Ha ön tenni akar saját, és családja egészségéért természetes módon, akkor önnek szól e könyv. A hagyományos magyar konyhából vezeti át a gyógyulni vágyót az egészséges táplálkozásba. A könyvből választ kaphat kérdéseire - miért káros a zsír, a cukor, mik az egészséges táplálkozás alapszabályai, miért jobb a hidegen sajtolt olaj, a teljes őrlésű gabona, stb... Ez a könyv nemcsak szakácskönyv, sőt! Bemutatja a táplálkozási irányzatokat, a zöldségek, gyümölcsök, gabonák, olajos magvak, csíranövények, fűszerek, zöldséglevek gyógyító hatásait, ezekből „házi patikaszerek" készítését is. Felvázol néhány betegségcsoport - immunrendszeri betegségek, reuma, rák, keringési betegség, cukorbetegség, fogyókúra, vesebajok... esetén követendő diétát. A könyv kizárólag húsmentes ételeket tartalmaz, és bátran adható kezdő vegetáriusok kezébe. Jól használható reformétrend előadásokon tankönyvként is.
Ez is elérhető kínálatunkban:
KÉPGARANCIA: Alba Litera saját kép. Szerkesztő: Kukovics Sándor (Dr.) Kiadó: Melánia Kiadó Kiadás éve: 2009 Oldalszám: 608 Kötés: Fűzött, keménytáblás Nyelv: Magyar Állapot: jó ISBN: 978963...
Online ár:
2 000 Ft
Online ár:
890 Ft