160 grammos szénhidrátdiéta 2. rész - Újabb finom falatok, lemondás nélkül
Central Médiacsoport Zrt., 2021
Összefoglaló
Cukorbetegség, inzulinrezisztencia vagy akár fogyókúra is lehet az oka annak, ha valakinek 160 grammos diétát írnak elő az orvosok.
Receptgyűjteményünkben bemutatjuk, hogyan tudjuk az előírt napi 160 gramm szénhidrátbevitelt betartani úgy, hogy az étrendünk lemondások nélküli, ínycsiklandó fogásokból álljon és változatos legyen.
Egyszerűen elkészíthető fogások pontosan kiszámolt szénhidrát- és kalóriaértékekkel, elkészítési idővel, új receptekkel.
176 oldal･puhatáblás, ragasztókötött･ISBN: 9789633411339
könyv
Atomi szokások
"A "minden nap 1 százalékkal jobb teljesítmény" forradalmi rendszere Az emberek azt hiszik, ha változtatni akarnak az életükön, nagyban kell gondolkodni. A világhírű szokásszakértő, James Clear ...
15%
4 970 Ft
4 225 Ft
