Földi Rita szakács, táplálkozási tanácsadó, életmódblogger. Első könyvében olyan édes recepteket gyűjt egy csokorba, melyek beilleszthetőek a diétás étrendekbe is. Ki mondta, hogy a fogyókúrás ételek unalmasak és íztelenek? A szerző bebizonyítja, hogy alacsony kalóriatartalommal is lehet ínycsiklandó desszerteket készíteni. A blogger ügyel arra is, hogy a könyvben lévő receptek 1. legyenek 250 kalória alatt (egy adagot tekintve), 2. viszonylag könnyen beszerezhető alapanyagokból készüljenek, 3. ismert ízeket idézzenek, régi kedvencekről szóljanak, 4. legyenek gyorsak és egyszerűek, 5. elkészítéséhez ne kelljen használnod a sütődet.
FÜLSZÖVEG A friss gyümölcslé nemcsak kellemes ízű üdítő ital, de egészségünk fenntartására, erőnk megőrzésére és sok betegség leküzdésére is kiválóan alkalmas. Sajnos napjainkban a szintetikus ala...
Online ár:
2 990 Ft
Online ár:
1 490 Ft