Entspannung, Yoga, Meditation, Autogenes Training kategória termékei

Long, Ray: Yoga-Anatomie 3D
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Long, Ray
Yoga-Anatomie 3D

riva, 2010

Dieses Buch bietet einen wissenschaftlichen Zugang zum Yoga. Anhand vieler farbiger, dreidimensionaler Illustrationen des Skelett s sowie...

5%
10 002 Ft 9 502 Ft
Masunaga, Shizuto: Meridian Dehnübungen
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Masunaga, Shizuto
Meridian Dehnübungen

Hbner, Felicitas, Verlag GmbH, 2003

Masunaga, der Begründer des weltweit verbreiteten Zen Shiatsu, entwickelte die Meridian Dehnübungen anlehnend an traditionelle östliche M...

5%
9 608 Ft 9 128 Ft
Frawley, David - Lad, Vasant: Die Ayurveda-Pflanzenheilkunde
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Frawley, David - Lad, Vasant
Die Ayurveda-Pflanzenheilkunde

Windpferd, 2011

Dr. Lad und Dr. Frawley stellen hier vor dem Hintergrund ihrer jahrzehntelangen Erfahrung die Prinzipien dieser Heilkunde vor.Erstmals wi...

5%
5 983 Ft 5 684 Ft
Arend, Stefanie: Yin-Yoga
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Arend, Stefanie
Yin-Yoga

Schirner Verlag, 2011

Als erste deutsche Autorin befasst sich Stefanie Arend in diesem Buch ausschließlich mit dem Yin-Yoga, dem Yoga-Stil des Amerikaners Paul...

5%
5 972 Ft 5 674 Ft
Osho: Tantra, Spiritualität und Sex
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Osho
Tantra, Spiritualität und Sex

Innenwelt Verlag GmbH, 2005

"Sex kann zur Liebe werden, und solange das nicht geschehen ist, bleibt Sex eine entstellte Angelegenheit. Verurteile diese Entstellung, ...

5%
3 396 Ft 3 227 Ft
Long, Ray: Yoga-Anatomie 3D 02. Die Haltungen
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Long, Ray
Yoga-Anatomie 3D 02. Die Haltungen

riva, 2011

Ihr Schlüssel zu den Asanas - Ausführung und Wirksamkeit wissenschaftlich erklärtAnhand einer Fülle detaillierter, farbiger Illustratione...

5%
9 998 Ft 9 499 Ft
Maheshwarananda, Paramhans Swami: Yoga gegen Rückenschmerzen
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Maheshwarananda, Paramhans Swami
Yoga gegen Rückenschmerzen

Facultas / Maudrich, 2010

Dieses Yoga-Übungsbuch ist ein praktischer Leitfaden für alle Menschen, die nach Gesundheit und Ausgeglichenheit streben. Die dargestellt...

5%
8 950 Ft 8 503 Ft
Lobsang, Tulku: Lu Jong
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Lobsang, Tulku
Lu Jong

O.W. Barth, 2010

Von jeder ärztlichen Versorgung abgeschnitten entwickelten die Mönche, die als Eremiten in den Bergen Tibets lebten, spezifische Körperüb...

5%
7 572 Ft 7 194 Ft
Stiles, Tara: Dein Yoga, dein Leben
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Stiles, Tara
Dein Yoga, dein Leben

Knaur Balance, 2015

Tara Stiles unterrichtet Yoga nach dem Prinzip: kein Stress, mehr Spaß. In ihrem neuen Buch kombiniert sie drei Bausteine, die zu einem g...

5%
8 091 Ft 7 687 Ft
Ellsworth, Abby - Altman, Peggy: Massage-Anatomie
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Ellsworth, Abby - Altman, Peggy
Massage-Anatomie

riva, 2014

Menschliche Berührung ist eine alte, doch äußerst wirkungsvolle Form des Heilens, und eine professionelle Massage nützt dem Körper in vie...

5%
8 825 Ft 8 384 Ft
Powers, Sarah: Insight-Yoga
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Powers, Sarah
Insight-Yoga

Arbor Verlag GmbH, 2013

Eine innovative Verbindung von traditionellem Yoga, Buddhismus, Chinesischer Medizin und Transpersonaler Psychologie.Ashtanga, Iyengar un...

5%
9 960 Ft 9 462 Ft
Trökes, Anna: Yoga-Meditation für Anfänger
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Trökes, Anna
Yoga-Meditation für Anfänger

Verlag Via Nova Werner Vogel & Martin Bttner GmbH, 2011

Wachsame Ruhe, geistige Klarheit, innerer Friede durch Yoga-MeditationYoga-Meditation lehrt uns, dass alles, was sich in uns abspielt, mi...

5%
6 003 Ft 5 703 Ft
Petter, Frank Arjava: Das ist Reiki
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Petter, Frank Arjava
Das ist Reiki

Windpferd, 2009

DIE ESSENZ AUS PHILOSOPHIE UND PRAXIS DES URSPRÜNGLICHEN JAPANISCHEN REIKI Das ist Reiki verspricht nicht zu wenig. Erstmalig ist in d...

5%
6 795 Ft 6 456 Ft
Seegers, Manfred: Wissen über Meditation
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Seegers, Manfred
Wissen über Meditation

Zeitlose Werte Verlagsgesellschaft mbH, 2012

Die dritte, überarbeitete Auflage von "Wissen über Meditation": Unter allen großen Weltreligionen zeichnet sich der Buddhismus dadurch au...

5%
7 715 Ft 7 330 Ft
Iyengar, Gita S.: Yoga für die Frau
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Iyengar, Gita S.
Yoga für die Frau

O.W. Barth, 2012

Yoga-Meisterin Gita S. Iyengar gibt eine umfassende Einführung in alle Yoga-Stellungen, Atemübungen und Meditationen, die insbesondere fü...

5%
9 991 Ft 9 492 Ft
Kornfield, Jack: Meditation für Anfänger
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Kornfield, Jack
Meditation für Anfänger

Arkana, 2005

Die kompakte Einführung in Theorie und Praxis des BuddhismusIn seiner gewohnt offenen Art legt der Meditationslehrer und Bestsellerautor ...

5%
6 763 Ft 6 425 Ft
Riegger-Krause, Waltraud: Jin Shin Jyutsu
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Riegger-Krause, Waltraud
Jin Shin Jyutsu

Irisiana, 2012

Mit Jin Shin Jyutsu zu Harmonie und innerem GleichgewichtJin Shin Jyutsu ist eine traditionelle japanische Heilkunst für den gesunden Erh...

5%
6 850 Ft 6 508 Ft
Mannschatz, Marie: Mit Buddha zu innerer Balance
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Mannschatz, Marie
Mit Buddha zu innerer Balance

GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH, 2011

Ob himmelhoch jauchzend, zu Tode betrübt oder irgendwo dazwischen - viele leiden unter der Achterbahn der Gefühle. In ihrem neuen Buch pl...

5%
6 805 Ft 6 465 Ft
Niel-Asher, Simeon: Referenzbuch Triggerpunkt Behandlung
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Niel-Asher, Simeon
Referenzbuch Triggerpunkt Behandlung

Copress Sport, 2016

Die meisten muskulären Beschwerden und Schmerzen werden durch nicht behandelte Triggerpunkte verursacht oder beeinflusst. Dies sind lokal...

5%
12 010 Ft 11 410 Ft
Kelder, Peter: Die Fünf Tibeter
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Kelder, Peter
Die Fünf Tibeter

FISCHER Scherz, 1999

Mehr als 1,3 Millionen Tibeter öffnen Horizonte. Das klassische und bewährte Programm für Gesundheit, Vitalität und LebensfreudeDas Erfol...

5%
5 979 Ft 5 681 Ft
Zylla, Amiena: Dynamisches Faszien-Yoga (mit DVD)
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Zylla, Amiena
Dynamisches Faszien-Yoga (mit DVD)

GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH, 2016

Faszien sind in aller Munde, denn man weiß mittlerweile, dass diese bindegewebigen Umhüllungen unserer Muskeln und Organe für unser Wohlb...

5%
7 942 Ft 7 545 Ft
Frawley, David: Yoga und Ayurveda
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Frawley, David
Yoga und Ayurveda

Windpferd, 2010

Aktuelles Wissen mit universeller AnwendbarkeitDavid Frawley vermittelt in diesem Standardwerk die Grundlagen der komplexen Wissenschaft ...

5%
5 205 Ft 4 945 Ft
Riedl, Michaela - Becker, Klaus Jürgen: Lingam Massage
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Riedl, Michaela - Becker, Klaus Jürgen
Lingam Massage

Hans-Nietsch-Verlag OHG, 2008

"Lingam Massage" eröffnet Männern einen tiefen Zugang zu ihrer Männlichkeit, zu ihrer Sexualität. Das Sanskritwort "Lingam" bezeichnet di...

5%
7 991 Ft 7 592 Ft
Sievers, Sakina K. - Loh, Nirgun W.: Den Kopf frei mit Do-In und Akupressur
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Sievers, Sakina K. - Loh, Nirgun W.
Den Kopf frei mit Do-In und Akupressur

Loh, Wolfgang, 2014

Wenn wir jeden Tag am Schreibtisch sitzen, sind oft Nacken und Schultern verspannt, die Augenbrauen zusammengezogen und die Augen überlas...

5%
1 966 Ft 1 868 Ft
Schmid-Altringer, Stefanie: Die Mudrabox
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Schmid-Altringer, Stefanie
Die Mudrabox

GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH, 2015

Popstars wie Madonna machen sie, Wirtschaftsbosse wie Bill Gates machen sie und alle schwören auf ihre positive Wirkung. Doch was hat es ...

5%
7 232 Ft 6 871 Ft
Iyengar, B. K. S.: Yoga
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Iyengar, B. K. S.
Yoga

DK Verlag Dorling Kindersley, 2014

Einer der größten Yoga-Meister unserer Zeit, B.K.S. Iyengar, ermöglicht faszinierende Einblicke in Yoga-Praxis und -Philosophie. Nach B.K...

5%
12 197 Ft 11 588 Ft
Kushi, Michio: Do-In Buch
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Kushi, Michio
Do-In Buch

Mahajiva, Verlag, Wolfgang Christalle, 1994

DO-IN ist eine der althergebrachten traditionellen fernöstlichen Methoden zur Entwicklung und Erhaltung von körperlicher Gesundheit, psyc...

5%
9 971 Ft 9 473 Ft
Stolle, Petra: Selbstheilung durch Qi Gong
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Stolle, Petra
Selbstheilung durch Qi Gong

Fischer, R.G., Verlag GmbH, 2009

Qi Gong - das sind sanfte Körperbewegungen bei bewusster Atmung und Konzentration. Richtig praktiziert kann Qi Gong den Fluss der Lebense...

5%
3 915 Ft 3 720 Ft
Gienger, Zora: Das Yoga-Programm für die Wechseljahre
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Gienger, Zora
Das Yoga-Programm für die Wechseljahre

Schltersche Verlagsgesellschaft mbH & Co. KG, 2009

Hormon-Yoga regt das Hormonsystem auf natürliche Weise an und steigert das Wohlbefinden innerhalb kürzester Zeit. Studien beweisen, dass ...

5%
5 160 Ft 4 902 Ft
Lindner, David: Sternengesang. Buch und CD
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Lindner, David
Sternengesang. Buch und CD

Lindner, David, 2002

3933825121LangtextGongs rücken immer mehr ins Bewusstsein der Menschen. Ihr umfassender, durchdringender, pulsend warmer bis schreiend la...

5%
5 215 Ft 4 955 Ft
Diepold, Sinah: Yoga Flow Balance
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Diepold, Sinah
Yoga Flow Balance

Edition Michael Fischer / EMF Verlag, 2018

Yoga ist eine Quelle für neue Energie und erdet, wenn das Affenhirn überhand nimmt. Die Münchner Yogalehrerin Sinah Diepold kombiniert i...

5%
7 206 Ft 6 846 Ft
Zylla, Amiena: Yoga Basics
idegen
Zylla, Amiena
Yoga Basics

GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH, 2017

Yoga Basics vermittelt alles, was Yoga-Einsteiger wissen sollten - und dies auf sehr ansprechend gestaltete und zeitgemäße Weise. So wird...

5%
11 982 Ft 11 383 Ft
Frawley, David: Mit dem Herzen denken
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Frawley, David
Mit dem Herzen denken

Windpferd, 2017

Nachdem wir im Westen die herausragende Naturheilkunde und die ayurvedische Küche kennengelernt haben, sind wir nun an dem Punkt, das Sys...

5%
5 972 Ft 5 674 Ft
Assmann, Klaus: Lomi Lomi Nui
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Assmann, Klaus
Lomi Lomi Nui

Aurum in Kamphausen Media GmbH, 2014

Die Tempelmassage aus Hawaii Die Verdoppelung des Wortes erhöht seine Bedeutung um ein Vielfaches. NUI heißt 'wichtig, einzigartig, gro...

5%
5 104 Ft 4 849 Ft
Ohm, Dietmar: Entspannung für Kinder
idegen
Ohm, Dietmar
Entspannung für Kinder

TRIAS, 2017

Kinderleicht zur Ruhe kommen. Hohe Anforderungen in der Schule, Freizeit-Stress am Nachmittag und immer "on" am Smartphone oder Comput...

5%
6 024 Ft 5 723 Ft
Höfler, Heike: Natural Lifting
idegen
Höfler, Heike
Natural Lifting

TRIAS, 2017

Harmonisch - entspannt - schön. Ihre Stimmung, Stress und Ärger oder die Arbeit am PC hinterlässt Spuren und zeichnet sich förmlich in...

5%
4 006 Ft 3 806 Ft
Sievers, Sakina K. - Loh, Nirgun W.: Entspannt und fit am Arbeitsplatz
idegen
Sievers, Sakina K. - Loh, Nirgun W.
Entspannt und fit am Arbeitsplatz

Loh, Wolfgang, 2013

ShenDo Shiatsu und Akupressur geben dem Kopf eine kleine Ruhepause und dem Körper eine wohltuende Erholung. Die hier beschriebene Behandl...

5%
1 966 Ft 1 868 Ft
Long, Ray: Yoga-Anatomie 3D. Vinyasa Flow und Standhaltungen
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Long, Ray
Yoga-Anatomie 3D. Vinyasa Flow und Standhaltungen

riva, 2014

Nach den erfolgreichen Büchern von Ray Long, "Yoga-Anatomie 3D: Die wichtigsten Muskeln" und "Yoga-Anatomie 3D: Die Haltungen", gibt es n...

5%
10 064 Ft 9 561 Ft
Long, Ray: Yoga-Anatomie 3D. Hüftöffner und Vorbeugen
idegen
Long, Ray
Yoga-Anatomie 3D. Hüftöffner und Vorbeugen

riva, 2014

Nach den erfolgreichen Büchern von Ray Long, "Yoga-Anatomie 3D: Die wichtigsten Muskeln" und "Yoga-Anatomie 3D: Die Haltungen", gibt es n...

5%
10 064 Ft 9 561 Ft
Hirschi, Gertrud - Kündig, Barbara: RückenYoga
idegen
Hirschi, Gertrud - Kündig, Barbara
RückenYoga

TRIAS, 2014

Entspannter Rücken, erfrischter Geist Rückenschmerzen belasten nicht nur den Körper, sie zermürben auch gewaltig das Gemüt. Wie bringt ma...

5%
4 030 Ft 3 829 Ft
Yeshe, Lama Thubten: Inneres Feuer
idegen
Yeshe, Lama Thubten
Inneres Feuer

Wellnitz Ambach, Claudia, 2001

5%
6 795 Ft 6 456 Ft
Kriyananda, Swami: Der Aufstieg der Seele
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Kriyananda, Swami
Der Aufstieg der Seele

Verlag Via Nova Werner Vogel & Martin Bttner GmbH, 2015

Wer sich auf die Übungen dieses ungewöhnlichen Buches einlässt, ganz gleich ob Anfänger oder Fortgeschrittener, der kann mit dem hier ers...

5%
7 562 Ft 7 184 Ft
Miessner, Wolfgang - Schlösser, Peter: Aerial Yoga
idegen
Miessner, Wolfgang - Schlösser, Peter
Aerial Yoga

Trinity Verlag, 2014

Der neue Fitnesstrend aus den USAAerial Yoga ist eine innovative Form der Körperarbeit aus den USA, bei der ein großes Tuch als Hilfsmitt...

5%
8 035 Ft 7 634 Ft
Gunaratana, Mahathera H.: Die Praxis der Achtsamkeit
idegen
Gunaratana, Mahathera H.
Die Praxis der Achtsamkeit

Kristkeitz, Werner, 2000

Vipassana- oder Einsichts-Meditation will dabei helfen, Einsicht zu vermitteln in die Natur der Wirklichkeit und ihrer Zusammenhänge. Ihr...

5%
6 972 Ft 6 624 Ft
Trökes, Anna: Yoga für den Rücken (mit DVD)
idegen
Trökes, Anna
Yoga für den Rücken (mit DVD)

GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH, 2015

Yoga ist die beste Rückenmedizin: Es stärkt nicht nur die Muskulatur und steigert die Beweglichkeit, sondern wirkt auch entspannend und a...

5%
7 942 Ft 7 545 Ft
Baur, Angelika - Mannschatz, Marie: Buddhas Herzmeditation (mit Audio-CD)
idegen
Baur, Angelika - Mannschatz, Marie
Buddhas Herzmeditation (mit Audio-CD)

GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH, 2015

Buddhas Herzmeditation, auch bekannt als Metta-Meditation, ist ein wunderbarer Weg, Zugang zu sich selbst und seinen Herzenswünschen zu f...

5%
7 178 Ft 6 820 Ft
Schmidt, Lucia Nirmala: Faszien-Yoga
idegen
Schmidt, Lucia Nirmala
Faszien-Yoga

Nymphenburger, 2015

Das Übungsprogramm mit DVD für mehr Beweglichkeit und Leistungsfähigkeit. Sie stützen den Körper, umhüllen Muskeln, Organe und Knoche...

5%
9 964 Ft 9 466 Ft
Engel, Siegbert: Einfach Qi Gong
idegen
Engel, Siegbert
Einfach Qi Gong

BLV ein Imprint von GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH, 2018

Sanfte Bewegungsmeditation für mehr Lebensqualität - mit Schnellstarter-Programm. Geschichte und Wirkungsweise von Qi Gong. Einfache Übun...

5%
6 014 Ft 5 714 Ft
Congia, Marco - Bausch, Vera: Faszien
idegen
Congia, Marco - Bausch, Vera
Faszien

KVM - Der Medizinverlag, 2017

Was sind Faszien eigentlich? Wie sind sie aufgebaut? Wie funktionieren sie? Welche Bedeutung haben Faszien für den menschlichen Organismu...

5%
5 968 Ft 5 670 Ft
Stiles, Tara: Wie Yoga heilt
idegen
Stiles, Tara
Wie Yoga heilt

Knaur MensSana, 2013

Haben Sie Kopfschmerzen? Höhenangst? Oder eine Erkältung? Es gibt für alles eine Yoga-Lösung: Einfache Übungen für häufig vorkommende Bes...

5%
8 046 Ft 7 644 Ft
Jin, Wenchu: Das authentische Duft-Qi-Gong
idegen
Jin, Wenchu
Das authentische Duft-Qi-Gong

Nymphenburger, 2011

Innere Harmonie für Einsteiger Das Duft-Qi-Gong bezeichnet eine Form der Heilgymnastik und ist Teil des medizinischen Qi Gongs. Dank det...

5%
6 798 Ft 6 459 Ft
Kabat-Zinn, Jon: Gesund durch Meditation
idegen
Kabat-Zinn, Jon
Gesund durch Meditation

O.W. Barth, 2013

MBSR (mindfulness-based stress reduction) ist ein wissenschaftlich geprüftes Achtsamkeitstraining bestehend aus Meditationen, Atem- und Y...

5%
15 998 Ft 15 199 Ft
Boroson, Martin: One Moment Meditation
idegen
Boroson, Martin
One Moment Meditation

Kamphausen Media GmbH, 2012

Wie viele alltägliche Momente gehen Ihnen "verloren", z.B. an der Kasse im Supermarkt, im Stau auf der Autobahn oder in langweiligen Meet...

5%
7 157 Ft 6 800 Ft
Schneider, Maren: Stressfrei durch Meditation
idegen
Schneider, Maren
Stressfrei durch Meditation

O.W. Barth, 2012

Kein Meditations-Programm hat eine solche Erfolgsgeschichte vorzuweisen: Was Jon Kabat-Zinn vor über dreißig Jahren begründet hat, ist in...

5%
9 155 Ft 8 698 Ft
Yesudian, Selvarajan: Hatha-Yoga
idegen
Yesudian, Selvarajan
Hatha-Yoga

Aquamarin-Verlag GmbH, 2008

Selvarajan Yesudian reduziert die Körperstellungen des Hatha-Yoga auf das Wesentliche. Er verzichtet auf großformatige Bildtafeln, beschr...

5%
5 184 Ft 4 925 Ft
Schöps, Inge: Yoga Bullet Journal
idegen
Schöps, Inge
Yoga Bullet Journal

Knaur Balance, 2019

Yoga meets Bullet Journal: der Jahresplaner für Yogis zum Reinschreiben Das Yoga Bullet Journal begleitet und inspiriert Yoga-Übende dur...

5%
6 024 Ft 5 723 Ft
Bühler, Claus: In Bewegung
idegen
Bühler, Claus
In Bewegung

Edition Noack & Block, 2017

"In Bewegung" ist eine Anregung, ein tieferes Verständnis für die eigene Körperlichkeit zu entwickeln und deren Bedeutung für den eigenen...

5%
7 652 Ft 7 270 Ft
Broome, Patrick: Yoga für den Mann
idegen
Broome, Patrick
Yoga für den Mann

Nymphenburger, 2009

Mentale Stärke, Kraft und Konzentration mit dem Yoga-Lehrer der Deutschen Fußball-Nationalmannschaft. Männersache - ursprünglich wurde Y...

5%
7 195 Ft 6 836 Ft
Freedman, Francoise Barbira: ElternWissen. Yoga in der Schwangerschaft
idegen
Freedman, Francoise Barbira
ElternWissen. Yoga in der Schwangerschaft

DK Verlag Dorling Kindersley, 2015

Immer mehr Frauen wünschen sich eine natürliche Geburtsvorbereitung. Yoga wird von Fachleuten als außerordentlich sanfte Trainingsmethode...

5%
6 000 Ft 5 700 Ft
Wenig, Marsha: YogaKids®
idegen
Wenig, Marsha
YogaKids®

riva, 2009

Das innovative YogaKids®-Programm ist viel mehr als eine Sammlung von Yoga-Übungen. Basierend auf der Annahme, dass es viele verschiedene...

5%
7 558 Ft 7 181 Ft