Testépítés kategória könyvei

A világ legerősebb embere - Dedikált

"Fekete László a legszínesebb, legkedvesebb, legaranyosabb ember, akivel valaha találkoztam. Ő egy igazi nagy grizzlymedve, és mindannyiu...

Egyszerű és ördögi

Most magától a kettlebell-forradalom kirobbantójától tanulhatod meg, hogyan lehet a leghatékonyabban dolgozni ezzel a rendkívüli eszközze...

Street workout haladóknak

Lendületes, kirobbanó mozdulatok, ámulatba ejtő trükkök és gyakorlatok - és nem utolsó sorban valódi erő a kidolgozott testben. Ez a stre...

Izmosabb, szálkásabb, erősebb

Ha a lehető leggyorsabban szeretnél izmos, szálkás és erős lenni, de nem rendelkezel szerencsés genetikával, és nem akarsz szteroidokat s...

Calisthenics

Erős, robbanékony és sportos testre vágysz, amely száz százalékig téged szolgál? Nem fűlik a fogad az edzőterembe járáshoz? Szeretnél egy...

A testépítés alapjai 2006 (Fitness Akadémia)

4 db Testépítés: Bodybuilding - Die Besten Methoden; Bodybuilding - Die Besten Übungen; Die Kraftküche: Einfach, Schmackhaft, Gesund; Power-Bodybuilding: Erfolgreich, Natürlich, Gesund

3 db Edzés: Erőt, egészséget! (Az orosz erőedzés titkai) + A testépítésen túl (Az izomnövelés és erőedzés titkai reneszánsz embereknek)+ Gyors és gyilkos (Teljes edzés haladó minimalistáknak)

Lapszélen színezés - - - -

Változtass, hogy változhass! Zsírégetés harcosai + Napló (2 db könyv)- Életmódváltó rendszer alapjai

Életmódváltó rendszer alapjai,plusz napló,plusz receptfüzet,plusz dvd.

The new Encyclopedia of modern Bodybuilding

A testépítés gyakorlata ( Fitness Akadémia )

Magical Games & Magical Lifters

Weider enciklopédia (Az összes izom és az összes gyakorlat)

Getting Stronger - Weight Training for Men and Women

Testépítés - Fitnesz jegyzet 2010

Beavatkozás

Két lehetőséged van. Ha szerencsés vagy, akkor a felső tagozatban vagy a középiskolában olyan tornatanárhoz kerülsz, aki megtanítja neked...

Partner Workouts - Work out with a partner for double the motivation and twice the impact

A testépítés bibliája

Ez a vaskos alapmű minden idők legátfogóbb testépítéssel foglalkozó könyve. Anyaga szorosan kapcsolódik a Weider Edzésrendszer elveihez, ...

Tanárképzés - Testnevelés - Sport

Vezérkönyv a testgyakorlathoz- Népiskolai tanítók számára

Kardio harcosoknak

Radikális fogyás és izomtömeg-növelés 12 hét alatt! Ki akarsz lépni a fitnesztermek mesterkélt világából? Divattrendek követése helye...

2 db Testépítés: Die Bodybuilding-Bibel + Natural Bodybuilder: Eine Erfolgsstory ohne Doping

Primitív őserő - Hogyan lehetsz kövér és petyhüdt helyett szálkás és erős?

"Marty Gallagher könyve az erő nagy amerikai klasszikusa." Pavel Tsatsouline Marty Gallagher, a háromszoros erőemelő-világbajnok é...

A testépítés élettani alapjai

Testépítők enciklopédiája

A Testépítők enciklopédiája nemcsak lebilincselő olvasmány, de egyúttal belépő is az álmok világába, ahol végre eleven erővel tölthetjük ...

Functional training für einsteiger

Erőedzés - Biomechanikája, mozgásanyaga, sportsérülések

A testépítés nagy enciklopédiája

Higgyen nekem! Lehet ön kezdő, aki nem tudja, hogyan fogjon hozzá a dologhoz, vagy akár elit versenyző, aki új módszerek után kutat, a Te...

A testépítés nagy enciklopédiája

Nemcsak a testépítés elitjének, de minden olyan sportember számára, aki valamilyen formában súlyzós edzést végez, ez a könyv valóságos bi...

Men's Body Sculpting - Second Edition

Achieve the breakthroughs in size for the lean and chiseled muscular look that you’ve always wanted! Bodybuilding expert Nick Evans pr...

Edzéstudomány

A kötet a sportbeli felkészüléssel és a testi-lelki egészség érdekében végzett edzéssel foglalkozik. Az Edzéstudomány cím azt hivatott je...

A doppingmentes testépítés elmélete és gyakorlati alkalmazása

Ez a páratlan könyv azoknak szól, akik szép, arányos testalkatot szeretnének kifejleszteni, drogmentesen. Azoknak szól, akik munkájuk mel...

Intervalfasten muskelaufbau

Extreme fit 2007/2

Torna-művezetői vezérfonal

The Body You Want in the Time You Have

The Ultimate Guide to Getting Leaner and Building Muscle with Workouts that Fit Any Schedule

Das Anatomie-Buch der Fitness - 50 der besten Übungen für den gesamten Körper (Librero)

Borítón enyhe hüvelykujj-törés

Gyors és gyilkos Teljes edzés haladó minimalistáknak

The fighter's body- An owner's manual

Testneveléselmélet és módszertan I-II. (kivehető képmellékletekkel)

SPORTOLJ VELÜNK 1979 teljes XV. évfolyam + 1980 teljes XVI. évfolyam + A Képes Sport jelenti Mexico-ból 1968 + Hetenként hétszer az izometriától a karatéig

Kérdezzétek meg Arnoldtól! (Útmutató az egészséges testedzéshez és...

... táplálkozáshoz születéstől 5 éves korig)

Emlékmás

Arnold életútja rendkívüli, és szintén rendkívül szórakoztató az, ahogyan a maga briliáns módján elmeséli ebben a könyvben. Ínséges évbe...

SPORTOLJ VELÜNK 1973 teljes IX. évfolyam + 1974 teljes X. évfolyam + Egészségről, sportról mindenkinek

Az erőedzés biomechanikája, mozgásanyaga - sportártalmak

Női testépítés

Utam a csúcsra -Arnold Schwarzenegger

Több izmot!

Őrült edzés

Matt "Kroc" Kroczaleski egy Világbajnok, világcsúcstartó erőemelő és NPC testépítő, aki a fárasztó, nagy intenzitású edzéseiről híres. Az...

Trénin Väzna (Fegyencedzés ; szlovák nyelvű)

Masszázs mindenkinek

A Fitnesz könyvek sorozat újabb kötete a masszázs rejtelmeit mutatja be. A masszázst ősidők óta alkalmazták, és mint terápia egyidős az e...

Fegyencedzés - Edzésnapló a tökéletes forma eléréséhez

Kőkemény hasizmok

A Kőkemény Hasizmok edzésprogram egyetlen célja a kivételesen erős törzsizomzat volt. De nem csak azért, hogy utánad forduljanak az ember...

Die hesten übungen der welt

Ein starker körper kennt keinen schmerz

SPORTOLJ VELÜNK 1977 teljes XIII. évfolyam + 1978 teljes XIV. évfolyam + Sportvilág 65 képes sportmagazin + Sportvilág 66 képes sportmagazin

SPORTOLJ VELÜNK 1975 teljes XI. évfolyam + 1976 teljes XII. évfolyam + Sportolj velünk magazin '75 + Labdarúgó VB 1966

Kettlebell

"Minél többet tudsz az edzésről, annál egyszerűbb eszközökre lesz szükséged."(Vince Gironda, testépítő, a "Vasguru") Ne feledd, a kett...

Fegyencedzés 3.

Emberfeletti robbanékony erő, maximális gyorsaság és turbóreflexek kizárólag saját testsúlyos módszerekkel. Bivalyerősnek érzed magad?...

Őrült edzés

Matt "Kroc" Kroczaleski egy Világbajnok, világcsúcstartó erőemelő és NPC testépítő, aki a fárasztó, nagy intenzitású edzéseiről híres. Az...