Egészséges táplálkozás, diétáskönyvek - Életmód, egészség - Könyv

könyv

Török Eszter

Viszlát, cukor és fehér liszt!

LA SANTÉ KIADÓ, 2022

A szénhidrát nem az ördögtől való de egyáltalán nem mindegy, mikor, mennyit és milyet fogyasztunk belőle. A helytelen táplálkozás rontja...

Online ár:

3 570 Ft

Eredeti ár: 4 200 Ft

könyv

Vrábel Krisztina

160 grammos szénhidrátdiéta 2. rész

Central Médiacsoport Zrt., 2021

Cukorbetegség, inzulinrezisztencia vagy akár fogyókúra is lehet az oka annak, ha valakinek 160 grammos diétát írnak elő az orvosok. Rec...

Online ár:

3 825 Ft

Eredeti ár: 4 499 Ft

könyv

Vrábel Krisztina Koszta Ágnes Dr. Töllösy Judit

160 grammos szénhidrátdiéta

Central Médiacsoport Zrt., 2019

Az elismert blogger és a 160 grammos szénhidrátdiéta című könyvek szerzőjének legújabb könyve nem pusztán receptgyűjtemény – több annál. ...

Online ár:

4 667 Ft

Eredeti ár: 5 490 Ft

könyv

Mezei Elmira Bartha Ákos

Alacsony FODMAP-étrend

Jaffa Kiadó, 2019

Hiánypótló, hasznos és különlegesen gyakorlati táplálkozási "tanácsadót" ad az olvasók kezébe BARTHA ÁKOS és MEZEI ELMIRA. Azoknak kívánn...

Online ár:

4 675 Ft

Eredeti ár: 5 499 Ft

könyv

Török Eszter

100% egészség, 0% cukor!

LA SANTÉ KIADÓ, 2021

Ki ne fogadta volna már meg, hogy holnaptól minden más lesz, és egészségesen táplálkozik? Ha ez az érzés ismerős, íme egy segítség a megv...

Online ár:

4 080 Ft

Eredeti ár: 4 800 Ft

könyv

Mezei Elmira

Autoimmun szakácskönyv

Jaffa Kiadó, 2017

Az autoimmun betegségek nem egyik napról a másikra alakulnak ki. A tünetek megjelenése előtt a rejtett gyulladások és az önpusztító mecha...

Akciós ár:

3 500 Ft

Online ár: 4 250 Ft

Eredeti ár: 4 999 Ft

könyv

Rubin Eszter

Hisztaminintolerancia szakácskönyv

Jaffa Kiadó, 2020

"A Hisztaminintolerancia szakácskönyv az első magyar nyelven megjelenő, alacsony hisztamintartalmú recepteket tartalmazó receptgyűjtemény...

Online ár:

4 250 Ft

Eredeti ár: 4 999 Ft

könyv

Vrábel Krisztina

160 grammos szénhidrátdiéta - Villámgyors vacsorák

Central Médiacsoport Zrt., 2020

Az az elhatározásunk, hogy diétázni fogunk, gyakran inog meg egy-egy fárasztó munkanap után. Farkaséhesen hazaérve ránk tör az ismerős "a...

Online ár:

3 817 Ft

Eredeti ár: 4 490 Ft

könyv

David Perlmutter Kristin Loberg

Gabonaagy

Kossuth Kiadó, 2021

David Perlmutter neurológus és táplálkozástudós, számos könyv szerzője a gabonaagyúságról írta új könyvét. Mondanunk sem kell, hogy zajos...

Online ár:

3 230 Ft

Eredeti ár: 3 800 Ft

könyv

Mireille Guiliano

A francia nők nem híznak

Athenaeum Kiadó, 2019

Nullkalóriás könyv, napi fogyasztásra! Tényleg le lehet fogyni a pezsgőtől? Kenyér, bor és csokoládé - lehet bűntudat nélkül vétkezni? A ...

Online ár:

2 967 Ft

Eredeti ár: 3 490 Ft

könyv

Vanessa Kimbell

Kovásziskola

Csipet kiadó, 2022

Ebben a könyvben Vanessától minden eszközt megkapnak az olvasók ahhoz, hogy sikeres pékek legyenek. - Richard Hart, a világ egyik legjobb...

Online ár:

5 355 Ft

Eredeti ár: 6 300 Ft

könyv

Lynne Farrow

A gyógyító jód

Partvonal Könyvkiadó Kft, 2021

Nem csak pajzsmirigybetegeknek! Sorsfordító megoldás méh-, mell-, petefészek- és prosztataproblémákra. Napjainkra az általános jódhi...

Online ár:

2 542 Ft

Eredeti ár: 2 990 Ft

könyv

Szoó Judit

Kilófaló lakomák

Timp Kiadó, 2011

A könnyű nyári Kilófaló finomságok után keményebb fába vágta a fejszéjét Szoó Judit. Most kifejezetten a nehéz, többnyire az ünnepi aszta...

Online ár:

3 278 Ft

Eredeti ár: 3 450 Ft

könyv

Lakatos Péter Dr. Váczi Péter

Keto természetesen

Jaffa Kiadó, 2022

Lakatos Péter és dr. Váczi Péter könyve ritka és példamutató kezdeményezés, hiszen egy erőnléti szakértő és egy orvos állt össze, hogy ha...

Online ár:

3 825 Ft

Eredeti ár: 4 499 Ft

könyv

Sebestyén Balázs Tóth Gábor

E-mentes övezet 2., avagy több mint reggeli

Pilis-Vet Bt., 2017

Az E-mentes övezetben elhangzott legnépszerűbb témák folytatása. Élelmiszeripari kulisszatitkok, reklámpszichológia, üdítőital gyártás ti...

Online ár:

1 271 Ft

Eredeti ár: 1 495 Ft

könyv

Amy Ramos

A teljes ketogén diéta kezdőknek

ALEXANDRA KÖNYVESHÁZ KFT., 2020

Ha már teszteltük a diéták színe-javát az Atkinstől a zónán vagy a nyers ételeken át egészen a mediterrán táplálkozásig, és mégsem jutunk...

Online ár:

3 400 Ft

Eredeti ár: 3 999 Ft

könyv

Vrábel Krisztina

160 grammos szénhidrátdiéta - Kedvencek könnyebben

Central Könyvek, 2020

A kezedben tartott könyvben a kedvenc hazai ételeket alakítottam át úgy, hogy azok ízükből, jellegükből ne veszítsenek, ellenben kalóriat...

Online ár:

4 165 Ft

Eredeti ár: 4 900 Ft

könyv

Lénárt Gitta

Lúgosítás élő ételekkel

Bioenergetic Kft., 2017

A legtöbb betegség oka szervezetünk elsavasodása. Lénárt Gitta legújabb könyvében 4 lépésre bontott, részletes programot nyújt olvasóinak...

Online ár:

2 880 Ft

Eredeti ár: 3 200 Ft

könyv

Rubin Eszter

Hisztaminintolerancia szakácskönyv 2.

Jaffa Kiadó, 2020

A nagy sikerű és hiánypótló Hisztaminintolerancia szakácskönyv után Rubin Eszter új kötettel jelentkezik. A Receptek a gyógyuláshoz alcím...

Online ár:

4 250 Ft

Eredeti ár: 4 999 Ft

könyv

David Perlmutter

Agyépítők

Kossuth Kiadó, 2017

Új kötetében a The New York Times bestseller-listáját vezető Gabonaagy szerzője bebizonyítja, hogy milyen óriási szerepet játszik a bélre...

Akciós ár:

2 660 Ft

Korábbi ár: 2 660 Ft

Eredeti ár: 3 800 Ft

könyv

Ella Woodward

Egyél jókat Ellával!

Gabo Kiadó, 2015

„Csodálatos kalandom az ételekkel három évvel ezelőtt kezdődött, és az új étrend megváltoztatta az életemet. Megtanultam, hogy az ízletes...

Online ár:

4 242 Ft

Eredeti ár: 4 990 Ft

könyv

Mezei Elmira

Autoimmun szakácskönyv 2.

Jaffa Kiadó, 2018

Mezei Elmira 2017-ben megjelent Autoimmun szakácskönyve átütő újdonságnak számító szemléletével és receptjeivel nagy sikert aratott mind ...

Akciós ár:

2 793 Ft

Online ár: 3 392 Ft

Eredeti ár: 3 990 Ft

könyv

Lénárt Gitta

Szivárvány szakácskönyv

Bioenergetic Kft., 2015

A nyers, azaz élő táplálkozás nagy előnye, hogy kíméli és takarékoskodik az enzimkészletünkkel. A főtt, feldolgozott élelmiszerek emészté...

Online ár:

2 241 Ft

Eredeti ár: 2 490 Ft

könyv

Guth, Christian Burkhard Hickisch

Zöldturmixok

Central Médiacsoport Zrt., 2018

Életerő, karcsúság és egészség smoothieval és zöldturmixszal: a divatos és ízletes varázsital mindennap megad a szervezetünknek mindent, ...

Online ár:

2 380 Ft

Eredeti ár: 2 800 Ft

könyv

Shou-Ching Jaminet Paul Jaminet

Tökéletes Egészség Diéta

Jaffa Kiadó, 2019

"Miután Paul és Shou-Ching Jaminet hosszú évekig sikertelenül küzdött krónikus betegségével, mindkettőjük érdeklődése az egészséges táplá...

Akciós ár:

3 500 Ft

Online ár: 4 250 Ft

Eredeti ár: 4 999 Ft

könyv

Mezei Elmira

Immunerősítő ételek

Jaffa Kiadó, 2020

Manapság egyre több embert foglalkoztat a kérdés, hogy immunrendszerünket hogyan befolyásolja az életmódunk – különösen a táplálkozásunk....

Online ár:

3 825 Ft

Eredeti ár: 4 499 Ft

könyv

Dr. Benda Judit

Egyszerűen finom

Kétezeregy Kiadó, 2017

"A teljes értékű konyha finom, egészséges és gyönyörű. Alapját dédszüleink konyhaművészete képezi az élelmiszeripar előtti időkből abból...

Online ár:

6 603 Ft

Eredeti ár: 6 950 Ft

könyv

Kiss Dóri

Glutén- és laktózmentes alapszakácskönyv

BOOOK KIADÓ KFT, 2019

Kiss Dóri első, Életem gluténmentesen című könyve megjelenése óta óriási segítséget nyújt a hozzá hasonlóan gluténérzékenyek számára. Rec...

Online ár:

4 667 Ft

Eredeti ár: 5 490 Ft

könyv

Szigeti Gábor

HVG Könyvek kiadó, 2021

Készítsük el kedvenc süteményeinket az egészségtudatosság jegyében cukor és fehér liszt nélkül! A könyv receptjeit olvasva fellélegezh...

Online ár:

4 675 Ft

Eredeti ár: 5 500 Ft

könyv

Az alli diéta - Segít 50%-kal többet fogynod

Cor Leonis kiadó, 2009

Itt az ideje a fogyás gyökeres megváltoztatásának. Van valami új, amit még soha nem próbáltál. Valami, ami működik. Üdvözlünk az alli...

Akciós ár:

798 Ft

Korábbi ár: 3 392 Ft

Eredeti ár: 3 990 Ft

könyv

Teresa-Maria Sura

Nyersreceptek ínyenceknek

Bioenergetic Kft., 2012

„Hagyd, hogy Teresa-Maria Sura elcsábítson vitálínyencségeinek csodálatos világába! Tapasztald meg, milyen érzés minden egyes étkezéssel ...

Online ár:

3 420 Ft

Eredeti ár: 3 600 Ft

könyv

Gerle Éva

A ketogén csoda

Ventus Commerce Kft., 2020

Gerle Éva blogger-újságíró, író 2015 tavaszán kezdte a ketogén diétát s vele együtt a komoly edzéseket. Életmódváltása eredeti célja nem ...

Akciós ár:

2 094 Ft

Korábbi ár: 2 443 Ft

Eredeti ár: 3 490 Ft

könyv

Tóth Gábor

Kiút az allergiából

Pilis-Vet Bt., 2018

Az ételallergiák és ételintoleranciák tárgyköre a korszerű orvostudomány legnagyobb talányai közé tartozik. Sok esetben a folyamatok tüne...

Online ár:

1 254 Ft

Eredeti ár: 1 475 Ft

könyv

Dr. Iller Barbara

Növényi étrend a teljes életért

Bioenergetic Kft., 2021

Hússal? Hús nélkül? Minden, ami vegán, egészséges? Komoly vállalkozás egy fiatal orvostól, hogy táplálkozási tanácsoktól harsogó világ...

Online ár:

2 967 Ft

Eredeti ár: 3 490 Ft

könyv

Dana Carpender

Egyszerűen paleo

Kossuth Kiadó, 2015

A könyv mintegy 400 receptben mutatja be a paleo étrend alapjait, a legszükségesebb hozzávalóktól kezdve a bonyolultabb, ünnepi fogásokig...

Online ár:

3 240 Ft

Eredeti ár: 3 600 Ft

könyv

Jürgen Vormann Klaus Tiedemann

Anti-Alzheimer kúra - Táplálkozással a feledékenység ellen

Central Médiacsoport Zrt., 2014

Ketogén étrenddel kókuszzsír-bevitellel, a szénhidrátok mennyiségének csökkentésével és savtalanítással felvehetjük a harcot a feledéke...

Online ár:

2 755 Ft

Eredeti ár: 2 900 Ft

könyv

Dr. Barna István Veresné Bálint Mária

Vesebetegek diétáskönyve

SpringMed Kiadó, 2019

Becslések szerint Magyarországon 800 ezer lakosnak van középsúlyos vagy súlyos vesebetegsége. A mindennapi gyakorlatban a vesebetegségek ...

Online ár:

2 958 Ft

Eredeti ár: 3 480 Ft

könyv

Lénárt Gitta

Élő édességek könyve

Bioenergetic Kft., 2018

Lénárt Gitta a 2010-ben megjelent első, nagy sikerű kötete, az Élő ételek könyve néhány hét alatt a toplisták élére került, a szerzőt kiá...

Online ár:

2 841 Ft

Eredeti ár: 2 990 Ft

könyv

Angelique Panagos

Egyensúlyban

Kossuth Kiadó, 2018

Könyvem célja, hogy megváltozzon a hormonokról szóló közvélekedés, és a hozzájuk fűződő viszonyunk - ahelyett, hogy elfedjük a problémát,...

Akciós ár:

2 995 Ft

Korábbi ár: 2 995 Ft

Eredeti ár: 5 990 Ft

könyv

Peter Glickman

Tisztítókúra mesterfokon

Lunarimpex Kiadó, 2007

Átlagos ember vagyok. Azért fordultam a Master Cleanse-hez, mert elég makacs voltam ahhoz, hogy természetes kezelést találjak rogyadozó e...

Online ár:

1 501 Ft

Eredeti ár: 1 580 Ft

könyv

Lisette Kreischer

Éltető növények

Scolar Kiadó, 2019

Ételben az orvosság -tartja a népi bölcsesség, s mennyi igazság van ebben! Az Éltető növények című könyv az évszakokat és azok változását...

Akciós ár:

4 200 Ft

Korábbi ár: 4 200 Ft

Eredeti ár: 6 999 Ft

könyv

Julie Morris

Superfood gyorsételek

Édesvíz Kiadó, 2016

Nassolnál valami finomat vagy ropogtatnál valami ízletest? Akkor ne fogd vissza magad! Kényeztesd tested és lelked egészséges, tápanyag d...

Online ár:

3 791 Ft

Eredeti ár: 3 990 Ft

könyv

Dr. Maximilian Bircher-Benner

Az egészség könyve

BELSŐ EGÉSZSÉG KIADÓ, 2010

Dr. Maximilian Bircher-Benner svájci orvos, a Wendepunkt alapítója, az orvostudomány legjelentősebb alakjai közé tartozott. Dr. Bircher-B...

Online ár:

1 568 Ft

Eredeti ár: 1 650 Ft

könyv

Elekes Enikő

Edzés- és étkezési napló

Scolar Kiadó, 2018

Az Elekes Enikő személyi edző és gasztrocoach által összeállított edzés- és étkezési napló olyan, mintha saját személyi edződ lenne. Olya...

Online ár:

3 600 Ft

Eredeti ár: 3 999 Ft

könyv

Marion Grillparzer

A leves gyógyít

Central Médiacsoport Zrt., 2017

A módszer nagyon egyszerű: főzzön egy nagy fazék levest, és miközben bekanalazza, a szervezete fokozatosan átvált méregtelenítő, zsíréget...

Online ár:

2 465 Ft

Eredeti ár: 2 900 Ft

könyv

Tom Kerridge

Fogyjunk le végleg

Kossuth Kiadó, 2020

Michelin-csillagos séfként Tom Kerridge három évtizede készít csúcsminőségű ételeket. Ugyanakkor azt is pontosan tudja, hogy mennyire neh...

Akciós ár:

4 193 Ft

Korábbi ár: 4 193 Ft

Eredeti ár: 5 990 Ft

Vagy lépj be a facebook vagy google fiókoddal

Egészséges táplálkozás, diétáskönyvek kategória könyvei