Fitness szakácskönyv
Mezőgazdasági Kiadó, 1990
Összefoglaló
Rengeteg ízletes és izgalmas ennivaló akad. A minőség és változatosság egyenes arányban áll külsőnkkel és közérzetünkkel. Nemcsak az a fontos, hogy mennyit eszünk, hanem az is, hogy mikor, mit és mivel!
A szerzők a könyv első részében fogalmazzák meg azokat az alapelveket, amelyeket követve olyan életvitelt és étrendet alakíthatunk ki, ami a szervezetünk számára optimális. Ezt követi a négy hétre tervezett napi menüajánlat. A könnyen elkészíthető receptekből megtudhatjuk, hogy mit együnk, hogy fittek legyünk.
Részletek
- 134 oldal
- Kötés: papír / puha kötés
- jó állapotú antikvár könyv
- Szállító: Studió Antikvárium Kft
Tedd kosárba mindkettőt egy gombnyomással!
A kettő együtt:
Online ár:
7 650 Ft
Eredeti ár: 8 999 Ft
Online ár:
2 975 Ft
Eredeti ár: 3 500 Ft
Online ár:
5 092 Ft
Eredeti ár: 5 990 Ft
Online ár:
5 355 Ft
Eredeti ár: 6 300 Ft
Akciós ár:
3 174 Ft
Online ár: 4 497 Ft
Eredeti ár: 5 290 Ft
