A szív és érrendszeri betegségek, és az ezzel gyakran párosuló túlsúly sajnos a vezető halálokok közé tartoznak ma Magyarországon. A betegségek megelőzésében, illetve a betegségben már szenvedők jobb életminőségben fontos szerepe van a helyes, egészséges táplálkozásnak.
Ez a könyv azért született, hogy egyrészt szakorvosok, dietetikusok felhívják a figyelmet a betegségek veszélyeire, részletes felvilágosítást, tanácsokat adjanak mind a megelőzésre, mind a már problémákkal küzdők helyes életmódjára.
Mindemellett 19 hazai étterem nem csupán bemutatkozik a könyvben, és felvonultatja kínálatát, hanem konkrét recepteket is megfogalmaz olyan fogásokról, melyek kisebb-nagyobb gyakorlattal otthon is elkészíthetők, és részét képezhetik a mindennapokban az Önök egészséges táplálkozásának.
Az időszakos böjt az étkezés rendszeres felfüggesztését jelenti. A biztonságos és egyszerű módszer alkalmazásával zsírt égetünk, csökkenthetjük testsúlyunkat, feltöltődünk energiával, valamint fiat...
Online ár:
2 975 Ft
Eredeti ár: 3 500 Ft
Online ár:
2 465 Ft
Eredeti ár: 2 899 Ft
Online ár:
4 497 Ft
Eredeti ár: 5 290 Ft
Online ár:
2 975 Ft
Eredeti ár: 3 499 Ft
Online ár:
4 250 Ft
Eredeti ár: 4 999 Ft
Online ár:
5 015 Ft
Eredeti ár: 5 900 Ft
Online ár:
5 100 Ft
Eredeti ár: 5 999 Ft