Egészséges táplákozás, diétáskönyvek kategória termékei

David Perlmutter: Gabonaagy
e-Könyv Gabonaagy

Kossuth Kiadó, 2014

„David Perlmutter neurológus és táplálkozástudós, számos könyv szerzője a „gabonaagyúságról" írta új könyvét. Mondanunk sem kell, hogy za...

1 790 Ft
William Davis: Búza nélkül
e-Könyv Búza nélkül

Bookline Könyvek, 2015

Mi lehet az oka annak, hogy 50 évvel ezelőtt mindenki jóval karcsúbb volt, mint manapság? A neves kardiológus, dr. William Davis több évt...

2 290 Ft
Paul McKenna: Le tudlak fogyasztani!
e-Könyv Le tudlak fogyasztani!

Hangoskönyv Kiadó, 2012

Szeretnél enni bármit anélkül, hogy híznál tőle? Jól akarod érezni magad a bőrödben? Nem tudod leadni az utolsó öt kilót? Képtelen vagy n...

1 490 Ft
Francesc Miralles, Héctor García: Ikigai - A boldogság japán titka
e-Könyv Ikigai - A boldogság japán titka

Bookline Könyvek, 2018

35 GYAKORLAT ÁLMAINK MEGVALÓSÍTÁSÁHOZ Mindannyian keressük a boldogság és az elégedettség titkát. Japánban ehhez a titokhoz az ikigai je...

2 290 Ft
Szendi Gábor: Paleolit táplálkozás kezdőknek
e-Könyv Paleolit táplálkozás kezdőknek

Jaffa Kiadó, 2014

A Paleolit táplálkozás kezdőknek azoknak szól, akiknek eddig nem állt módjukban vagy nem volt idejük alaposan elmélyedni a paleolit táplá...

1 990 Ft
Dr Mark Hyman: Viszlát, kilók! Helló, zsír! - A tartós fogyás és életerő titka
e-Könyv Viszlát, kilók! Helló, zsír! - A tartós fogyás és életerő titka

Bookline Könyvek, 2017

Itt az idő, hogy eloszlassuk a tévhiteket és megállítsuk a zsírfóbiát! Indul a zsírdiéta az egészségesebb életért és karcsúbb testért! Dr...

2 390 Ft
Szendi Gábor: Paleolit táplálkozás - A nyugati életmód és a civilizációs betegségek
e-Könyv Paleolit táplálkozás - A nyugati életmód és a civilizációs betegségek

Jaffa Kiadó, 2013

A táplálkozásról szóló könyvek vezérfonala általában két szál szokott lenni. Az egyik, hogy adottnak veszik a nyugati ember mára kialakul...

2 490 Ft
Alexandra Jamieson: Egy falat kísértés - Kiút az evés rabságából
e-Könyv Egy falat kísértés - Kiút az evés rabságából

Libri Kiadó, 2016

Alexandra Jamieson nem kevesebbre vállalkozik, mint hogy segítsen megszabadulni a sokakat érintő, de elsősorban a nőket gúzsba kötő étel ...

2 290 Ft
Fási Katalin: Gyógyító zöldségek
e-Könyv Gyógyító zöldségek

Kossuth Kiadó, 2012

E könyvnek nem az a célja, hogy a megszokott étrendünk eget-földet rengető megváltoztatására késztesse a bizonytalanságban élő Olvasót. C...

690 Ft
Rosenstein Tibor, Rosenstein Róbert: Rosenstein szakácskönyv
e-Könyv Rosenstein szakácskönyv

Kossuth Kiadó, 2014

„Ez a szakácskönyv három generáció receptjeit tartalmazza. Magam a hagyományos vendéglátásban érzem otthon magam, a hagyományos ételeket ...

2 490 Ft
Tövisháti Ferenc: Amit eszel, azzá leszel
e-Könyv Amit eszel, azzá leszel

I.A.T. Kiadó, 2014

"„Elgondolkodott-e már azon, hogy mennyire megváltozhatna az élete, ha minden egyes nap szánna egy kis időt arra, hogy új szokásokat alak...

950 Ft
Mezei Elmira- Bartha Ákos: Alacsony FODMAP-étrend - Elmélet és gyakorlat
e-Könyv Alacsony FODMAP-étrend - Elmélet és gyakorlat

Jaffa Kiadó, 2020

Hiánypótló, hasznos és különlegesen gyakorlati táplálkozási „tanácsadót" ad az olvasók kezébe BARTHA ÁKOS és MEZEI ELMIRA. Azoknak kívánn...

2 490 Ft
Koronczai Magdolna: Házi pékség
e-Könyv Házi pékség

Kossuth Kiadó, 2012

Kenyeret sütni a háznál - ötven éve kézenfekvő volt, ma ritkaságszámba megy. A felgyorsult életmóddal azonban együtt jár a lelassulás igé...

690 Ft
Szkiba Zsuzska: Fogadd el magad - Pozitív testkép, egészséges önbizalom
e-Könyv Fogadd el magad - Pozitív testkép, egészséges önbizalom

Libri Kiadó, 2017

Minden nő igazi NŐ. Minden test szerethető: a kerekded, a törékeny és a sportos egyaránt. Benned is ott rejlik a szépség és az érték, az ...

2 290 Ft
Kása Tamás: Tudatos konyha
e-Könyv Tudatos konyha

Publio, 2015

Azt mondják, a főzés a legfontosabb tudomány, mert ez tart bennünket életben. Azt azonban gyakran elfelejtjük, hogy egy tudományhoz két a...

990 Ft
Emma Woolf: Egy alma per nap
e-Könyv Egy alma per nap

Kossuth Kiadó, 2014

Több mint tíz éve nem éreztem a csokoládé ízét.Most sétálok az utcán, és közben Kit Katet ropogtatok…Ha az elvesztegetett évekre gondolok...

1 890 Ft
Sinka Miléna: Mezítlábas szuperhős kézikönyv
e-Könyv Mezítlábas szuperhős kézikönyv

CFH-Product Hungary Kft., 2017

Ki vagyok? Ember, nő, feleség, anya - és mezítlábas szuperhős. Januárban volt öt éve, hogy egy nap életmódot váltottam. Akkor még mit sem...

1 990 Ft
Bencsik Klára: Ivólevek házilag
e-Könyv Ivólevek házilag

Kossuth Kiadó, 2014

A korszerű táplálkozáshoz nélkülözhetetlenek az ivólevek. Érdemes tehát otthon, házilag előállítani a kiskert terméséből vagy akciókon o...

690 Ft
Bencsik Klára: Cukor nélkül édesen
e-Könyv Cukor nélkül édesen

Kossuth Kiadó, 2012

Diétás csemegék, cukor nélkül készült édességek, sütemények, kelt tészták, palacsinták, rétesek, krémek, fagylaltok, torták,zselék, kocso...

690 Ft
Brátán Erzsébet: Könnyed séta a diéták útvesztőjében
e-Könyv Könnyed séta a diéták útvesztőjében

Publio, 2012

Életem során többször kellett diétáznom, leginkább divatos, és népszerű korunk népbetegségei miatt, ezért nyugodtan elmondhatom, időm leg...

800 Ft
Kiss Móni: Segítség a gluténmentes életben
e-Könyv Segítség a gluténmentes életben

Nimród Kiadó, 2015

"Kiss Móni vagyok...Avagy Mona, ahogy a gluténmentes életben ismernek... E könyv azért készült, hogy segítséget nyújtsak a tapasztalataim...

1 290 Ft
Mireille Guiliano: A francia nők nem számolnak kalóriát - Ínyencségek Párizsa
e-Könyv A francia nők nem számolnak kalóriát - Ínyencségek Párizsa

Athenaeum, 2019

A francia nők nem híznak (New York Times bestsellerlista 1. hely) szerzőjének új könyvében az írónő górcső alá veszi a franciák osztriga ...

2 490 Ft
Kelsey Miller: Big girl
e-Könyv Big girl

Kossuth Kiadó, 2016

Kelsey Miller mindent kipróbált: rohamdiétákat, egészséges diétákat és táplálkozási szakértők által összeállított étrendeket, ami ugyanaz...

1 790 Ft
Tóth M. Ildikó: Aszalás kandírozás
e-Könyv Aszalás kandírozás

Kossuth Kiadó, 2014

A könyvben a gyümölcsök eltartásának két alapvető módját ismerheti meg az olvasó. Az aszalás technikáján és az aszaláshoz használatos es...

690 Ft
Dallas Hartwig, Melissa Hartwig: Első az étel - Fedezd fel a WHOLE30 étrendet, és érd el a lehetetlent!
e-Könyv Első az étel - Fedezd fel a WHOLE30 étrendet, és érd el a lehetetlent!

Jaffa Kiadó, 2018

Az Első az étel egy letisztult, hosszú távon is követhető étrendet mutat be, amely örökre átalakíthatja étkezési szokásaidat, és rendbe t...

2 790 Ft
Joacim Lund: Szőröstül-bőröstül
e-Könyv Szőröstül-bőröstül

Typotex Kiadó, 2017

Joacim Lund riportkönyvében arra keresi a választ, hogyan tudnánk kitörni az élelmiszer-üzletláncok olcsó, ezért rossz minőségű és szűk v...

1 490 Ft
Kiss Gábor: 33 kedvenc recept - Bevezetés az egészséges táplálkozásba
e-Könyv 33 kedvenc recept - Bevezetés az egészséges táplálkozásba

Dietless.hu, 2018

Sokan gondolják azt, hogy az egészséges táplálkozás nehéz és unalmas. Ez óriási félreértés. Ha kipróbálod az alábbi recepteket, rá fogsz ...

2 490 Ft
Steven R. Gundry: A növényparadoxon - "Egészséges" ételek és rejtett veszélyeik
e-Könyv A növényparadoxon - "Egészséges" ételek és rejtett veszélyeik

Alexandra Kiadó, 2020

Legtöbben hallottunk már a búzában található fehérjéről, amely kiterjedt gyulladást okoz a testben. Amerikában az emberek dollár­milliárd...

3 749 Ft
Shou-Ching Jaminet, Paul Jaminet: Tökéletes Egészség Diéta - Fogyjunk és éljünk egészségesen az optimális emberi étrend segítségével
e-Könyv Tökéletes Egészség Diéta - Fogyjunk és éljünk egészségesen az optimális emberi étrend segítségével

Jaffa Kiadó, 2020

Miután Paul és Shou-Ching Jaminet hosszú évekig sikertelenül küzdött krónikus betegségével, mindkettőjük érdeklődése az egészséges táplál...

2 490 Ft
Koronczai Magdolna: Télire finomat
e-Könyv Télire finomat

Kossuth Kiadó, 2012

A nyári és kora őszi hónapok ontják a sok zamatos és vitamindús gyümölcsöt, zöldségfélét. Érdemes a sok finomságból télire is megőrizni v...

690 Ft
Orosz Gábor Viktor: MACSKAGYÖKÉR - Lelki táplálék alul- és túltápláltaknak
e-Könyv MACSKAGYÖKÉR - Lelki táplálék alul- és túltápláltaknak

Publio, 2016

Szeretek vázlatokat írni, mert a sorok közé lehet gondolni mindazt, ami valóban - ott és akkor - a megszólaltatás eseményében a jelentősé...

300 Ft
Papp Katalin: Nagyi süt édeset és sósat
e-Könyv Nagyi süt édeset és sósat

Kossuth Kiadó, 2017

A klasszikus jól bevált receptektől, a manapság népszerű, egyszerűen elkészíthető kevert süteményekig, krémes-habos és gyümölcsös finomsá...

1 690 Ft
Dr. Takács Éva: Diabéteszlexikon
e-Könyv Diabéteszlexikon

Oriold és társai Kft., 2016

A Diabéteszlexikon célja, hogy a cukorbetegségről és határterületeiről közérthető, tudományos igényű, lexikonszerűen szerkesztett tájékoz...

3 490 Ft
Cserepes Ágnes: Gluténmentes Mennyország
e-Könyv Gluténmentes Mennyország

Ágenda Kiadó, 2020

Ha ezt a könyvet lapozgatod, sok-sok gluténmentes finomsággal találkozhatsz. 10 év tapasztalatát osztom meg veled Kedves Olvasó! Találhat...

2 490 Ft
Koronczai Magdolna: Csemegék
e-Könyv Csemegék

Kossuth Kiadó, 2014

Több, mint 250 csemege- kalács, rétes,béles,lepény, pite,krémes szelet, torta, puding, felfújt, sodó krém, hab, fagylalt, jégkrém stb.-r...

690 Ft
Gergelyné Varga Edit: Házi nyári menük
e-Könyv Házi nyári menük

Kossuth Kiadó, 2014

A tavasszal és nyáron frissen beszerezhető zöldségekre és gyümölcsökre építő receptgyűjteményt a korszerű táplálkozás jegyében válogattá...

990 Ft
Bencsik Klára: Frissen fagyasztva
e-Könyv Frissen fagyasztva

Kossuth Kiadó, 2014

Gyakran előfordul, hogy a telken, kiskertben valamiből több terem a kelleténél, és még akkor is marad egy-két kosár ez meg az, miután már...

690 Ft
Koronczai Magdolna: Szépségkúra
e-Könyv Szépségkúra

Kossuth Kiadó, 2014

Szépség és egészség összetartozó fogalmak. És ugyan ki ne szeretne szép és egészséges lenni? Meggyőződésem, hogy még az erősebb nem képvi...

690 Ft
Kocsis Richárd: A paleo gyermek
e-Könyv A paleo gyermek

Jaffa Kiadó, 2018

Ugyan miért tudnák jobban az esőerdőben, mi a jó a saját gyerekeinknek? Korunk első nemzedéke, amely felismerte a természeti és a modern ...

2 490 Ft
Dr. Joel Furman: Szuperimmunitás - Táplálkozási útmutató a maximális immunvédelemhez, a hosszú, egészséges életért
e-Könyv Szuperimmunitás - Táplálkozási útmutató a maximális immunvédelemhez, a hosszú, egészséges életért

Édesvíz Kiadó, 2020

A világszerte elismert táplálkozástudományi szakember, Dr. Joel Fuhrman, a New York Times bestsellerszerzője legújabb kötetében komplex t...

3 690 Ft
David Asprey: Golyóálló diéta
e-Könyv Golyóálló diéta

Jaffa Kiadó, 2020

Golyóálló életmód: több vaj, kevesebb testedzés, pihentetőbb alvás - a frissebb elméért és a testért, amelyet megérdemelsz! Húszas évei k...

2 490 Ft
Hámori Melinda: The Shake up your Life - Almanach
e-Könyv The Shake up your Life - Almanach

Publio, 2016

Organize your life in a new way! Easy and smart. Special and unique. The Shake up your Life Almanach inculdes 4 books in 1! 1. Productivi...

600 Ft
Rosenstein Tibor, Rosenstein Róbert: The Rosensteins’ Cookbook
e-Könyv The Rosensteins’ Cookbook

Kossuth Kiadó, 2014

"This cookbook therefore contains the recipes of 3 generations. I feel the most comfortable practicing the traditional ways of hospitalit...

2 790 Ft
Lénárt Gitta: Élő édességek könyve - Lúgosítás természetesen
e-Könyv Élő édességek könyve - Lúgosítás természetesen

Bioenergetic Kiadó, 2020

Lénárt Gitta a 2010-ben megjelent első, nagy sikerű kötete, az Élő ételek könyve néhány hét alatt a toplisták élére került, a szerzőt kiá...

2 190 Ft