Egészséges táplálkozás, diétáskönyvek kategória könyvei

Török Eszter: Viszlát, cukor és fehér liszt! könyv
könyv

Viszlát, cukor és fehér liszt!

LA SANTÉ KIADÓ, 2022

A szénhidrát nem az ördögtől való de egyáltalán nem mindegy, mikor, mennyit és milyet fogyasztunk belőle. A helytelen táplálkozás rontja...

Online ár:

3 570 Ft

Eredeti ár: 4 200 Ft

Vrábel Krisztina: 160 grammos szénhidrátdiéta 2. rész könyv
könyv

160 grammos szénhidrátdiéta 2. rész

Central Médiacsoport Zrt., 2021

Cukorbetegség, inzulinrezisztencia vagy akár fogyókúra is lehet az oka annak, ha valakinek 160 grammos diétát írnak elő az orvosok. Rec...

Online ár:

3 825 Ft

Eredeti ár: 4 499 Ft

Vrábel Krisztina; Koszta Ágnes; Dr. Töllösy Judit: 160 grammos szénhidrátdiéta könyv
könyv

160 grammos szénhidrátdiéta

Central Médiacsoport Zrt., 2019

Az elismert blogger és a 160 grammos szénhidrátdiéta című könyvek szerzőjének legújabb könyve nem pusztán receptgyűjtemény – több annál. ...

Online ár:

4 667 Ft

Eredeti ár: 5 490 Ft

könyv

Alacsony FODMAP-étrend

Jaffa Kiadó, 2019

Hiánypótló, hasznos és különlegesen gyakorlati táplálkozási "tanácsadót" ad az olvasók kezébe BARTHA ÁKOS és MEZEI ELMIRA. Azoknak kívánn...

Online ár:

4 675 Ft

Eredeti ár: 5 499 Ft

Török Eszter: 100% egészség, 0% cukor! könyv
könyv

100% egészség, 0% cukor!

LA SANTÉ KIADÓ, 2021

Ki ne fogadta volna már meg, hogy holnaptól minden más lesz, és egészségesen táplálkozik? Ha ez az érzés ismerős, íme egy segítség a megv...

Online ár:

4 080 Ft

Eredeti ár: 4 800 Ft

könyv

Autoimmun szakácskönyv

Jaffa Kiadó, 2017

Az autoimmun betegségek nem egyik napról a másikra alakulnak ki. A tünetek megjelenése előtt a rejtett gyulladások és az önpusztító mecha...

Akciós ár:

3 500 Ft

Online ár: 4 250 Ft

Eredeti ár: 4 999 Ft

könyv

Hisztaminintolerancia szakácskönyv

Jaffa Kiadó, 2020

"A Hisztaminintolerancia szakácskönyv az első magyar nyelven megjelenő, alacsony hisztamintartalmú recepteket tartalmazó receptgyűjtemény...

Online ár:

4 250 Ft

Eredeti ár: 4 999 Ft

Vrábel Krisztina: 160 grammos szénhidrátdiéta - Villámgyors vacsorák könyv
könyv

160 grammos szénhidrátdiéta - Villámgyors vacsorák

Central Médiacsoport Zrt., 2020

Az az elhatározásunk, hogy diétázni fogunk, gyakran inog meg egy-egy fárasztó munkanap után. Farkaséhesen hazaérve ránk tör az ismerős "a...

Online ár:

3 817 Ft

Eredeti ár: 4 490 Ft

David Perlmutter; Kristin Loberg: Gabonaagy könyv
könyv

Gabonaagy

Kossuth Kiadó, 2021

David Perlmutter neurológus és táplálkozástudós, számos könyv szerzője a gabonaagyúságról írta új könyvét. Mondanunk sem kell, hogy zajos...

Online ár:

3 230 Ft

Eredeti ár: 3 800 Ft

Mireille Guiliano: A francia nők nem híznak könyv
könyv

A francia nők nem híznak

Athenaeum Kiadó, 2019

Nullkalóriás könyv, napi fogyasztásra! Tényleg le lehet fogyni a pezsgőtől? Kenyér, bor és csokoládé - lehet bűntudat nélkül vétkezni? A ...

Online ár:

2 967 Ft

Eredeti ár: 3 490 Ft

Vanessa Kimbell: Kovásziskola könyv
könyv

Kovásziskola

Csipet kiadó, 2022

Ebben a könyvben Vanessától minden eszközt megkapnak az olvasók ahhoz, hogy sikeres pékek legyenek. - Richard Hart, a világ egyik legjobb...

Online ár:

5 355 Ft

Eredeti ár: 6 300 Ft

Lynne Farrow: A gyógyító jód könyv
könyv

A gyógyító jód

Partvonal Könyvkiadó Kft, 2021

Nem csak pajzsmirigybetegeknek! Sorsfordító megoldás méh-, mell-, petefészek- és prosztataproblémákra. Napjainkra az általános jódhi...

Online ár:

2 542 Ft

Eredeti ár: 2 990 Ft

Szoó Judit: Kilófaló lakomák könyv
könyv

Kilófaló lakomák

Timp Kiadó, 2011

A könnyű nyári Kilófaló finomságok után keményebb fába vágta a fejszéjét Szoó Judit. Most kifejezetten a nehéz, többnyire az ünnepi aszta...

Online ár:

3 278 Ft

Eredeti ár: 3 450 Ft

könyv

Keto természetesen

Jaffa Kiadó, 2022

Lakatos Péter és dr. Váczi Péter könyve ritka és példamutató kezdeményezés, hiszen egy erőnléti szakértő és egy orvos állt össze, hogy ha...

Online ár:

3 825 Ft

Eredeti ár: 4 499 Ft

Sebestyén Balázs, Tóth Gábor: E-mentes övezet 2., avagy több mint reggeli könyv
könyv

E-mentes övezet 2., avagy több mint reggeli

Pilis-Vet Bt., 2017

Az E-mentes övezetben elhangzott legnépszerűbb témák folytatása. Élelmiszeripari kulisszatitkok, reklámpszichológia, üdítőital gyártás ti...

Online ár:

1 271 Ft

Eredeti ár: 1 495 Ft

Amy Ramos: A teljes ketogén diéta kezdőknek könyv
könyv

A teljes ketogén diéta kezdőknek

ALEXANDRA KÖNYVESHÁZ KFT., 2020

Ha már teszteltük a diéták színe-javát az Atkinstől a zónán vagy a nyers ételeken át egészen a mediterrán táplálkozásig, és mégsem jutunk...

Online ár:

3 400 Ft

Eredeti ár: 3 999 Ft

Vrábel Krisztina: 160 grammos szénhidrátdiéta - Kedvencek könnyebben könyv
könyv

160 grammos szénhidrátdiéta - Kedvencek könnyebben

Central Könyvek, 2020

A kezedben tartott könyvben a kedvenc hazai ételeket alakítottam át úgy, hogy azok ízükből, jellegükből ne veszítsenek, ellenben kalóriat...

Online ár:

4 165 Ft

Eredeti ár: 4 900 Ft

Lénárt Gitta: Lúgosítás élő ételekkel könyv
könyv

Lúgosítás élő ételekkel

Bioenergetic Kft., 2017

A legtöbb betegség oka szervezetünk elsavasodása. Lénárt Gitta legújabb könyvében 4 lépésre bontott, részletes programot nyújt olvasóinak...

Online ár:

2 880 Ft

Eredeti ár: 3 200 Ft

Rubin Eszter: Hisztaminintolerancia szakácskönyv 2. könyv
könyv

Hisztaminintolerancia szakácskönyv 2.

Jaffa Kiadó, 2020

A nagy sikerű és hiánypótló Hisztaminintolerancia szakácskönyv után Rubin Eszter új kötettel jelentkezik. A Receptek a gyógyuláshoz alcím...

Online ár:

4 250 Ft

Eredeti ár: 4 999 Ft

könyv

Agyépítők

Kossuth Kiadó, 2017

Új kötetében a The New York Times bestseller-listáját vezető Gabonaagy szerzője bebizonyítja, hogy milyen óriási szerepet játszik a bélre...

Akciós ár:

2 660 Ft

Korábbi ár: 2 660 Ft

Eredeti ár: 3 800 Ft

Ella Woodward: Egyél jókat Ellával! könyv
könyv

Egyél jókat Ellával!

Gabo Kiadó, 2015

„Csodálatos kalandom az ételekkel három évvel ezelőtt kezdődött, és az új étrend megváltoztatta az életemet. Megtanultam, hogy az ízletes...

Online ár:

4 242 Ft

Eredeti ár: 4 990 Ft

könyv

Autoimmun szakácskönyv 2.

Jaffa Kiadó, 2018

Mezei Elmira 2017-ben megjelent Autoimmun szakácskönyve átütő újdonságnak számító szemléletével és receptjeivel nagy sikert aratott mind ...

Akciós ár:

2 793 Ft

Online ár: 3 392 Ft

Eredeti ár: 3 990 Ft

Lénárt Gitta: Szivárvány szakácskönyv könyv
könyv

Szivárvány szakácskönyv

Bioenergetic Kft., 2015

A nyers, azaz élő táplálkozás nagy előnye, hogy kíméli és takarékoskodik az enzimkészletünkkel. A főtt, feldolgozott élelmiszerek emészté...

Online ár:

2 241 Ft

Eredeti ár: 2 490 Ft

Guth, Christian, Burkhard Hickisch: Zöldturmixok könyv
könyv

Zöldturmixok

Central Médiacsoport Zrt., 2018

Életerő, karcsúság és egészség smoothieval és zöldturmixszal: a divatos és ízletes varázsital mindennap megad a szervezetünknek mindent, ...

Online ár:

2 380 Ft

Eredeti ár: 2 800 Ft

könyv

Tökéletes Egészség Diéta

Jaffa Kiadó, 2019

"Miután Paul és Shou-Ching Jaminet hosszú évekig sikertelenül küzdött krónikus betegségével, mindkettőjük érdeklődése az egészséges táplá...

Akciós ár:

3 500 Ft

Online ár: 4 250 Ft

Eredeti ár: 4 999 Ft

könyv

Immunerősítő ételek

Jaffa Kiadó, 2020

Manapság egyre több embert foglalkoztat a kérdés, hogy immunrendszerünket hogyan befolyásolja az életmódunk – különösen a táplálkozásunk....

Online ár:

3 825 Ft

Eredeti ár: 4 499 Ft

Dr. Benda Judit: Egyszerűen finom könyv
könyv

Egyszerűen finom

Kétezeregy Kiadó, 2017

"A teljes értékű konyha finom, egészséges és gyönyörű. Alapját dédszüleink konyhaművészete képezi az élelmiszeripar előtti időkből abból...

Online ár:

6 603 Ft

Eredeti ár: 6 950 Ft

Kiss Dóri: Glutén- és laktózmentes alapszakácskönyv könyv
könyv

Glutén- és laktózmentes alapszakácskönyv

BOOOK KIADÓ KFT, 2019

Kiss Dóri első, Életem gluténmentesen című könyve megjelenése óta óriási segítséget nyújt a hozzá hasonlóan gluténérzékenyek számára. Rec...

Online ár:

4 667 Ft

Eredeti ár: 5 490 Ft

Szigeti Gábor: Reformkonyha - Vegetáriánus és vegán ételreceptek könyv
könyv

Reformkonyha - Vegetáriánus és vegán ételreceptek

BIK KÖNYVKIADÓ, 2019

Néhány egyszerű alapelv alkalmazásával sokat tehetünk az egészségünk megőrzéséért. Nemcsak a vegetáriánus recepteket érdemes kipróbálni, ...

Online ár:

1 020 Ft

Eredeti ár: 1 200 Ft

könyv

Mindent a táplálkozásról

Libri Könyvkiadó, 2022

A legátfogóbb és leglátványosabb útmutató a táplálkozásról Létezik tökéletes étrend? Tényleg nyolc pohár vizet kell meginnunk naponta? P...

Online ár:

5 695 Ft

Eredeti ár: 6 699 Ft

Joni Marie Newman; Celine Steen: Vegán helyettesítők könyv
könyv

Vegán helyettesítők

Bioenergetic Kft., 2018

Tudta, hogy a chiamagot nemcsak tojáshelyettesítőként és zselésítőként, hanem jégkrémek, péksütemények, lekvárok, sőt akár sajtok elkészí...

Online ár:

2 967 Ft

Eredeti ár: 3 490 Ft

Papp Rita, Zakar Gábor, Oláhné Bordi Edit: Krónikus vesebetegek étrendje és életmódja könyv
könyv

Krónikus vesebetegek étrendje és életmódja

Medicina Könyvkiadó Zrt., 2020

Útmutató az állapot megértéséhez és otthoni kezeléséhez Ez a kiadvány a vesebeteg-diétáról és annál többről is szól. Ahhoz kíván segí...

Online ár:

1 632 Ft

Eredeti ár: 1 920 Ft

Helen Foster: Gyors, biztos GI diéta könyv
könyv

Gyors, biztos GI diéta

Gabo Kiadó, 2006

Csupán 14 nap alatt gyönyörű alakot nyerhetünk az alacsony GI diéta segítségével! Közeleg a nyári szabadság? Nem jön ránk a kedvenc alkal...

Online ár:

2 708 Ft

Eredeti ár: 2 850 Ft

Szoó Judit: Kilófaló házi csodák könyv
könyv

Kilófaló házi csodák

Timp Kiadó, 2011

Az első három Kilófaló kötet után kérdezhetjük, mi jöhet még? Sütemények, gyors édességek, eltevés, befőzés, karácsonyi asztal, van még f...

Online ár:

3 278 Ft

Eredeti ár: 3 450 Ft

Judita Wignall: Nyersen és egyszerűen könyv
könyv

Nyersen és egyszerűen

Bioenergetic Kft., 2016

A friss és élő ételek táplálják a testünket, csillapítják az éhségrohamainkat és feltöltenek energiával. A nyers étrend tisztít, erősíti ...

Online ár:

3 591 Ft

Eredeti ár: 3 990 Ft

Dr. Michael Mosley: A 8 hetes vércukordiéta könyv
könyv

A 8 hetes vércukordiéta

Gabo Kiadó, 2016

Dr. Michael Mosley, az 5:2 módszer, illetve a Böjtdiéta című bestseller szerzője egészen új módon közelít korunk egyik legnagyobb csendes...

Online ár:

2 975 Ft

Eredeti ár: 3 500 Ft

Bánfi Ibolya, Sebestyén Balázs, Tóth Gábor: E-mentes szakácskönyv könyv
könyv

E-mentes szakácskönyv

Pilis-Vet Bt., 2018

Sebestyén Balázs és Bio Gabi ezúttal a reformtáplálkozás gyakorlatába avatja be olvasóit. Tudományos segédanyagokkal gazdagított ünnepi s...

Online ár:

2 291 Ft

Eredeti ár: 2 695 Ft

Mezei Elmira: Paleolit finomságok gyerekeknek könyv
könyv

Paleolit finomságok gyerekeknek

Jaffa Kiadó, 2013

Sok mozgás, friss levegő, napfény és paleolit finomságok – ezekre van szüksége gyermekünknek, hogy egészséges és boldog legyen. Mezei Elm...

Online ár:

3 791 Ft

Eredeti ár: 3 990 Ft

Kate Turner; Annie Nichols: Energiafalatok könyv
könyv

Energiafalatok

Libri Könyvkiadó, 2016

Lejárt a müzliszeletek ideje, az energiafalat az új szupernasi! A csodás tápanyagokat rejtő falatok mindenki egészségére válnak. Edzés...

Online ár:

2 700 Ft

Eredeti ár: 2 999 Ft

Dr. Tamássy Klára: Barangolás a bél körül könyv
könyv

Barangolás a bél körül

Partvonal Könyvkiadó Kft, 2019

"A 21. század embere komoly számítástechnikai tudásanyaggal bír, az emberi szervezet működéséről szerzett ismeretei azonban legtöbbször s...

Online ár:

3 137 Ft

Eredeti ár: 3 690 Ft

Dr. Tamasi József, Dr. Tamasi-Mohai Katinka: Böjtterápia avagy "kés nélküli műtét" könyv
könyv

Böjtterápia avagy "kés nélküli műtét"

Tamasi Kft., 2020

A könyvben bőséges választást találhat minőségi folyadékok leírásából, 24 recept található böjti levesek közül, valamint számtalan más it...

Online ár:

5 942 Ft

Eredeti ár: 6 990 Ft

Jessop Lucy: A csodálatos avokádó könyv
könyv

A csodálatos avokádó

Gabo Kiadó, 2017

Az avokádót nem véletlenül szeretik oly sokan. Lehet összetörni, turmixolni, aprítani, sütni vagy akár édesíteni – nincs olyan elkészíté...

Online ár:

3 392 Ft

Eredeti ár: 3 990 Ft

Kovács Helga: Cukormentes sütemények könyv
könyv

Cukormentes sütemények

HVG Könyvek kiadó, 2021

Készítsük el kedvenc süteményeinket az egészségtudatosság jegyében cukor és fehér liszt nélkül! A könyv receptjeit olvasva fellélegezh...

Online ár:

4 675 Ft

Eredeti ár: 5 500 Ft

könyv

Az alli diéta - Segít 50%-kal többet fogynod

Cor Leonis kiadó, 2009

Itt az ideje a fogyás gyökeres megváltoztatásának. Van valami új, amit még soha nem próbáltál. Valami, ami működik. Üdvözlünk az alli...

Akciós ár:

798 Ft

Korábbi ár: 3 392 Ft

Eredeti ár: 3 990 Ft

Teresa-Maria Sura: Nyersreceptek ínyenceknek könyv
könyv

Nyersreceptek ínyenceknek

Bioenergetic Kft., 2012

„Hagyd, hogy Teresa-Maria Sura elcsábítson vitálínyencségeinek csodálatos világába! Tapasztald meg, milyen érzés minden egyes étkezéssel ...

Online ár:

3 420 Ft

Eredeti ár: 3 600 Ft

könyv

A ketogén csoda

Ventus Commerce Kft., 2020

Gerle Éva blogger-újságíró, író 2015 tavaszán kezdte a ketogén diétát s vele együtt a komoly edzéseket. Életmódváltása eredeti célja nem ...

Akciós ár:

2 094 Ft

Korábbi ár: 2 443 Ft

Eredeti ár: 3 490 Ft

Tóth Gábor: Kiút az allergiából könyv
könyv

Kiút az allergiából

Pilis-Vet Bt., 2018

Az ételallergiák és ételintoleranciák tárgyköre a korszerű orvostudomány legnagyobb talányai közé tartozik. Sok esetben a folyamatok tüne...

Online ár:

1 254 Ft

Eredeti ár: 1 475 Ft

könyv

Növényi étrend a teljes életért

Bioenergetic Kft., 2021

Hússal? Hús nélkül? Minden, ami vegán, egészséges? Komoly vállalkozás egy fiatal orvostól, hogy táplálkozási tanácsoktól harsogó világ...

Online ár:

2 967 Ft

Eredeti ár: 3 490 Ft

Dana Carpender: Egyszerűen paleo könyv
könyv

Egyszerűen paleo

Kossuth Kiadó, 2015

A könyv mintegy 400 receptben mutatja be a paleo étrend alapjait, a legszükségesebb hozzávalóktól kezdve a bonyolultabb, ünnepi fogásokig...

Online ár:

3 240 Ft

Eredeti ár: 3 600 Ft

Jürgen Vormann; Klaus Tiedemann: Anti-Alzheimer kúra - Táplálkozással a feledékenység ellen könyv
könyv

Anti-Alzheimer kúra - Táplálkozással a feledékenység ellen

Central Médiacsoport Zrt., 2014

Ketogén étrenddel kókuszzsír-bevitellel, a szénhidrátok mennyiségének csökkentésével és savtalanítással felvehetjük a harcot a feledéke...

Online ár:

2 755 Ft

Eredeti ár: 2 900 Ft

Dr. Barna István, Veresné Bálint Mária: Vesebetegek diétáskönyve könyv
könyv

Vesebetegek diétáskönyve

SpringMed Kiadó, 2019

Becslések szerint Magyarországon 800 ezer lakosnak van középsúlyos vagy súlyos vesebetegsége. A mindennapi gyakorlatban a vesebetegségek ...

Online ár:

2 958 Ft

Eredeti ár: 3 480 Ft

Lénárt Gitta: Élő édességek könyve könyv
könyv

Élő édességek könyve

Bioenergetic Kft., 2018

Lénárt Gitta a 2010-ben megjelent első, nagy sikerű kötete, az Élő ételek könyve néhány hét alatt a toplisták élére került, a szerzőt kiá...

Online ár:

2 841 Ft

Eredeti ár: 2 990 Ft

könyv

Egyensúlyban

Kossuth Kiadó, 2018

Könyvem célja, hogy megváltozzon a hormonokról szóló közvélekedés, és a hozzájuk fűződő viszonyunk - ahelyett, hogy elfedjük a problémát,...

Akciós ár:

2 995 Ft

Korábbi ár: 2 995 Ft

Eredeti ár: 5 990 Ft

Peter Glickman: Tisztítókúra mesterfokon könyv
könyv

Tisztítókúra mesterfokon

Lunarimpex Kiadó, 2007

Átlagos ember vagyok. Azért fordultam a Master Cleanse-hez, mert elég makacs voltam ahhoz, hogy természetes kezelést találjak rogyadozó e...

Online ár:

1 501 Ft

Eredeti ár: 1 580 Ft

könyv

Éltető növények

Scolar Kiadó, 2019

Ételben az orvosság -tartja a népi bölcsesség, s mennyi igazság van ebben! Az Éltető növények című könyv az évszakokat és azok változását...

Akciós ár:

4 200 Ft

Korábbi ár: 4 200 Ft

Eredeti ár: 6 999 Ft

Julie Morris: Superfood gyorsételek könyv
könyv

Superfood gyorsételek

Édesvíz Kiadó, 2016

Nassolnál valami finomat vagy ropogtatnál valami ízletest? Akkor ne fogd vissza magad! Kényeztesd tested és lelked egészséges, tápanyag d...

Online ár:

3 791 Ft

Eredeti ár: 3 990 Ft

Dr. Maximilian Bircher-Benner: Az egészség könyve könyv
könyv

Az egészség könyve

BELSŐ EGÉSZSÉG KIADÓ, 2010

Dr. Maximilian Bircher-Benner svájci orvos, a Wendepunkt alapítója, az orvostudomány legjelentősebb alakjai közé tartozott. Dr. Bircher-B...

Online ár:

1 568 Ft

Eredeti ár: 1 650 Ft

Elekes Enikő: Edzés- és étkezési napló könyv
könyv

Edzés- és étkezési napló

Scolar Kiadó, 2018

Az Elekes Enikő személyi edző és gasztrocoach által összeállított edzés- és étkezési napló olyan, mintha saját személyi edződ lenne. Olya...

Online ár:

3 600 Ft

Eredeti ár: 3 999 Ft

Marion Grillparzer: A leves gyógyít könyv
könyv

A leves gyógyít

Central Médiacsoport Zrt., 2017

A módszer nagyon egyszerű: főzzön egy nagy fazék levest, és miközben bekanalazza, a szervezete fokozatosan átvált méregtelenítő, zsíréget...

Online ár:

2 465 Ft

Eredeti ár: 2 900 Ft

könyv

Fogyjunk le végleg

Kossuth Kiadó, 2020

Michelin-csillagos séfként Tom Kerridge három évtizede készít csúcsminőségű ételeket. Ugyanakkor azt is pontosan tudja, hogy mennyire neh...

Akciós ár:

4 193 Ft

Korábbi ár: 4 193 Ft

Eredeti ár: 5 990 Ft

Árinfó

Akciós ár: a vásárláskor fizetendő akciós ár

Online ár: az internetes rendelésekre érvényes nem akciós ár

Eredeti ár: kedvezmény nélküli könyvesbolti ár

Bevezető ár: az első megjelenéshez kapcsolódó kedvezményes ár

Korábbi ár: az akciót megelőző 30 nap legalacsonyabb akciós ára

További információk

Árinfó

Akciós ár: a vásárláskor fizetendő akciós ár

Online ár: az internetes rendelésekre érvényes nem akciós ár

Eredeti ár: kedvezmény nélküli könyvesbolti ár

Bevezető ár: az első megjelenéshez kapcsolódó kedvezményes ár

Korábbi ár: az akciót megelőző 30 nap legalacsonyabb akciós ára