Fogyj 15 perc alatt!
Könyvmolyképző Kiadó Kft., 2016
Összefoglaló
"EGYÉL TÖBBET,
TORNÁZZ KEVESEBBET,
FOGYJ LE!
A The Body Coach-ként, azaz a testguruként híressé váló Joe Wicks első könyvében megmutatja, hogyan szabadulj meg a fölöslegtől több evéssel és kevesebb edzéssel. Meglepő lehet, de működik.
A Fogyj 15 perc alatt! száz tápanyagban gazdag, gyorsan elkészíthető receptet és Joe otthon végezhető HIIT ( magas intenzitású) gyakorlatait tartalmazza, és megtanítja, mely ételeket és gyakorlatokat párosítsd az intenzív zsírégetés érdekében.
Célom, hogy megmentsem az embereket a diétaipartól. Ez az étkezési -és edzésterv azért született meg, hogy mindenki megtanulhassa, hogyan legyen vékony, egészséges és erős éhezés nélkül. Már több mint 50 ezer embernek segített a világ minden táján. Őszintén hiszem, hogy a te életedet is alapjaiban megváltoztatja, és ezentúl teljesen másképp fogsz tekinteni a táplálkozásra.
1 sporttudományi diploma
5 év személyi edzőként
3 év online táplálkozástudományi szakértőként
50 000 sikertörténet
90 nap ennyi időbe telik, hogy átformáljalak
Kerülj a legjobb formádba
egyszerűbben, mint gondolnád!"
Részletek
- 223 oldal
- Kötés: cérnafűzött, keménytáblás
- jó állapotú antikvár könyv
- ISBN: 9789633999363
- Szállító: HOGATRON ANTIKVÁRIUM
- Fordító: Szabó Krisztina
Tedd kosárba mindkettőt egy gombnyomással!
A kettő együtt:
Online ár:
5 100 Ft
Eredeti ár: 5 999 Ft
Online ár:
2 975 Ft
Eredeti ár: 3 500 Ft
Online ár:
7 650 Ft
Eredeti ár: 8 999 Ft
Online ár:
5 015 Ft
Eredeti ár: 5 900 Ft
Online ár:
2 975 Ft
Eredeti ár: 3 500 Ft
Online ár:
2 975 Ft
Eredeti ár: 3 500 Ft
Online ár:
2 967 Ft
Eredeti ár: 3 490 Ft
160 grammos szénhidrátdiéta 2. rész
Cukorbetegség, inzulinrezisztencia vagy akár fogyókúra is lehet az oka annak, ha valakinek 160 grammos diétát írnak elő az orvosok. Receptgyűjteményünkben bemutatjuk, hogyan tudjuk az előírt napi...
Online ár:
3 190 Ft
Online ár:
4 750 Ft
Eredeti ár: 4 999 Ft
Online ár:
10 963 Ft
Eredeti ár: 11 539 Ft
Online ár:
10 350 Ft
Eredeti ár: 10 894 Ft
Online ár:
10 365 Ft
Eredeti ár: 10 910 Ft
Online ár:
12 056 Ft
Eredeti ár: 12 690 Ft
