Egészséges táplákozás, diétáskönyvek kategória termékei

David Perlmutter: Gabonaagy
e-Könyv Gabonaagy

Kossuth Kiadó, 2014

„David Perlmutter neurológus és táplálkozástudós, számos könyv szerzője a „gabonaagyúságról" írta új könyvét. Mondanunk sem kell, hogy za...

1 790 Ft
William Davis: Búza nélkül
e-Könyv Búza nélkül

Bookline Könyvek, 2015

Mi lehet az oka annak, hogy 50 évvel ezelőtt mindenki jóval karcsúbb volt, mint manapság? A neves kardiológus, dr. William Davis több évt...

2 290 Ft
Francesc Miralles, Héctor García: Ikigai - A boldogság japán titka
e-Könyv Ikigai - A boldogság japán titka

Bookline Könyvek, 2018

35 GYAKORLAT ÁLMAINK MEGVALÓSÍTÁSÁHOZ Mindannyian keressük a boldogság és az elégedettség titkát. Japánban ehhez a titokhoz az ikigai je...

2 290 Ft
Mezei Elmira- Bartha Ákos: Alacsony FODMAP-étrend - Elmélet és gyakorlat
e-Könyv Alacsony FODMAP-étrend - Elmélet és gyakorlat

Jaffa Kiadó, 2020

Hiánypótló, hasznos és különlegesen gyakorlati táplálkozási „tanácsadót" ad az olvasók kezébe BARTHA ÁKOS és MEZEI ELMIRA. Azoknak kívánn...

2 490 Ft
Paul McKenna: Le tudlak fogyasztani!
e-Könyv Le tudlak fogyasztani!

Hangoskönyv Kiadó, 2012

Szeretnél enni bármit anélkül, hogy híznál tőle? Jól akarod érezni magad a bőrödben? Nem tudod leadni az utolsó öt kilót? Képtelen vagy n...

1 490 Ft
Szendi Gábor: Paleolit táplálkozás kezdőknek
e-Könyv Paleolit táplálkozás kezdőknek

Jaffa Kiadó, 2014

A Paleolit táplálkozás kezdőknek azoknak szól, akiknek eddig nem állt módjukban vagy nem volt idejük alaposan elmélyedni a paleolit táplá...

1 990 Ft
Dr Mark Hyman: Viszlát, kilók! Helló, zsír! - A tartós fogyás és életerő titka
e-Könyv Viszlát, kilók! Helló, zsír! - A tartós fogyás és életerő titka

Bookline Könyvek, 2017

Itt az idő, hogy eloszlassuk a tévhiteket és megállítsuk a zsírfóbiát! Indul a zsírdiéta az egészségesebb életért és karcsúbb testért! Dr...

2 390 Ft
Szendi Gábor: Paleolit táplálkozás - A nyugati életmód és a civilizációs betegségek
e-Könyv Paleolit táplálkozás - A nyugati életmód és a civilizációs betegségek

Jaffa Kiadó, 2013

A táplálkozásról szóló könyvek vezérfonala általában két szál szokott lenni. Az egyik, hogy adottnak veszik a nyugati ember mára kialakul...

2 490 Ft
Alexandra Jamieson: Egy falat kísértés - Kiút az evés rabságából
e-Könyv Egy falat kísértés - Kiút az evés rabságából

Libri Kiadó, 2016

Alexandra Jamieson nem kevesebbre vállalkozik, mint hogy segítsen megszabadulni a sokakat érintő, de elsősorban a nőket gúzsba kötő étel ...

2 290 Ft
Fási Katalin: Gyógyító zöldségek
e-Könyv Gyógyító zöldségek

Kossuth Kiadó, 2012

E könyvnek nem az a célja, hogy a megszokott étrendünk eget-földet rengető megváltoztatására késztesse a bizonytalanságban élő Olvasót. C...

690 Ft
Rosenstein Tibor, Rosenstein Róbert: Rosenstein szakácskönyv
e-Könyv Rosenstein szakácskönyv

Kossuth Kiadó, 2014

„Ez a szakácskönyv három generáció receptjeit tartalmazza. Magam a hagyományos vendéglátásban érzem otthon magam, a hagyományos ételeket ...

2 490 Ft
Shou-Ching Jaminet, Paul Jaminet: Tökéletes Egészség Diéta - Fogyjunk és éljünk egészségesen az optimális emberi étrend segítségével
e-Könyv Tökéletes Egészség Diéta - Fogyjunk és éljünk egészségesen az optimális emberi étrend segítségével

Jaffa Kiadó, 2020

Miután Paul és Shou-Ching Jaminet hosszú évekig sikertelenül küzdött krónikus betegségével, mindkettőjük érdeklődése az egészséges táplál...

2 490 Ft
Tövisháti Ferenc: Amit eszel, azzá leszel
e-Könyv Amit eszel, azzá leszel

I.A.T. Kiadó, 2014

"„Elgondolkodott-e már azon, hogy mennyire megváltozhatna az élete, ha minden egyes nap szánna egy kis időt arra, hogy új szokásokat alak...

950 Ft
Szkiba Zsuzska: Fogadd el magad - Pozitív testkép, egészséges önbizalom
e-Könyv Fogadd el magad - Pozitív testkép, egészséges önbizalom

Libri Kiadó, 2017

Minden nő igazi NŐ. Minden test szerethető: a kerekded, a törékeny és a sportos egyaránt. Benned is ott rejlik a szépség és az érték, az ...

2 290 Ft
Koronczai Magdolna: Házi pékség
e-Könyv Házi pékség

Kossuth Kiadó, 2012

Kenyeret sütni a háznál - ötven éve kézenfekvő volt, ma ritkaságszámba megy. A felgyorsult életmóddal azonban együtt jár a lelassulás igé...

690 Ft
Emma Woolf: Egy alma per nap
e-Könyv Egy alma per nap

Kossuth Kiadó, 2014

Több mint tíz éve nem éreztem a csokoládé ízét.Most sétálok az utcán, és közben Kit Katet ropogtatok…Ha az elvesztegetett évekre gondolok...

1 890 Ft
Sinka Miléna: Mezítlábas szuperhős kézikönyv
e-Könyv Mezítlábas szuperhős kézikönyv

Sinka Miléna, 2017

Ki vagyok? Ember, nő, feleség, anya - és mezítlábas szuperhős. Januárban volt öt éve, hogy egy nap életmódot váltottam. Akkor még mit sem...

1 990 Ft
Kása Tamás: Tudatos konyha
e-Könyv Tudatos konyha

Publio, 2015

Azt mondják, a főzés a legfontosabb tudomány, mert ez tart bennünket életben. Azt azonban gyakran elfelejtjük, hogy egy tudományhoz két a...

990 Ft
Bencsik Klára: Ivólevek házilag
e-Könyv Ivólevek házilag

Kossuth Kiadó, 2014

A korszerű táplálkozáshoz nélkülözhetetlenek az ivólevek. Érdemes tehát otthon, házilag előállítani a kiskert terméséből vagy akciókon o...

690 Ft
Brátán Erzsébet: Könnyed séta a diéták útvesztőjében
e-Könyv Könnyed séta a diéták útvesztőjében

Publio, 2012

Életem során többször kellett diétáznom, leginkább divatos, és népszerű korunk népbetegségei miatt, ezért nyugodtan elmondhatom, időm leg...

800 Ft
Bencsik Klára: Cukor nélkül édesen
e-Könyv Cukor nélkül édesen

Kossuth Kiadó, 2012

Diétás csemegék, cukor nélkül készült édességek, sütemények, kelt tészták, palacsinták, rétesek, krémek, fagylaltok, torták,zselék, kocso...

690 Ft
Kiss Móni: Segítség a gluténmentes életben
e-Könyv Segítség a gluténmentes életben

Nimród Kiadó, 2015

"Kiss Móni vagyok...Avagy Mona, ahogy a gluténmentes életben ismernek... E könyv azért készült, hogy segítséget nyújtsak a tapasztalataim...

1 290 Ft
Mireille Guiliano: A francia nők nem számolnak kalóriát - Ínyencségek Párizsa
e-Könyv A francia nők nem számolnak kalóriát - Ínyencségek Párizsa

Athenaeum, 2019

A francia nők nem híznak (New York Times bestsellerlista 1. hely) szerzőjének új könyvében az írónő górcső alá veszi a franciák osztriga ...

2 490 Ft
Steven R. Gundry: A növényparadoxon - "Egészséges" ételek és rejtett veszélyeik
e-Könyv A növényparadoxon - "Egészséges" ételek és rejtett veszélyeik

Alexandra Kiadó, 2020

Legtöbben hallottunk már a búzában található fehérjéről, amely kiterjedt gyulladást okoz a testben. Amerikában az emberek dollár­milliárd...

3 749 Ft
Joacim Lund: Szőröstül-bőröstül
e-Könyv Szőröstül-bőröstül

Typotex Kiadó, 2017

Joacim Lund riportkönyvében arra keresi a választ, hogyan tudnánk kitörni az élelmiszer-üzletláncok olcsó, ezért rossz minőségű és szűk v...

1 490 Ft
Kelsey Miller: Big girl
e-Könyv Big girl

Kossuth Kiadó, 2016

Kelsey Miller mindent kipróbált: rohamdiétákat, egészséges diétákat és táplálkozási szakértők által összeállított étrendeket, ami ugyanaz...

1 790 Ft
Tóth M. Ildikó: Aszalás kandírozás
e-Könyv Aszalás kandírozás

Kossuth Kiadó, 2014

A könyvben a gyümölcsök eltartásának két alapvető módját ismerheti meg az olvasó. Az aszalás technikáján és az aszaláshoz használatos es...

690 Ft
Kiss Gábor: 33 kedvenc recept - Bevezetés az egészséges táplálkozásba
e-Könyv 33 kedvenc recept - Bevezetés az egészséges táplálkozásba

Dietless.hu, 2018

Sokan gondolják azt, hogy az egészséges táplálkozás nehéz és unalmas. Ez óriási félreértés. Ha kipróbálod az alábbi recepteket, rá fogsz ...

2 490 Ft
David Asprey: Golyóálló diéta
e-Könyv Golyóálló diéta

Jaffa Kiadó, 2020

Golyóálló életmód: több vaj, kevesebb testedzés, pihentetőbb alvás - a frissebb elméért és a testért, amelyet megérdemelsz! Húszas évei k...

2 490 Ft
Erdélyi-Sipos Alíz MSc – Dr. Tűű László: Inzulinrezisztencia – diéta és kezelés
e-Könyv Inzulinrezisztencia – diéta és kezelés

SpringMed Kft., 2021

Az inzulinrezisztencia fogalma az utóbbi években a széles nyilvánosság előtt is ismertté vált. A könyv első részében a dietetikus szerző ...

2 450 Ft
Cserepes Ágnes: Gluténmentes Mennyország
e-Könyv Gluténmentes Mennyország

Ágenda Kiadó, 2020

Ha ezt a könyvet lapozgatod, sok-sok gluténmentes finomsággal találkozhatsz. 10 év tapasztalatát osztom meg veled Kedves Olvasó! Találhat...

2 490 Ft
Dr. Joel Fuhrman: Szuperimmunitás - Táplálkozási útmutató a maximális immunvédelemhez, a hosszú, egészséges életért
e-Könyv Szuperimmunitás - Táplálkozási útmutató a maximális immunvédelemhez, a hosszú, egészséges életért

Édesvíz Kiadó, 2020

A világszerte elismert táplálkozástudományi szakember, Dr. Joel Fuhrman, a New York Times bestsellerszerzője legújabb kötetében komplex t...

3 690 Ft
Koronczai Magdolna: Télire finomat
e-Könyv Télire finomat

Kossuth Kiadó, 2012

A nyári és kora őszi hónapok ontják a sok zamatos és vitamindús gyümölcsöt, zöldségfélét. Érdemes a sok finomságból télire is megőrizni v...

690 Ft
Papp Katalin: Nagyi süt édeset és sósat
e-Könyv Nagyi süt édeset és sósat

Kossuth Kiadó, 2017

A klasszikus jól bevált receptektől, a manapság népszerű, egyszerűen elkészíthető kevert süteményekig, krémes-habos és gyümölcsös finomsá...

1 690 Ft
Orosz Gábor Viktor: MACSKAGYÖKÉR - Lelki táplálék alul- és túltápláltaknak
e-Könyv MACSKAGYÖKÉR - Lelki táplálék alul- és túltápláltaknak

Publio, 2016

Szeretek vázlatokat írni, mert a sorok közé lehet gondolni mindazt, ami valóban - ott és akkor - a megszólaltatás eseményében a jelentősé...

300 Ft
Dr. Takács Éva: Diabéteszlexikon
e-Könyv Diabéteszlexikon

Oriold és Társai Kft., 2016

A Diabéteszlexikon célja, hogy a cukorbetegségről és határterületeiről közérthető, tudományos igényű, lexikonszerűen szerkesztett tájékoz...

3 490 Ft
Borics Kata: Testőrök a tányérunkon – Védelem a vírusoktól
e-Könyv Testőrök a tányérunkon – Védelem a vírusoktól

MILU Kiadó (Milu Bt.), 2020

Ebben a könyvben mindazokat az ételeket, fűszereket, gyógynövényeket és illóolajokat ajánljuk, amelyek bárki számára elérhetők, és segíth...

2 200 Ft
Koronczai Magdolna: Csemegék
e-Könyv Csemegék

Kossuth Kiadó, 2014

Több, mint 250 csemege- kalács, rétes,béles,lepény, pite,krémes szelet, torta, puding, felfújt, sodó krém, hab, fagylalt, jégkrém stb.-r...

690 Ft
Kocsis Richárd: A paleo gyermek
e-Könyv A paleo gyermek

Jaffa Kiadó, 2018

Ugyan miért tudnák jobban az esőerdőben, mi a jó a saját gyerekeinknek? Korunk első nemzedéke, amely felismerte a természeti és a modern ...

2 490 Ft
Koronczai Magdolna: Szépségkúra
e-Könyv Szépségkúra

Kossuth Kiadó, 2014

Szépség és egészség összetartozó fogalmak. És ugyan ki ne szeretne szép és egészséges lenni? Meggyőződésem, hogy még az erősebb nem képvi...

690 Ft
Gergelyné Varga Edit: Házi nyári menük
e-Könyv Házi nyári menük

Kossuth Kiadó, 2014

A tavasszal és nyáron frissen beszerezhető zöldségekre és gyümölcsökre építő receptgyűjteményt a korszerű táplálkozás jegyében válogattá...

990 Ft
Bencsik Klára: Frissen fagyasztva
e-Könyv Frissen fagyasztva

Kossuth Kiadó, 2014

Gyakran előfordul, hogy a telken, kiskertben valamiből több terem a kelleténél, és még akkor is marad egy-két kosár ez meg az, miután már...

690 Ft
Dr. Fövényi József, Gyurcsáné Kondrát Ilona: Cukorbetegek nagy diétáskönyve 7.
e-Könyv Cukorbetegek nagy diétáskönyve 7.

SpringMed Kft., 2021

A cukorbetegség, ezen belül a 2-es típusú diabétesz hazánkban közel 1 millió embert érint. Mindmáig él az a köztudatban, hogy a cukorbete...

2 785 Ft
Hámori Melinda: The Shake up your Life - Almanach
e-Könyv The Shake up your Life - Almanach

Publio, 2016

Organize your life in a new way! Easy and smart. Special and unique. The Shake up your Life Almanach inculdes 4 books in 1! 1. Productivi...

600 Ft
Rosenstein Tibor, Rosenstein Róbert: The Rosensteins’ Cookbook
e-Könyv The Rosensteins’ Cookbook

Kossuth Kiadó, 2014

"This cookbook therefore contains the recipes of 3 generations. I feel the most comfortable practicing the traditional ways of hospitalit...

2 790 Ft
Gyurcsáné Kondrát Ilona: Étrendi tanácsok a civilizációs betegségek és a metabolikus szindróma megelőzésére és kezelésére
e-Könyv Étrendi tanácsok a civilizációs betegségek és a metabolikus szindróma megelőzésére és kezelésére

SpringMed Kft., 2021

A SpringMed Kiadó 18 éves működése alatt ez a könyv lesz az első valódi e-book, mely a betegeknek és hozzátartozóiknak szóló receptgyűjte...

2 980 Ft
Dr. Bittner Nóra, Gyurcsáné Kondrát Ilona (szerk.): Daganatos betegségek megelőzése és kezelése 2. kiadás Az orvosok és a dietetikusok táplálkozási és életmódtanácsai
e-Könyv Daganatos betegségek megelőzése és kezelése 2. kiadás Az orvosok és a dietetikusok táplálkozási és életmódtanácsai

SpringMed Kft., 2021

A daganatos megbetegedések hazánkban is több százezer embert érintenek. A halálozási statisztikák alapján, a vezető halálokok közé tartoz...

2 785 Ft
Dr. Kovács Ágota – Dr. Molnár Andrea: Gyulladásos bélbetegségek - Diéta és kezelés
e-Könyv Gyulladásos bélbetegségek - Diéta és kezelés

SpringMed Kft., 2021

A gyulladásos bélbetegség (colitis ulcerosa és Crohn-betegség, összefoglaló néven: IBD) diagnózisa hallatán a betegekben számos kérdés ve...

2 400 Ft
Dale Pinnock: A táplálkozás bibliája
e-Könyv A táplálkozás bibliája

Corvina Kiadó, 2021

Jól érthető, felhasználóbarát és megbízható táplálkozási útmutató A táplálkozás bibliája-bizton állíthatjuk, hogy minden háztartás nélkül...

3 199 Ft