Edzés- és étkezési napló - Olvasatlan, új könyv
Scolar Kiadó, 2018
Összefoglaló
Az Elekes Enikő személyi edző és gasztrocoach által összeállított edzés- és étkezési napló olyan, mintha saját személyi edződ lenne. Olyan edződ, aki precízen felméri a kiinduló állapotodat, mind mentálisan, mind testileg, aki nap nap után nyomon követi az átalakulásodat, és aki 3 és 6 havonta összegzést készít az eredményeidről. Legyél bármilyen idős, vagy legyen bármekkora a súlyod és bármilyen fokú az edzettséged - hidd el, hogy kitartó és fokozatos testedzéssel, valamint az étkezési tanácsok betartásával tartós eredmény érhető el: egészségesebb és fittebb leszel.
Részletek
- 112 oldal
- Kötés: spirál
- hibátlan, olvasatlan példány
- ISBN: 9789632449517
- Szállító: Mondat Antikvárium
- Olvasatlan, új példány
Tedd kosárba mindkettőt egy gombnyomással!
A kettő együtt:
Online ár:
2 465 Ft
Eredeti ár: 2 899 Ft
Akciós ár:
3 174 Ft
Online ár: 4 497 Ft
Eredeti ár: 5 290 Ft
Online ár:
4 497 Ft
Eredeti ár: 5 290 Ft
Online ár:
4 930 Ft
Eredeti ár: 5 800 Ft
Online ár:
2 975 Ft
Eredeti ár: 3 500 Ft
Online ár:
7 650 Ft
Eredeti ár: 8 999 Ft
A prosztata védelmében
Betegségmegelőzés, étrend, gyógyító ételek A prosztatarák a férfiak daganatos halálozásának második-harmadik leggyakoribb oka a világon. Az Európai Unió országaiban évente 80-90 000 új esetet fed...
Online ár:
1 900 Ft
