Egészséges életmód kategória termékei

Giulia Enders: Bélügyek - A belek csodálatos világa és a jó emésztés
e-Könyv Bélügyek - A belek csodálatos világa és a jó emésztés

Park Kiadó, 2015

A bélrendszer közel 8 méter hosszával a legnagyobb szervünk, mégis kínos beszélnünk róla. Pedig ha meggondoljuk, hogy immunrendszerünk 80...

1 800 Ft
e-Könyv Hogy ne halj meg - Tudományosan bizonyított módszerek, amelyekkel megelőzhetjük és visszafordíthatjuk a betegségeket

Édesvíz Kiadó, 2016

"Ételek, amelyek évekkel hosszabbíthatják meg az életedet - ismerd meg Dr. Greger napi tanácsait!A hihetetlen népszerűségnek örv...

25%
4 290 Ft 3 218 Ft
Mark Manson: A „Lesz*rom” rafinált művészete
e-Könyv A „Lesz*rom” rafinált művészete

Maxim Könyvkiadó, 2019

Több évtizede már mást sem hallunk, csak azt, hogy a gazdag és boldog élet titka a pozitív gondolkodás. „Dugják fel a pozitivitást - mond...

2 299 Ft
Dr. David Perlmutter: Agyépítők
e-Könyv Agyépítők

Kossuth Kiadó, 2017

Új kötetében a The New York Times bestseller-listáját vezető Gabonaagy szerzője bebizonyítja, hogy milyen óriási szerepet játszik a bélre...

2 290 Ft
Pamela Druckerman: Bonjour Madame - Kortalan nők kézikönyve
e-Könyv Bonjour Madame - Kortalan nők kézikönyve

Libri Kiadó, 2018

Pamela Druckerman a NEM HARAP A SPENÓT című kötettel vált világszerte ismertté, amelyben igen szórakoztató stílusban írta meg, hogy az am...

2 590 Ft
Soma Mamagésa: Tiszta szex
e-Könyv Tiszta szex

Jaffa Kiadó, 2013

Soma Mamagésa legújabb kötetével példátlan bátorságú és őszinteségű könyvet vehet kezébe az olvasó! A Tiszta Szex című könyvében a szerző...

2 490 Ft
Barry McDonagh: MERJ
e-Könyv MERJ

Publio, 2018

A világhírű DARE program már több ezer ember teljes felépülését tette lehetővé!Nagy megtiszteltetés számomra, hogy az angol nyelvű könyv ...

1 990 Ft
Yael Adler: Bőrügyek - Minden, amit az egyik legérzékenyebb szervünkről tudni érdemes
e-Könyv Bőrügyek - Minden, amit az egyik legérzékenyebb szervünkről tudni érdemes

Park Kiadó, 2017

Tudtad, hogy percenként mintegy 40 ezer bőrpikkely válik le rólad? Ez napi 10 grammot jelent. Sejtetted volna, hogy a bőröd hall? Sőt a s...

2 100 Ft
e-Könyv Elveszett kapcsolatok - A szorongás és a depresszió valódi okai és meghökkentő gyógymódjai

Édesvíz Kiadó, 2019

Johann Hari Elveszett kapcsolatok című világsikerű könyvével olyan hiánypótló alkotás született, mely új és reményteli irányokat szabhat ...

25%
3 690 Ft 2 768 Ft
Elizabeth Gilbert: Big Magic - Kreatív élet, félelem nélkül!
e-Könyv Big Magic - Kreatív élet, félelem nélkül!

Partvonal Kiadó, 2018

Elizabeth Gilbert legújabb könyvében megkapó őszinteséggel, elragadó közvetlenséggel és a tőle megszokott öniróniával fűszerezve mesél a ...

2 390 Ft
e-Könyv Egészséges pajzsmirigy - A Hashimoto-betegség, a Graves-Basedow-kór, az álmatlanság, a pajzsmirigy-alulműködésés az Epstein-Barr hátterében meghúzódó igazság

Édesvíz Kiadó, 2019

Hajhullás, súlygyarapodás, fáradtság, ködös gondolkodás, hőhullám, csökkenő nemi vágyak, szívdobogás... Egyre többen szenvednek ezektől, ...

25%
4 290 Ft 3 218 Ft
Anna Brones: Lagom - A boldogság svéd titka
e-Könyv Lagom - A boldogság svéd titka

Bookline Könyvek, 2017

Manapság arra törekszünk, hogy mindenből a maximumot hozzuk ki: a boldogság illúzióját hajszolva, teljesítőképességünk határát feszegetve...

2 290 Ft
e-Könyv Egészséges májműködés

Édesvíz Kiadó, 2019

„Anthony a családunk jól bevált erőforrása.Munkássága fényt hoz a világunkba, és sokakat biztonságba navigált már.Nagyon sokat jelent nek...

25%
4 690 Ft 3 518 Ft
Margareta Magnusson: Végső rendrakás svéd módra - Hogyan szabadítsd meg magad és családodat a felgyűlt holmiktól
e-Könyv Végső rendrakás svéd módra - Hogyan szabadítsd meg magad és családodat a felgyűlt holmiktól

Park Kiadó, 2018

Magnussonnak köszönhetően a Svédországban régóta élő hagyományból, amelyet magyarul végső takarításnak nevezhetünk, mostanra világszerte ...

1 500 Ft
e-Könyv Minden megoldható!

Édesvíz Kiadó, 2019

Az anyukám, aki makacs, mint egy bulldog és úgy káromkodik, mint egy kocsis, mindig azt mondta: „Az életben semmi sem bonyolult. Mindenre...

25%
3 690 Ft 2 768 Ft
Jordan B. Peterson: Túl a renden: újabb 12 szabály az élethez
e-Könyv Túl a renden: újabb 12 szabály az élethez

21. Század Kiadó, 2021

Peterson tizenkét további szabállyal áll elő: egyfelől ősi bölcsességekre hagyatkozó, nehezen fellelt igazságokkal, másfelől a legszemély...

3 190 Ft
Patrick McKeown: Gyógyító légzés - Gyakorlatok asztma, horkolás, alvási apnoé, magas vérnyomás, stressz és pánikroham esetére
e-Könyv Gyógyító légzés - Gyakorlatok asztma, horkolás, alvási apnoé, magas vérnyomás, stressz és pánikroham esetére

Jaffa Kiadó, 2020

Az egészséges légzés nyugalmi helyzetben az orron keresztül történik, rendszeres, csendes, lassú és szinte észrevehetetlen. Ezzel szemben...

2 490 Ft
e-Könyv Csodatévő zeller

Édesvíz Kiadó, 2019

„A zellerlé végigsöpör a bolygón. Lenyűgöző, ahogyan Anthony létrehozta ezt a mozgalmat, és világszerte számtalan embernek állította hely...

25%
3 690 Ft 2 768 Ft
e-Könyv Vége a cukorbetegségnek - A diabétesz megelőzhető és gyógyítható

Édesvíz Kiadó, 2017

A Vége a cukorbetegségnek című könyvében Dr. Fuhrman szakorvos, a New York Times bestsellerszerzője megmutatja, hogyan előzheted meg vagy...

25%
3 290 Ft 2 468 Ft
Catherine Price: Digitális detox - Győzd le a mobilfüggőséget
e-Könyv Digitális detox - Győzd le a mobilfüggőséget

Libri Kiadó, 2018

Ébredés után azonnal a mobilodért nyúlsz? Elalvás előtt pedig a telefon kijelzőjét látod utoljára? Kifolyik a kezedből az idő, amikor a k...

2 290 Ft
Dr. Rusz Edit: Viagra
e-Könyv Viagra

A hónap könyve, 2012

A szerző ajánlása a könyvhöz: Elhivatott szerelem párti vagyok. Hiszek abban, hogy egy párkapcsolat akkor működik, ha a szerelmi, szexuál...

1 190 Ft
Gary Taubes: Miért hízunk el?
e-Könyv Miért hízunk el?

Jaffa Kiadó, 2017

„Egyél kevesebbet, és mozogj többet!" - tanácsolja nekünk ország-világ, amikor felszalad ránk néhány kiló. Ám hiába a koplalás, ...

1 990 Ft
Johannes Hinrich von Borstel: Szívügyek
e-Könyv Szívügyek

Park Kiadó, 2016

Ahogy a Bélügyek fiatal szerzőjét elbűvölte az emésztőrendszerünk működése, úgy lett Johannes Hinrich von Borstel a szívünk és érrendszer...

1 800 Ft
Patrick McKeown: A légzés ereje - Oxigén Program: Edzésmódszer, amivel egészségesebb, vékonyabb és edzettebb leszel
e-Könyv A légzés ereje - Oxigén Program: Edzésmódszer, amivel egészségesebb, vékonyabb és edzettebb leszel

Jaffa Kiadó, 2020

Ki ne szeretne egészségesebb, fittebb és karcsúbb lenni! Az általános erőnlét és az egészség megőrzésének és javításának azonban a közism...

2 490 Ft
e-Könyv A fiatalság titka - A telomer-hatás

Édesvíz Kiadó, 2018

Mennyi idősnek nézel ki? Milyen idősnek érzed magad? Mit gondolsz, a korodhoz képest fiatalos a külsőd, vagy öregebbnek tűnsz az éveid sz...

25%
2 990 Ft 2 243 Ft
Lakatos Péter: Kortalanul
e-Könyv Kortalanul

Jaffa Kiadó, 2020

Köztudott tény, hogy az életkor szinte valamennyi krónikus betegség esetén kiemelt kockázati tényezőt jelent. Bár az idő kerekét visszafo...

2 490 Ft
James Nestor: Lélegzet
e-Könyv Lélegzet

21. Század Kiadó, 2021

Egy elveszett tudás újrafelfedezése.  New York Times Bestseller, Washington Post: Az év egyik fontos tényirodalmi címe (2020), Amazon: Az...

2 690 Ft
Gerle Éva: A ketogén csoda
e-Könyv A ketogén csoda

Kossuth Kiadó, 2020

Gerle Éva blogger-újságíró, író 2015 tavaszán kezdte a ketogén diétát s vele együtt a komoly edzéseket. Életmódváltása eredeti célja nem ...

1 990 Ft
Dr. Dale E. Bredesen: Az Alzheimer-kór vége
e-Könyv Az Alzheimer-kór vége

Kossuth Kiadó, 2019

Magyarországon százezres nagyságrendű az alzheimeres betegek száma, ami óriási terhet jelent mind az egészségügynek, mind a hozzátartozók...

2 290 Ft
Jim Kwik: Bontsd le a korlátaidat!
e-Könyv Bontsd le a korlátaidat!

Bioenergetic Kiadó, 2020

Agyunk a világ leghatékonyabb szerkezete, de használati utasítást még soha nem kaptunk hozzá. Egészen mostanáig. Nincsenek korlátaid. Bár...

2 790 Ft
e-Könyv Meddőségből termékenység - Természetes megoldások egy új életért

Édesvíz Kiadó, 2020

A tudatos babavállalás esszenciája: hogyan tudjuk a testünket, lelkünket felkészíteni a baba fogadására, mit tehetünk ennek érdekében?Dr....

25%
3 690 Ft 2 768 Ft
Lakatos Péter, Sáfrán Mihály: Legyél te is biohacker! - Hogyan lehetsz egészségesebb, erősebb és okosabb pár nap alatt
e-Könyv Legyél te is biohacker! - Hogyan lehetsz egészségesebb, erősebb és okosabb pár nap alatt

Jaffa Kiadó, 2020

Hackerekről sokat hallani a számítástechnika világában: ők a legmagasabb szinten értik és képesek módosítani az informatikai rendszereket...

1 990 Ft
Thomas Pfeifer: Ha két csont találkozik... - Minden, amit a mozgáshoz nélkülözhetetlen ízületeinkről tudni kell
e-Könyv Ha két csont találkozik... - Minden, amit a mozgáshoz nélkülözhetetlen ízületeinkről tudni kell

Park Kiadó, 2019

Az ember lételeme a mozgás. Amikor világra jövünk, fáradhatatlanul és elképesztő hajlékonysággal tudjuk mozgatni a csontjainkat, izmainka...

1 990 Ft
Kenyeres András: Győztes gondolkodás - A sikeres sportoló mentális felkészülése 11 lépésben
e-Könyv Győztes gondolkodás - A sikeres sportoló mentális felkészülése 11 lépésben

HVG Könyvek, 2020

Mitől lesz egy sportoló eredményes? Hogyan érhetjük el a maximumot anélkül, hogy kiégnénk? Mit tanulhatunk a sikeres sportolóktól a civil...

2 730 Ft
Dr. David Perlmutter: Gabonaagy szakácskönyv
e-Könyv Gabonaagy szakácskönyv

Kossuth Kiadó, 2018

Több mint 150 gluténmentes recept, ami megváltoztatja az életedet. Dr. David Perlmutter nagy sikerű könyve, a Gabonaagy forradalmasította...

2 590 Ft
e-Könyv Tisztulj és gyógyulj

Édesvíz Kiadó, 2020

TISZTÍTÓKÚRÁK, MELYEK VALÓBAN AZT CÉLOZZÁK, AMI ELROMLOTT A TESTÜNKBEN. Anthony William, New York Times sikerlistás szerző könyvében mind...

25%
4 990 Ft 3 743 Ft
Tamás Rita: Ne pánikolj,sportolj!
e-Könyv Ne pánikolj,sportolj!

Jaffa Kiadó, 2020

Néhány éve kezdődött a csoda. Egy emberé, aki leküzdötte a saját félelmeit, és számtalan embernek tanította meg, hogyan harcoljon. Hogyan...

2 490 Ft
Dr. Bradley Nelson: Emotion Code
e-Könyv Emotion Code

Bioenergetic Kiadó, 2020

„Meggyőződésem, hogy ez a könyv segít annak megértésében, hogyan tároljuk magunkban érzelmi tapasztalatainkat, ezáltal megváltoztatja az ...

2 590 Ft
Alexander Loyd-Ben Johnson: A Gyógyító Kód
e-Könyv A Gyógyító Kód

Leviter Kft., 2020

Dr. Alexander Loyd felfedezte, hogyan lehet egy, a testben lévő fizikai funkciót aktiválni, mely eltávolítja a betegségek akár 95%-ának f...

2 990 Ft
Bettina Lemke: Ikigai
e-Könyv Ikigai

Kossuth Kiadó, 2018

Ikigai – ez a szépen csengő japán szó azt jelenti: értelmesnek tartani az életet. Számos tanulmány igazolja, hogy a sok ikigaijal rendelk...

1 690 Ft
Chiara Gamberale: Nincs második életed, csak ez az egy van, használd ki minden percét
e-Könyv Nincs második életed, csak ez az egy van, használd ki minden percét

Művelt Nép Könyvkiadó, 2019

Lenne kedve egy játékhoz? Milyenhez, doktor úr? Egy hónapon át minden nap tíz percig csináljon valamit, amit még sosem tett. Mire gondol?...

2 990 Ft
Erling Kagge: Menni - A gyaloglás művészete
e-Könyv Menni - A gyaloglás művészete

Park Kiadó, 2018

„A járása többet árul el az emberről, mint az arca.” Miért megyünk? Honnan indulunk és hová tartunk? Erre a kérdésre mindenkinek van saj...

1 500 Ft
Dr. Oliver Gralla: Húgyügyek - Boldogság odalent - urológiai problémákról férfiaknak és nőknek
e-Könyv Húgyügyek - Boldogság odalent - urológiai problémákról férfiaknak és nőknek

Park Kiadó, 2017

A Húgyügyek egy olyan urológiai kézikönyv, amely egyaránt segítséget nyújt a férfiaknak és a nőknek mindennapi egészségügyi problémáikkal...

1 800 Ft
Tim Ferriss: Titánok eszköztára - Milliárdosok, ikonok, világklasszis előadók és sportolók taktikái, rutinjai és szokásai
e-Könyv Titánok eszköztára - Milliárdosok, ikonok, világklasszis előadók és sportolók taktikái, rutinjai és szokásai

MotiBooks (Guruló Egyetem Kft.), 2019

EGÉSZSÉG, PÉNZ ÉS BÖLCSESSÉG - ÍME, AZ ESZKÖZTÁR. A New York Times bestsellerszerző Tim Ferriss a bolygónk különböző pontjain élő, világk...

6 970 Ft
Gilján János: Boldogság és szenvedély
e-Könyv Boldogság és szenvedély

Gilján János, 2020

A boldogság a múlt pozitív emlékeit, a jelen örömteli megtapasztalását és a jövőbe vetett optimista hitet jelenti. Az elérése és a megtar...

2 490 Ft
Cameron Diaz: A hosszú élet könyve
e-Könyv A hosszú élet könyve

Kossuth Kiadó, 2017

Cameron Diaz új könyve a The New York Times listavezető bestsellere, amely világszerte a fiatal nők életmód tanácsadójává vált. Amikor C...

2 390 Ft
Tina Seelig: Bárcsak 20 évesen tudtam volna mindezt!
e-Könyv Bárcsak 20 évesen tudtam volna mindezt!

Bioenergetic Kiadó, 2020

A legtöbb ember számára a világ igencsak különbözik egy tanteremtől. Nem létezik egyetlen helyes válasz, amelyet megjutalmaznak, ráadásul...

1 790 Ft
Robin Sharma: A szent, a szörfös, a vezető - Lenyűgöző történet arról, hogyan élheted meg szíved valódi vágyait
e-Könyv A szent, a szörfös, a vezető - Lenyűgöző történet arról, hogyan élheted meg szíved valódi vágyait

MotiBooks (Guruló Egyetem Kft.), 2018

Lenyűgöző történet arról, hogyan élheted meg szíved valódi vágyait. „Engedd el a kétségeidet, és gyermeki kíváncsisággal vágj neki a f...

3 970 Ft
e-Könyv Megoldás az allergiára - A tünetek mögött rejlő titkok

Édesvíz Kiadó, 2017

„Ebben a rengeteg titkot feltáró könyvben Dr. Galland túllép a hagyományos nyugati orvosláson, és olyan tudással ajándékozza meg olvasóit...

25%
3 290 Ft 2 468 Ft
Dr. Sylvia Tara: A zsír titkos élete
e-Könyv A zsír titkos élete

Kossuth Kiadó, 2019

A zsír rögeszme, megszállottság, szitokszó, világméretű probléma – és Sylvia Tara szerint az emberi test legkevésbé ismert szerve. Mi tal...

1 990 Ft
Sarah Ivens: Erdőterápia - Sinrin-joku, avagy zöld út a boldogsághoz
e-Könyv Erdőterápia - Sinrin-joku, avagy zöld út a boldogsághoz

Libri Kiadó, 2018

Ki ne érezné jobban magát egy erdei séta során vagy egy parkban elköltött uzsonna után? Lelket simogatóan üdítő érzés fog el bennünket a ...

2 290 Ft
Szabó Péter: Van élet a halál ELŐTT!
e-Könyv Van élet a halál ELŐTT!

MotiBooks (Guruló Egyetem Kft.), 2018

Nem az a helyes kérdés, hogy mi van a halál után, vagy hogy mikor fogunk meghalni, hiszen ezt nem mi fogjuk eldönteni, hanem az, hogy mit...

3 970 Ft
Szendi Gábor: Tévutak az orvoslásban
e-Könyv Tévutak az orvoslásban

Jaffa Kiadó, 2019

Manapság sokak hite megrendül az egészségügyben. Ezen nem is lehet csodálkozni, hiszen a rendelőkben, kórházakban gyakran ellentmondásos ...

2 790 Ft
Hidasi Judit: Gondolatmappa - Ajándék neked, aki úton vagy az önszeretet felé
e-Könyv Gondolatmappa - Ajándék neked, aki úton vagy az önszeretet felé

Álomgyár Kiadó, 2018

Le lehet lassítani ekkora zajban? Meg tudjuk hallani a gondolatainkat, amelyek tisztán szólnak hozzánk? Képesek vagyunk megtalálni az uta...

1 999 Ft
Rachel Hollis: Szabadulj meg végre a hazugságoktól, hogy az lehess, aki vagy
e-Könyv Szabadulj meg végre a hazugságoktól, hogy az lehess, aki vagy

Partvonal Kiadó, 2019

„Rachel sikeresen ötvözi az ihletadó életviteli tanácsadó és a legjobb (és legviccesebb) barátnő hangját. A megbotránkoztatóan őszinte és...

2 599 Ft
Kamin Mohammadi: Bella Figura - Hogyan éljünk, szeressünk, együnk olasz módra
e-Könyv Bella Figura - Hogyan éljünk, szeressünk, együnk olasz módra

HVG Könyvek, 2019

„A bella figura lényege, hogy az élet minden területét tegyük oly széppé, amilyen széppé csak lehet – éljünk akár Rómában, Londonban, New...

2 450 Ft
David Perlmutter: Gabonaagy - Életmódprogram
e-Könyv Gabonaagy - Életmódprogram

Kossuth Kiadó, 2019

Ez a kötet remek útmutató ahhoz a forradalmi megközelítésmódhoz, amit Dr. David Perlmutter a New York Times bestseller listájára került G...

3 490 Ft
Nagy Szilvia: Kétszer élsz? - Emeld új szintre a valóságodat!
e-Könyv Kétszer élsz? - Emeld új szintre a valóságodat!

Bioenergetic Kiadó, 2021

Ha nem vagyok a jelenben, ki az, aki a valóságomat teremti? Ki éli az én életemet? Gondolataink befolyásolják azt, hogy mit és hogyan érz...

2 290 Ft
e-Könyv Vége a szívbetegségnek - Szív - és érrendszeri megbetegedések megelőzése és gyógyítása

Édesvíz Kiadó, 2018

Dr. Joel Fuhrman, a Vége a cukorbetegségnek című New York Times sikerlistás könyv írója tudományosan bizonyított és a saját új orvosi tan...

25%
3 990 Ft 2 993 Ft
Siddhartha Mukherjee: A gén - Személyes történet
e-Könyv A gén - Személyes történet

Park Kiadó, 2018

Hogyan fedezte fel 1856-ban egy morvaországi szerzetes az „öröklődés egységeit”? Mi vezette rá Darwint, hogy kidolgozza evolúciós elmélet...

3 590 Ft