk – különösen a táplálkozásunk....

2 390 Ft - 2 500 Ft
Mezei Elmira: Paleolit vendégváró falatkák antikvár
antikvár Paleolit vendégváró falatkák

Jaffa Kiadó, 2014

Ki ne szeretné paleós házigazdaként is elkápráztatni vendégeit gusztusos, étvágygerjesztő falatkákkal, amelyek egészségesek, ugyanakkor k...

1 490 Ft
Mezei Elmira: Paleolit sütemények antikvár
antikvár Paleolit sütemények

Jaffa Kiadó, 2013

A házi sütemények különleges hangulatot teremtenek. Narancshéj, vanília, fűszerek édes illata száll a levegőben. Már előre örülünk, pedig...

790 Ft - 3 990 Ft
Mezei Elmira; Sáfrán Mihály: Vad paleo antikvár
antikvár Vad paleo

Jaffa Kiadó, 2016

Aki azt hiszi, már mindent tud a paleolit táplálkozásról, nagyot téved! Felejtsük el a maglisztekből készült péksüteményeket és a szuperm...

1 390 Ft - 3 150 Ft
Mezei Elmira, Szendi Gábor: Paleolit szakácskönyv antikvár
antikvár Paleolit szakácskönyv

Jaffa Kiadó, 2010

A modern kor embere elvesztette kapcsolatát a természettel, sőt saját magával is. SZENDI GÁBOR és MEZEI ELMIRA szakácskönyve visszavezet ...

1 690 Ft - 2 490 Ft
Mezei Elmira: A nagy paleolit csokoládékönyv antikvár
antikvár A nagy paleolit csokoládékönyv

Jaffa Kiadó, 2016

Először roppan a szájban, majd lágyan olvad, éppúgy képes mosolyt csalni egy kisgyerek arcára, mint egy nagyvállalat vezérigazgatójáéra, ...

1 790 Ft - 1 890 Ft
Mezei Elmira: Paleolit finomságok gyerekeknek antikvár
antikvár Paleolit finomságok gyerekeknek

Jaffa Kiadó, 2013

Sok mozgás, friss levegő, napfény és paleolit finomságok – ezekre van szüksége gyermekünknek, hogy egészséges és boldog legyen. Mezei Elm...

1 790 Ft - 3 990 Ft
Mezei Elmira: Autoimmun szakácskönyv 2. antikvár
antikvár Autoimmun szakácskönyv 2.

A Hely Antikvárium

hibátlan, olvasatlan példány

Jaffa Kiadó, 2018

Mezei Elmira 2017-ben megjelent Autoimmun szakácskönyve átütő újdonságnak számító szemléletével és receptjeivel nagy sikert aratott mind ...

2 600 Ft