Fogyj 15 perc alatt!
Könyvmolyképző Kiadó Kft., 2016
Összefoglaló
"EGYÉL TÖBBET,
TORNÁZZ KEVESEBBET,
FOGYJ LE!
A The Body Coach-ként, azaz a testguruként híressé váló Joe Wicks első könyvében megmutatja, hogyan szabadulj meg a fölöslegtől több evéssel és kevesebb edzéssel. Meglepő lehet, de működik.
A Fogyj 15 perc alatt! száz tápanyagban gazdag, gyorsan elkészíthető receptet és Joe otthon végezhető HIIT ( magas intenzitású) gyakorlatait tartalmazza, és megtanítja, mely ételeket és gyakorlatokat párosítsd az intenzív zsírégetés érdekében.
Célom, hogy megmentsem az embereket a diétaipartól. Ez az étkezési -és edzésterv azért született meg, hogy mindenki megtanulhassa, hogyan legyen vékony, egészséges és erős éhezés nélkül. Már több mint 50 ezer embernek segített a világ minden táján. Őszintén hiszem, hogy a te életedet is alapjaiban megváltoztatja, és ezentúl teljesen másképp fogsz tekinteni a táplálkozásra.
1 sporttudományi diploma
5 év személyi edzőként
3 év online táplálkozástudományi szakértőként
50 000 sikertörténet
90 nap ennyi időbe telik, hogy átformáljalak
Kerülj a legjobb formádba
egyszerűbben, mint gondolnád!"
Részletek
- 220 oldal
- Kötés: kemény kötés
- jó állapotú antikvár könyv
- ISBN: 9789633999363
- Szállító: Antikvár Könyvek Kft.
- Fordító: Szabó Krisztina
Tedd kosárba mindkettőt egy gombnyomással!
A kettő együtt:
Online ár:
2 975 Ft
Eredeti ár: 3 500 Ft
Online ár:
5 100 Ft
Eredeti ár: 5 999 Ft
Online ár:
7 650 Ft
Eredeti ár: 8 999 Ft
Online ár:
4 266 Ft
Eredeti ár: 4 490 Ft
Online ár:
2 967 Ft
Eredeti ár: 3 490 Ft
Online ár:
4 930 Ft
Eredeti ár: 5 800 Ft
Gyógyító konyha 2.
A tévéből is ismert szakácsdoktor, Dale Pinnock egy sor vadonatúj, egyszerű, ízletes recepttel tér vissza, amik élvezetessé teszik az egészséges étkezést. Könyvében hétköznapi helyzetekhez, és a mi...
Online ár:
3 500 Ft
Online ár:
4 750 Ft
Eredeti ár: 4 999 Ft
Online ár:
10 608 Ft
Eredeti ár: 11 166 Ft
Online ár:
10 208 Ft
Eredeti ár: 10 745 Ft
Online ár:
11 698 Ft
Eredeti ár: 12 313 Ft
Online ár:
10 223 Ft
Eredeti ár: 10 761 Ft
