Ne tagadj meg magadtól ételt 15
Nem akarunk kövérek lenni 19
Az én módszerem 23
Gondoskodjatok a lelketekről 27
Kössetek magatokkal békét 29
Legyetek teljes tudatában saját testeteknek 31
Használjátok fel a relaxációs technikákat 35
Legyetek biztosak a sikerben 39
Éljetek a művészetek szabályai szerint 41
Gondoskodjatok testetekről úgy, hogy azt egyetek, amit szerettek 45
Dolgozzatok ki egészséges életritmust az egészséges szervezet számára 47
Figyeljetek néhány alapvető táplálkozási elvre 53
Tiszteljétek azt, amit esztek 59
Ne feledkezzetek meg a fűszerekről 73
És az utolsó titok: zöld tea 81
Receptek 87
Dr. Neal D. Barnard könyve azokat a friss és meglepő tudományos eredményeket mutatja be, amelyek rávilágítanak arra, hogy a hormonális egyensúly megbomlása milyen problémákat okozhat, és ezek mikép...
Bevezető ár:
4 792 Ft
Eredeti ár: 5 990 Ft
Online ár:
7 650 Ft
Eredeti ár: 8 999 Ft
Akciós ár:
3 992 Ft
Online ár: 4 242 Ft
Eredeti ár: 4 990 Ft
Online ár:
5 015 Ft
Eredeti ár: 5 900 Ft
Akciós ár:
4 680 Ft
Online ár: 6 630 Ft
Eredeti ár: 7 800 Ft
Akciós ár:
3 500 Ft
Online ár: 4 250 Ft
Eredeti ár: 4 999 Ft