Összefoglaló
BOOOKmini 1
A zsebkönyvsorozat minden kötete egy-egy gasztronómiai
témában kínál egyszerű vagy éppen izgalmas, könnyen elkészíthető
finomságokat a hétköznapokra és különleges pillanatokra.
Gyors és kreatív ötleteket ad utazás, bevásárlás közben, vagy
a konyhapulton vár minket egy közös főzésre!
Amikor valaki megtudja, hogy cukorbetegségben vagy inzulinrezisztenciában
szenved, és napi szinten maximum 140-160 g szénhidrátot
fogyaszthat, az első gondolatok egyike, hogy mennyi lemondással
jár majd az életmódváltás. Iklódi Dóra - a Wander. Food. Wonder
bloggere, aki maga is IR-es - megmutatja, hogy a cukor és egyéb finomított
élelmiszerek elhagyása az étkezésből nem egyenlő az önsanyargatással!
69, többségében hagyományos fogás receptjét
gondolta újra a cukormentesség és az egészségtudatosság jegyében.
Reggelik, tízóraik és uzsonnák, péksütemények, saláták, főételek
és desszertek várnak elkészítésre a kötetben.
A könyvet cöliákiában, laktózintoleranciában vagy tejfehérje-érzékenységben
szenvedők is haszonnal forgathatják, hiszen számos
tej- és gluténmentes recept is helyet kapott benne.
Miért nem a kalóriák számítanak - Hogyan futott tévútra a fogyás tudománya?
Egy cambridge-i elhízáskutató mindent megkérdőjelez, amit a kalóriákról és a kalóriák számlálásáról tudni véltünk. A kalóriákkal mindenütt találkozunk. Az élelmiszerek csomagolásán, az étterme...
Bevezető ár:
4 792 Ft
Eredeti ár: 5 990 Ft
Online ár:
5 355 Ft
Eredeti ár: 6 300 Ft
Online ár:
4 250 Ft
Eredeti ár: 4 999 Ft
Online ár:
4 250 Ft
Eredeti ár: 4 999 Ft
ÉRTÉKELÉSEK
0
az 5-ből
0 értékelés alapján