Mezei Elmira szerző

Mezei Elmira

Holisztikus táplálkozási tanácsadó, "zöldségnagykövet". 1998 óta tanít tudatos táplálkozást, a gourmet vegetáriánus főzés a legkedveltebb területe, bár Ő maga nem vegetáriánus. Tíz évig élt Angliában és Indonéziában ahol sok helyi specialitással ismerkedett meg, amikkel bővítette a főzőtanfolyamain szereplő receptek skáláját. 2007-től 2009-ig az Angyalok Konyhája munkatársaként dolgozott. 2009 ősze óta az Ízek és Érzések gasztro és életmód magazin szakmai csapatának a tagja. 2010. január eleje óta paleo módon táplálkozik, így saját tapasztalatai által paleo tanfolyamokat indított. Célja az egészséges táplálkozás megszerettetése, úgy, hogy ínyenc módon tanít főzni egészségeset.

Mezei Elmira művei

Mezei Elmira, Szendi Gábor: Paleolit szakácskönyv könyv
könyv

Paleolit szakácskönyv

Jaffa Kiadó, 2010

A modern kor embere elvesztette kapcsolatát a természettel, sőt saját magával is. SZENDI GÁBOR és MEZEI ELMIRA szakácskönyve visszavezet ...

 

Előjegyezhető

Mezei Elmira, Bartha Ákos: Alacsony FODMAP-étrend könyv
könyv

Alacsony FODMAP-étrend - Elmélet és gyakorlat

Jaffa Kiadó, 2019

Hiánypótló, hasznos és különlegesen gyakorlati táplálkozási "tanácsadót" ad az olvasók kezébe BARTHA ÁKOS és MEZEI ELMIRA. Azoknak kívánn...

Online ár:

5 100 Ft

Eredeti ár: 5 999 Ft

Mezei Elmira: Autoimmun szakácskönyv könyv
könyv

Autoimmun szakácskönyv - Diéta lemondások nélkül

Jaffa Kiadó, 2017

Az autoimmun betegségek nem egyik napról a másikra alakulnak ki. A tünetek megjelenése előtt a rejtett gyulladások és az önpusztító mecha...

Online ár:

4 250 Ft

Eredeti ár: 4 999 Ft

Szendi Gábor; Mezei Elmira: Paleolit szakácskönyv 2. - Ételek a civilizációs betegségek ellen könyv
könyv

Paleolit szakácskönyv 2. - Ételek a civilizációs betegségek ellen - Ételek a civilizációs betegségek ellen

Jaffa Kiadó, 2011

A szerzőpáros új szakácskönyve ezúttal is bizonyítja az olvasóknak, hogy a paleolit étrend és a kulináris örömök jól megférnek egymással ...

 

Előjegyezhető

Mezei Elmira: Paleolit receptek hétköznapokra könyv
könyv

Paleolit receptek hétköznapokra

Jaffa Kiadó, 2012

A paleolit diéta - nem is igazi „diéta”. Legalábbis ez derül ki MEZEI ELMIRA legújabb szakácskönyvéből, amellyel eloszlatja a paleo elvek...

 

Előjegyezhető

Mezei Elmira: Autoimmun szakácskönyv 2. könyv
könyv

Autoimmun szakácskönyv 2. - Újítsd meg az egészséged!

Jaffa Kiadó, 2018

Mezei Elmira 2017-ben megjelent Autoimmun szakácskönyve átütő újdonságnak számító szemléletével és receptjeivel nagy sikert aratott mind ...

Online ár:

4 250 Ft

Eredeti ár: 4 999 Ft

Mezei Elmira: Immunerősítő ételek könyv
könyv

Immunerősítő ételek

Jaffa Kiadó, 2020

Manapság egyre több embert foglalkoztat a kérdés, hogy immunrendszerünket hogyan befolyásolja az életmódunk – különösen a táplálkozásunk....

Online ár:

3 825 Ft

Eredeti ár: 4 499 Ft

Mezei Elmira: Paleolit sütemények könyv
könyv

Paleolit sütemények

Jaffa Kiadó, 2013

A házi sütemények különleges hangulatot teremtenek. Narancshéj, vanília, fűszerek édes illata száll a levegőben. Már előre örülünk, pedig...

 

Előjegyezhető

Mezei Elmira: Paleolit finomságok gyerekeknek könyv
könyv

Paleolit finomságok gyerekeknek

Jaffa Kiadó, 2013

Sok mozgás, friss levegő, napfény és paleolit finomságok – ezekre van szüksége gyermekünknek, hogy egészséges és boldog legyen. Mezei Elm...

 

Előjegyezhető

Mezei Elmira: Ünnepek paleolit módra könyv
könyv

Ünnepek paleolit módra

Jaffa Kiadó, 2014

Advent, Mikulás, karácsony, szilveszter, farsang, Valentin-nap, húsvét, nyári és őszi jeles napok, családi évfordulók Minden ünnep nagy k...

Online ár:

3 791 Ft

Eredeti ár: 3 990 Ft

Mezei Elmira - Bartha Ákos: Alacsony FODMAP-étrend - Elmélet és gyakorlat e-Könyv
e-Könyv

Alacsony FODMAP-étrend - Elmélet és gyakorlat

Jaffa Kiadó, 2020

Hiánypótló, hasznos és különlegesen gyakorlati táplálkozási „tanácsadót" ad az olvasók kezébe BARTHA ÁKOS és MEZEI ELMIRA. Azoknak kívánn...

Online ár:

4 000 Ft

Mezei Elmira, Szendi Gábor: Paleolit szakácskönyv könyv
könyv

Paleolit szakácskönyv

Jaffa Kiadó, 2020

A modern kor embere elvesztette kapcsolatát a természettel, sőt saját magával is. SZENDI GÁBOR és MEZEI ELMIRA szakácskönyve visszavezet ...

Online ár:

3 825 Ft

Eredeti ár: 4 499 Ft

Mezei Elmira: A nagy paleolit csokoládékönyv könyv
könyv

A nagy paleolit csokoládékönyv

Jaffa Kiadó, 2016

Először roppan a szájban, majd lágyan olvad, éppúgy képes mosolyt csalni egy kisgyerek arcára, mint egy nagyvállalat vezérigazgatójáéra, ...

Online ár:

3 791 Ft

Eredeti ár: 3 990 Ft

Mezei Elmira: Paleolit vendégváró falatkák könyv
könyv

Paleolit vendégváró falatkák

Jaffa Kiadó, 2014

Ki ne szeretné paleós házigazdaként is elkápráztatni vendégeit gusztusos, étvágygerjesztő falatkákkal, amelyek egészségesek, ugyanakkor k...

 

Előjegyezhető

Mezei Elmira: Immunerősítő ételek 2. könyv
könyv

Immunerősítő ételek 2.

Jaffa Kiadó, 2021

"Mezei Elmira, az ismert táplálkozási tanácsadó és reformszakács, akit a hazai paleo mozgalom egyik úttörőjeként is ismerhetünk, néhány é...

Online ár:

3 825 Ft

Eredeti ár: 4 499 Ft

Mezei Elmira: Paleolit konyha haladóknak könyv
könyv

Paleolit konyha haladóknak

Jaffa Kiadó, 2015

A paleo idestova hat éve hódít hazánkban. Bár sokan csupán egy újabb divathóbortnak tartották, ami előbb-utóbb lecseng, a paleo sikere tö...

 

Előjegyezhető

Mezei Elmira; Sáfrán Mihály: Vad paleo könyv
könyv

Vad paleo - A tenger gyümölcseitől a vadételekig

Jaffa Kiadó, 2016

Aki azt hiszi, már mindent tud a paleolit táplálkozásról, nagyot téved! Felejtsük el a maglisztekből készült péksüteményeket és a szuperm...

Online ár:

3 791 Ft

Eredeti ár: 3 990 Ft

Szendi Gábor; Mezei Elmira: Paleolit haladóknak csomag könyv
könyv

Paleolit haladóknak csomag

Jaffa Kiadó, 2015

A paleo idestova hat éve hódít hazánkban. Bár sokan csupán egy újabb divathóbortnak tartották, ami előbb-utóbb lecseng, de a paleo sikere...

 

Előjegyezhető

Mezei Elmira: Autoimmun szakácskönyv e-Könyv
e-Könyv

Autoimmun szakácskönyv

Jaffa Kiadó, 2022

Az autoimmun betegségek nem egyik napról a másikra alakulnak ki. A tünetek megjelenése előtt a rejtett gyulladások és az önpusztító mecha...

Online ár:

4 000 Ft

Mezei Elmira: Autoimmun szakácskönyv 2. e-Könyv
e-Könyv

Autoimmun szakácskönyv 2.

Jaffa Kiadó, 2022

Mezei Elmira 2017-ben megjelent Autoimmun szakácskönyve átütő újdonságnak számító szemléletével és receptjeivel nagy sikert aratott mind ...

Online ár:

4 000 Ft

Mezei Elmira: Immunerősítő ételek e-Könyv
e-Könyv

Immunerősítő ételek

Jaffa Kiadó, 2022

Manapság egyre több embert foglalkoztat a kérdés, hogy immunrendszerünket hogyan befolyásolja az életmódunk – különösen a táplálkozásunk....

Online ár:

4 000 Ft

Szendi Gábor - Mezei Elmira: Paleolit szakácskönyv - 2. kiadás e-Könyv
e-Könyv

Paleolit szakácskönyv - 2. kiadás

Jaffa Kiadó, 2022

A modern kor embere elveszítette kapcsolatát a természettel – sőt saját magával is. Bár génjeinket tekintve kőkori emberek vagyunk, étren...

Online ár:

4 000 Ft

Mezei Elmira: Immunerősítő ételek 2. e-Könyv
e-Könyv

Immunerősítő ételek 2.

Jaffa Kiadó, 2022

Mezei Elmira, az ismert táplálkozási tanácsadó és reformszakács, akit a hazai paleo mozgalom egyik úttörőjeként is ismerhetünk, néhány év...

Online ár:

4 000 Ft

Mezei Elmira: Paleolit receptek hétköznapokra e-Könyv
e-Könyv

Paleolit receptek hétköznapokra

Jaffa Kiadó, 2022

A paleolit diéta nem is igazi diéta – derül ki MEZEI ELMIRA legújabb szakácskönyvéből, amellyel eloszlatja a paleo elvek szerinti sütésse...

Online ár:

4 000 Ft

Mezei Elmira: Ünnepek paleolit módra e-Könyv
e-Könyv

Ünnepek paleolit módra

Jaffa Kiadó, 2023

Advent, Mikulás, karácsony, szilveszter, farsang, Valentin-nap, húsvét, nyári és őszi jeles napok, családi évfordulók… Minden ünnep nagy ...

Online ár:

4 000 Ft

Mezei Elmira: Paleolit konyha haladóknak e-Könyv
e-Könyv

Paleolit konyha haladóknak

Jaffa Kiadó, 2023

A paleo idestova hat éve hódít hazánkban. Bár sokan csupán egy újabb divathóbortnak tartották, ami előbb-utóbb lecseng, a paleo sikere tö...

Online ár:

4 000 Ft

Mezei Elmira: A nagy paleolit csokoládékönyv e-Könyv
e-Könyv

A nagy paleolit csokoládékönyv

Jaffa Kiadó, 2022

Először roppan a szájban, majd lágyan olvad, éppúgy képes mosolyt csalni egy kisgyerek arcára, mint egy nagyvállalat vezérigazgatójáéra, ...

Online ár:

4 000 Ft

Mezei Elmira: Paleolit sütemények + Paleolit orvoslás - Számolj le a betegségekkel!  ( 2 kötet ) könyv
könyv

Paleolit sütemények + Paleolit orvoslás - Számolj le a betegségekkel! ( 2 kötet )

Paleolit sütemények Mezei Elmira Jaffa Kiadó, 2013 - 126 oldal Összefoglaló A házi sütemények különleges hangulatot teremtenek. Nara...

 

Előjegyezhető

Szendi Gábor, Mezei Elmira, Angela Josefsson, Dr. Tóth Csaba: 10 db Paleolit életmód könyv könyv
könyv

10 db Paleolit életmód könyv

Dr. Tóth Csaba: Paleolit orvoslás Szendi Gábor: Paleolit táplálkozás és korunk betegségei Szendi Gábor-Mezei Elmira: Paleolit szakácskö...

 

Előjegyezhető

Mezei Elmira: Paleolit konyha haladóknak antikvár
antikvár

Paleolit konyha haladóknak

Bodoni Antikvárium

jó állapotú antikvár könyv

Jaffa Kiadó, 2015

A paleo idestova hat éve hódít hazánkban. Bár sokan csupán egy újabb divathóbortnak tartották, ami előbb-utóbb lecseng, a paleo sikere tö...

Online ár:

4 990 Ft

Szendi Gábor; Mezei Elmira: Paleolit szakácskönyv I-II.  antikvár

 

5 800 Ft - 5 980 Ft

Mezei Elmira, Posta Renáta: Paleolit finomságok gyerekeknek + Paleolit konyha hedonistáknak (2 kötet) antikvár

Online ár:

2 900 Ft

Szendi Gábor; Mezei Elmira: Paleolit szakácskönyv 2. - Ételek a civilizációs betegségek ellen antikvár
antikvár

Paleolit szakácskönyv 2. - Ételek a civilizációs betegségek ellen

Jaffa Kiadó, 2011

A szerzőpáros új szakácskönyve ezúttal is bizonyítja az olvasóknak, hogy a paleolit étrend és a kulináris örömök jól megférnek egymással ...

 

3 490 Ft - 6 990 Ft

Mezei Elmira: Paleolit sütemények antikvár
antikvár

Paleolit sütemények

Jaffa Kiadó, 2013

A házi sütemények különleges hangulatot teremtenek. Narancshéj, vanília, fűszerek édes illata száll a levegőben. Már előre örülünk, pedig...

 

1 380 Ft - 1 390 Ft

Mezei Elmira: Ünnepek paleolit módra antikvár
antikvár

Ünnepek paleolit módra

Jaffa Kiadó, 2014

Advent, Mikulás, karácsony, szilveszter, farsang, Valentin-nap, húsvét, nyári és őszi jeles napok, családi évfordulók Minden ünnep nagy k...

 

1 490 Ft - 2 700 Ft

Mezei Elmira; Sáfrán Mihály: Vad paleo antikvár
antikvár

Vad paleo

Jaffa Kiadó, 2016

Aki azt hiszi, már mindent tud a paleolit táplálkozásról, nagyot téved! Felejtsük el a maglisztekből készült péksüteményeket és a szuperm...

 

1 290 Ft - 1 680 Ft

Mezei Elmira, Szendi Gábor: Paleolit táplálkozás + Paleolit szakácskönyv könyv
könyv

Paleolit táplálkozás + Paleolit szakácskönyv

Paleolit táplálkozás - Szendi Gábor Jaffa Kiadó, 2009 - 320 oldal Összefoglaló A táplálkozásról szóló könyvek vezérfonala általában ...

 

Előjegyezhető

Szendi Gábor; Mezei Elmira: Paleolit szakácskönyv antikvár
antikvár

Paleolit szakácskönyv

A Hely Antikvárium

jó állapotú antikvár könyv

Jaffa Kiadó, 2010

"Szakácskönyvünkkel rendhagyó receptkönyvet vesz kezébe a kedves olvasó. E könyv úttörő, mert ilyen, táplálkozástudományi kérdéseket tárg...

Online ár:

1 990 Ft

Szendi Gábor; Mezei Elmira: Paleolit szakácskönyv II. antikvár

 

3 190 Ft - 3 990 Ft

Szendi Gábor, Mezei Elmira: Paleolit szakácskönyv antikvár

 

1 290 Ft - 3 150 Ft

Mezei Elmira: Paleolit vendégváró falatkák antikvár
antikvár

Paleolit vendégváró falatkák

Jaffa Kiadó, 2014

Ki ne szeretné paleós házigazdaként is elkápráztatni vendégeit gusztusos, étvágygerjesztő falatkákkal, amelyek egészségesek, ugyanakkor k...

 

1 190 Ft - 1 990 Ft

Mezei Elmira: Paleolit receptek hétköznapokra antikvár
antikvár

Paleolit receptek hétköznapokra

Jaffa Kiadó, 2012

A paleolit diéta - nem is igazi „diéta”. Legalábbis ez derül ki MEZEI ELMIRA legújabb szakácskönyvéből, amellyel eloszlatja a paleo elvek...

 

1 780 Ft - 2 590 Ft

Mezei Elmira: Immunerősítő ételek I-II. antikvár
antikvár

Immunerősítő ételek I-II.

Jaffa Kiadó

"Mezei Elmira, az ismert táplálkozási tanácsadó és reformszakács, akit a hazai paleo mozgalom egyik úttörőjeként is ismerhetünk, néhány é...

 

5 990 Ft - 6 680 Ft

Mezei Elmira: A nagy paleolit csokoládékönyv antikvár
antikvár

A nagy paleolit csokoládékönyv

Jaffa Kiadó, 2016

Először roppan a szájban, majd lágyan olvad, éppúgy képes mosolyt csalni egy kisgyerek arcára, mint egy nagyvállalat vezérigazgatójáéra, ...

 

2 490 Ft - 3 010 Ft

Mezei Elmira: Paleolit finomságok gyerekeknek antikvár
antikvár

Paleolit finomságok gyerekeknek

Jaffa Kiadó, 2013

Sok mozgás, friss levegő, napfény és paleolit finomságok – ezekre van szüksége gyermekünknek, hogy egészséges és boldog legyen. Mezei Elm...

 

1 390 Ft - 1 990 Ft

Mezei Elmira: Immunerősítő ételek antikvár
antikvár

Immunerősítő ételek

Jaffa Kiadó, 2020

Manapság egyre több embert foglalkoztat a kérdés, hogy immunrendszerünket hogyan befolyásolja az életmódunk – különösen a táplálkozásunk....

 

3 200 Ft - 3 490 Ft

Mezei Elmira: Autoimmun szakácskönyv 2. antikvár
antikvár

Autoimmun szakácskönyv 2.

Jaffa Kiadó, 2018

Mezei Elmira 2017-ben megjelent Autoimmun szakácskönyve átütő újdonságnak számító szemléletével és receptjeivel nagy sikert aratott mind ...

 

3 290 Ft - 3 390 Ft

Mezei Elmira, Szendi Gábor: Paleolit szakácskönyv antikvár
antikvár

Paleolit szakácskönyv

Jaffa Kiadó, 2010

A modern kor embere elvesztette kapcsolatát a természettel, sőt saját magával is. SZENDI GÁBOR és MEZEI ELMIRA szakácskönyve visszavezet ...

 

1 090 Ft - 1 990 Ft

Mezei Elmira, Bartha Ákos: Alacsony FODMAP-étrend antikvár
antikvár

Alacsony FODMAP-étrend

Vegyenkönyvet Antikvárium

jó állapotú antikvár könyv

Jaffa Kiadó, 2019

Hiánypótló, hasznos és különlegesen gyakorlati táplálkozási "tanácsadót" ad az olvasók kezébe BARTHA ÁKOS és MEZEI ELMIRA. Azoknak kívánn...

Online ár:

4 890 Ft

Árinfó

Akciós ár: a vásárláskor fizetendő akciós ár

Online ár: az internetes rendelésekre érvényes nem akciós ár

Eredeti ár: kedvezmény nélküli könyvesbolti ár

Bevezető ár: az első megjelenéshez kapcsolódó kedvezményes ár

Korábbi ár: az akciót megelőző 30 nap legalacsonyabb akciós ára

További információk

Árinfó

Akciós ár: a vásárláskor fizetendő akciós ár

Online ár: az internetes rendelésekre érvényes nem akciós ár

Eredeti ár: kedvezmény nélküli könyvesbolti ár

Bevezető ár: az első megjelenéshez kapcsolódó kedvezményes ár

Korábbi ár: az akciót megelőző 30 nap legalacsonyabb akciós ára