Egészséges életmód - Életmód, egészség - e-könyv

e-Könyv

A flow megtalálásának művészete

Édesvíz Kiadó, 2023

Fedezd fel a teljes mentális elmélyülés állapotát könnyen használható, céltudatos stratégiákkal!Gyakran tekintünk a flow-ra a produktívab...

Online ár:

3 790 Ft

e-Könyv

Cassie Holmes

Hasznos idő

Édesvíz Kiadó, 2023

Hagyj fel az állandó rohanással, és fordítsd az idődet arra, hogy mélyebb, értékesebb életet élj. Tanuld meg, hogyan építheted az id...

Online ár:

4 490 Ft

e-Könyv

Bernice Tuffery

Jó alvás - Hathetes, tudományosan igazolt program az inszomnia leküzdéséhez

Kossuth Kiadó, 2023

Búcsúzzon el a kialvatlanságtól örökre, és legyen úrrá az álmatlanságon ezzel a hathetes, gondosan felépített programmal! A rossz al...

Online ár:

3 990 Ft

e-Könyv

Prem Rawat

Halld a belső hangod

Kossuth Kiadó, 2023

Modern világunk forgataga kimeríti és elbutítja az embereket, eltompítja érzékszerveiket. Prem Rawat könyvében megtanít minket lecsende...

Online ár:

3 290 Ft

e-Könyv

Sikos László

Vőfélykönyv

BBS-INFO, 2023

Mindannyiunk életének egyik legmeghatározóbb eseménye a házasságkötés.Sokan munkálkodnak azon, hogy ez lehessen életünk legszebb napja.A ...

Online ár:

490 Ft

e-Könyv

Rakonczay Gábor Vámos Nóra

Ketten a világ végén - Páros transzgrönlandi expedíció

Partvonal Kiadó, 2023

„Amikor egy expedíció során, minden biztonságosnak hitt dologtól távol az életedért küzdesz, közelebb vagy a világ és abban önmagad megér...

Online ár:

3 499 Ft

e-Könyv

Alicia Munoz

Nincs több veszekedés

Édesvíz Kiadó, 2023

Párkapcsolati nehézségek, kihívások? Gyakorlatok és technikák heti 20 percnyi közös munkával a kiegyensúlyozott párkapcsolatért. Mi ...

Online ár:

4 290 Ft

e-Könyv

Davina McCall

Menopauza

Édesvíz Kiadó, 2023

Perimenopauza, menopauza és minden, amit tudni szeretnél róla, tabuk nélkül! Ez még korántsem a vég, ez egy izgalmas, új kezdet, ami...

Online ár:

5 290 Ft

e-Könyv

Kirsty Sedgman

Az észszerűtlenség joga - Szegjük meg a szabályokat, és a dolgok rendbe jönnek

Corvina Kiadó, 2023

Hogyan és miért segíthet az "észszerűtlen viselkedés" az életünkön? Mik a józan észre hivatkozó szabályaink előnyei és hátrányai? Lehet-e...

Online ár:

3 499 Ft

e-Könyv

dr. Csomai Zita

A pajzsmirigy egészséges működése

Good Life Books, 2023

A pajzsmirigy betegségei ma már a népbetegségek közé tartoznak, szinte minden korosztály érintett benne. Az orvosi vizsgálatok és terápiá...

Online ár:

5 290 Ft

e-Könyv

Vex King

Közelebb a szeretethez

Good Life Books, 2023

ELENGEDHETETLENÜL FONTOS OLVASMÁNY, HA SZERETNÉD MAGASABB SZINTRE EMELNI A KAPCSOLATAIDAT. EZ A KÖNYV GYÖKERESEN MEGVÁLTOZTATHATJA AZ ÉLE...

Online ár:

5 590 Ft

e-Könyv

Nagy Tímea

Intő jelek

Publio, 2023

Tetteink tükrözik személyiségünket. Ez egy egyszerűbb folyamat, hol megéljük önmagunk és környezetünk sajátosságait. „Minden kérdése...

Online ár:

2 390 Ft

e-Könyv

Jenna Ortega

Szív és lélek tükröződése

Édesvíz Kiadó, 2023

Őszintén remélem, hogy a szívből jövő őszinteség, amellyel megtöltöttem eme lapokat, szeretetet és fényt hoz az életetekbe. Bensőséges, s...

Online ár:

4 190 Ft

e-Könyv

The Freesterium

Félálomban

PublishDrive, 2023

A Félálomban c. könyv a Freesterium első közösségikönyve. A hat szerző segítő és útmutató szándékkalállította össze ezt a művet, hogy elk...

Online ár:

1 787 Ft

e-Könyv

Molnár János

Láttál már tehenet cigizni?

Underground Kiadó, 2023

A mű hiánypótló, ugyanis, nem a dohányzásról való leszokásról szól, amiből van épp elég, mégis többnyire haszontalan… hanem a megelőzés a...

Online ár:

1 800 Ft

e-Könyv

Dr. Tóth András

Boldogságtechnológia

Efficenter Kft., 2023

Tényleg el lehet érni a teljes boldogságot?A könyv válasza: igen, vannak olyan egyszerű technológiák, amivel boldogok lehetünk. Mindenki,...

Online ár:

4 900 Ft

e-Könyv

Sheleana Aiyana

Szeresd meg önmagad!

HVG Könyvek, 2023

Kapcsolatainkban sokszor eltitkoljuk érzéseinket azért, hogy kiérdemeljük a vágyott szeretetet. Sheleana Aiyana spirituális író, a – több...

Online ár:

4 410 Ft

e-Könyv

Javier Zamora

Solito

Good Life Books, 2023

„Ha létezik igazság a földön, a Solito egy szép napon klasszikusnak számít majd.”Rumaan AlamEbben a megindító és lebilincselő memoárban, ...

Online ár:

5 790 Ft

e-Könyv

Dr. Jason Fung

Az elhízás titka

Jaffa Kiadó, 2022

Az elhízás immár világjárvány, és bár a csapból is fogyókúrás tanácsok folynak, mégis egyre kövérebbek leszünk. Számoljuk a kalóriákat, e...

Online ár:

2 999 Ft

e-Könyv

Wim Hof

A Wim Hof- módszer

Jaffa Kiadó, 2022

„Ez a módszer nagyon egyszerű, nagyon könnyen elérhető, és a tudomány is alátámasztja. Bárki alkalmazhatja, és nem kapcsolódik hozzá dogm...

Online ár:

4 000 Ft

e-Könyv

Jessie Inchauspé

Glükóz forradalom

Művelt Nép Könyvkiadó, 2022

FOGYJ LE. STOP A DIÉTÁNAK. NYERD VISSZA AZ ENERGIÁD. A vércukorszint egyensúlyban tartásának életünket megváltoztató hatal...

Online ár:

3 990 Ft

e-Könyv

Lakatos Péter

Illesztési hiba

Jaffa Kiadó, 2022

Hiába vesz körül minket kényelmesen berendezett, modern világ, gyakran mégis rosszul érezzük magunkat benne. Kellemetlen panaszok és krón...

Online ár:

3 490 Ft

e-Könyv

Wim Hof

A jég hátán is

Jaffa Kiadó, 2022

Ha csak eszedbe jut a hideg, szinte már előre fázol? Téli sportokkal kizárólag a tévén keresztül, a fotel puha és melengető oltalmából fo...

Online ár:

2 999 Ft

e-Könyv

Nick Trenton

Ne agyald túl, engedd el

Good Life Books, 2022

Ne hagyd, hogy a negativitás továbbra is elszívja minden energiádat, és közben elmulaszd az élet szépségeit!A zaklatott elme a boldogtala...

Online ár:

4 590 Ft

e-Könyv

Mezei Elmira

Autoimmun szakácskönyv

Jaffa Kiadó, 2022

Az autoimmun betegségek nem egyik napról a másikra alakulnak ki. A tünetek megjelenése előtt a rejtett gyulladások és az önpusztító mecha...

Online ár:

4 000 Ft

e-Könyv

Peter Hollins

Az önuralom hatalma

Good Life Books, 2022

HAGYJ FEL AZ ÖNPUSZTÍTÓ VISELKEDÉSSEL, ÉS CSELEKEDJ TUDATOSAN!  Azt, hogy mit érsz el az életben, legfőképpen az önfegyelmed határoz...

Online ár:

4 390 Ft

e-Könyv

Gary John Bishop

Ne szrakodj, élj! – Útmutató a nem elbszott élethez

Maxim Könyvkiadó, 2022

Ébredj fel, kib*szottul csodálatos teremtmény vagy! Manapság információk egész özöne zúdul ránk. Mindennapi tanácsok tömkelege a bol...

Online ár:

2 999 Ft

e-Könyv

dr. Csomai Zita

Egészséges hormonrendszer

Good Life Books, 2022

A hormonrendszer betegségei egyre több embert érintenek világszerte, ahhoz azonban, hogy megfelelően tudjuk ezeket kezelni, az okokat fel...

Online ár:

4 790 Ft

e-Könyv

Patrick McKeown

Légzéssel az egészségért

Jaffa Kiadó, 2022

A légzés hat az egészségünk minden területére: az alvásra, az emésztésre, a mozgásra, a mentális állapotra, a betegségekre és a regenerác...

Online ár:

3 490 Ft

e-Könyv

Peter Hollins

Szupertanulás

Good Life Books, 2022

Legyen mostantól könnyű, izgalmas, magától értetődő és motiváló a tanulás!Sajnos se a szüleink se a tanáraink nem tanították meg nekünk, ...

Online ár:

4 490 Ft

e-Könyv

Satchin Panda Phd

A cirkadián diabéteszkód

Partvonal Kiadó, 2022

Kerüld el, tartsd karban, fordítsd vissza a cukorbetegséget és a prediabéteszt, egyszerűen azzal, hogy mikor - nem pedig mit - eszel.Több...

Online ár:

3 299 Ft

e-Könyv

Patrick King

Olvass az emberekben, mint a könyvben

Good Life Books, 2022

OLVASS AZ EMBEREKBEN, FEJTSD MEG A TESTBESZÉDÜKET, ISMERD FEL, AMIKOR NEM ŐSZINTÉK HOZZÁD, ÉS LÉGY AZ EMBERI TERMÉSZET SZAKÉRTŐJE!Lehetsé...

Online ár:

4 390 Ft

e-Könyv

Damon Zahariades

Az elengedés művészete

Édesvíz Kiadó, 2022

Képzeld el, hogy képes vagy elengedni a nyomasztó érzelmi zűrzavart. Képzeld el, hogy végre képes vagy búcsút inteni a rád nehezedő negat...

Online ár:

3 290 Ft

e-Könyv

Ant Middleton

Zéró negativitás

21. Század Kiadó, 2022

A pozitív gondolkodás erejeTeljesedj ki. Te szabd meg, milyen ember akarsz lenni.#1 SUNDAY TIMES bestszellerszerzőAz Utánam és a Félelemb...

Online ár:

2 690 Ft

e-Könyv

Thibaut Meurisse

Urald az érzelmeidet

Good Life Books, 2022

Gondolkodtál már …… a saját gondolataidon?Hajlamos vagy a negatív gondolkodásra? Kihívást jelent számodra, hogy saját érzelmeidet urald? ...

Online ár:

3 990 Ft

e-Könyv

Dr. Mike Dow

Cukoragykúra

Kossuth Kiadó, 2022

Mitől függ agyunk egészsége? A válasz egyszerűbb, mint gondolná!Elsősorban a cukorfüggőség a felelős a rossz egészségi állapotért és...

Online ár:

2 990 Ft

e-Könyv

Dr. Gunter Jen

Vaginabiblia

Alexandra Kiadó, 2022

Valóban gombafertőzést okoz a cukorfogyasztás?Van bármi haszna a fanszőrzetnek?Fontos-e vulvovaginális étrendet folytatnunk?Valóban kiszá...

Online ár:

3 749 Ft

e-Könyv

Holly Whitaker

Józan lázadás

Libri Kiadó, 2022

„A nők és más, hagyományosan perifériára szorult és elnyomott csoportok egyre közelebb kerülnek a hatalomhoz. Én csak annyit kérdeznék, h...

Online ár:

2 999 Ft

e-Könyv

Dr. Ben Lynch

Piszkos gének

Jaffa Kiadó, 2022

Miután évekig szenvedett megmagyarázhatatlan egészségügyi problémáktól, dr. Ben Lynch felfedezte a kiváltó okot: a „piszkos” géneket. A g...

Online ár:

3 490 Ft

e-Könyv

Dr. David J. Lieberman

Azonnali elemzés

Édesvíz Kiadó, 2022

Ha nem az az ember vagy, aki lenni szeretnél, vagy nem azt az életet éled, amelyet élni akarsz, valószínű, hogy az életed le van csupaszí...

Online ár:

4 190 Ft

e-Könyv

Matthew Sockolov

A tudatosság gyakorlása

Good Life Books, 2022

Csendesítsd el elmédet, és találj rá a békére a tudatos meditáció segítségével! A mindfulness (tudatos meditáció) a stressz csökkent...

Online ár:

4 190 Ft

e-Könyv

Chris Wark

Chris legyőzte a rákot

Good Life Books, 2022

A sikerlisták élén álló életmód útmutatóban Chris Wark, egy vastagbélrák-túlélő méregmentes étrendjével és terápiájának bemutatásával vég...

Online ár:

4 790 Ft

e-Könyv

Joy Langley

Stressz

Partvonal Kiadó, 2022

Ne feledd: a stressz nem az ellenséged.A stressz a szervezet természetes válaszreakciója a külső ingerekre. Beépített mechanizmus, amely ...

Online ár:

2 299 Ft

e-Könyv

Dr. Neal Barnard

Fordítsd vissza a cukorbetegséged

Good Life Books, 2022

Küzdd le véglegesen a cukorbetegségedet és szövődményeit dr. Neal Barnard korszakalkotó programjával!Ez a könyv egy forradalmi módszert m...

Online ár:

4 490 Ft

e-Könyv

Hidasi Judit

365 gondolat a boldog(abb) élethez

Álomgyár Kiadó, 2022

365 nap - 365 gondolat - A boldogság bennünk van, de mindennap tehetünk érte mi is, hogy a teljesség, az önazonosság, a béke és nyugalom ...

Online ár:

3 499 Ft

e-Könyv

Barna Berni

Nem a te hibád

Álomgyár Kiadó, 2022

„Személyes intim történetek gyűjteménye arról, hogy hogyan bánunk egymással és önmagunkkal.” Feldmár András pszichológus, pszichoterapeut...

Online ár:

4 499 Ft

e-Könyv

Matthieu Ricard

Boldogság

Bioenergetic Kiadó, 2022

„Saját magunkkal való kapcsolatunk és az, hogy mennyi gyönyörűséget találunk az életben, végső soron attól függ, hogy az elménk hogyan sz...

Online ár:

2 690 Ft

e-Könyv

Huba Judit

A kisgyermek ép és eltérő fejlődése

Good Life Books, 2022

Évről évre szaporodik az óvodák nagycsoportjában az iskolalátogatás alól egy évre felmentettek száma. Egyre több az olyan gyermek az isko...

Online ár:

4 490 Ft

e-Könyv

Massimiliano Allegri

Ilyen egyszerű

Partvonal Kiadó, 2022

„Mindig a focilabdát követtem. Aztán közel negyven év sportpályafutás után - előbb játékosként, majd edzőként - úgy döntöttem, előveszem ...

Online ár:

3 099 Ft

e-Könyv

Dr. Palik Éva Antal Emese Prof. Dr. Karádi István

Koleszterindiéta -Zsírsavcsökkentő receptek és orvosi tanácsok

SpringMed Kft., 2022

A koleszterinről manapság divatos beszélni. Általában, mint a legfőbb közellenségek egyikét emlegetik, hiszen mást sem hallani, mint: „Az...

Online ár:

1 800 Ft

e-Könyv

Schobert Norbert

A Norbi titok

Álomgyár Kiadó, 2022

„Lapozz bele ebbe a könyvbe, s ha megtudod, mit, mikor ehetsz, mennyit mozogj, hogy soha ne hízz többé – akkor már segítettem Neked is.” ...

Online ár:

4 499 Ft

e-Könyv

Péntek Csaba

A hamburgered ára – avagy mi van a szatyorban, husi?

Luna Blanca Könyvműhely, 2022

Mindannyian szeretnénk egészségesebb, békésebb és fenntarthatóbb világban élni. Ehhez különféle módszereket keresünk, holott az egyik leg...

Online ár:

4 390 Ft

e-Könyv

Ruediger Dahlke

A sors törvényei

Bioenergetic Kiadó, 2022

Mielőtt belekezdenénk egy játékba, kézenfekvő, hogy először megismerkedünk a szabályaival. Így van ez az élettel is.

Online ár:

2 490 Ft

e-Könyv

Todorovits Rea

Csakazértis

MotiBooks (Guruló Egyetem Kft.), 2022

Egy könyv azoknak, akik csakazértis élnek, csakazértis küzdenek és csakazértis győznek. Gondolatok az akarat, a hit és a szeretet végtele...

Online ár:

4 970 Ft

e-Könyv

Joyce J. Penner Dr. Clifford Penner

Élvezd!

Patmos Records, 2022

Az Élvezd! egyike azon kiadványainknak, amelyek segítenek a házasságra fókuszálni.Talán úgy érzed, hogy köteles vagy a férjed k...

Online ár:

2 990 Ft

e-Könyv

Joyce J. Penner Dr. Clifford Penner

A férjek útmutatója az örömteli házasélethez

Patmos Records, 2022

A férjek útmutatója az örömteli házasélethez című könyv egyike azon kiadványainknak, amelyek segítenek a házasságra fókuszálni.Késze...

Online ár:

2 990 Ft

e-Könyv

Björn Natthiko Lindeblad

Lehet, hogy tévedek

Cartaphilus Kiadó, 2022

A gondolatainkat nem mi választjuk. Nem mi döntöttük el, hogy milyenek legyenek. Csupán abban dönthetünk, hogy hiszünk-e nekik, vagy sem....

Online ár:

3 749 Ft

e-Könyv

Fábián Tamás

Az egészségturizmus kézikönyve

SpringMed Kft., 2022

A turizmus az egész világon töretlenül növekszik (Pontosabban az egyetlen törést 2009-ben láthattuk a válság következményeként). A 2018-a...

Online ár:

5 400 Ft

e-Könyv

Gézsi Andrásné Gézsi András

Életmódváltók kézikönyve

SpringMed Kft., 2022

Soha nem késő belevágni egy új, egészségjavító életformába. Egy mozgásszegény életmódot folytató, helytelenül táplálkozó, extrém túlsúlly...

Online ár:

2 000 Ft

e-Könyv

Dr. Winkler Gábor Dr. Kis János Tibor

Amit a diabéteszről minden cukorbetegnek tudnia kell

SpringMed Kft., 2022

Az eltelt évek miatt megérett az idő arra, hogy a legfontosabb kérdéseket a szerzők újra közzé tegyék, kiegészítve a betegséggel kapcsola...

Online ár:

2 000 Ft

Vagy lépj be a facebook vagy google fiókoddal

Egészséges életmód kategória termékei