Több mint húsz évet töltöttem a sport világában. A program és a könyv azért született meg, mert úgy hiszem, hogy lehet sokkal egyszerűbben, tisztábban, egészségesebben élni és sportolni. Célom, hogy aki ezt a könyvet a kezébe veszi, elinduljon egy egészségesebb, aktív élet útján.
A PP (Perfect Physique) úgy tekint az emberi testre és szervezetre, mint partnerre és olyan életmódra tesz javaslatot, amely a testünkkel és szervezetünkkel kialakított partneri együttműködésen és a természetességen alapul.
Saját jól felfogott érdekünk azt diktálja, hogy ne kihasználjuk, hanem vigyázzuk, óvjuk testünket.
Szervezetünket oly módon kell megtámogatni, hogy feladatát ne terhelésként élje meg.
Helytelen életvitelünk fokozatos felszámolásával mintegy támaszt nyújtva kihasználójából partnerévé válva kell segítenünk, hogy visszatérhessen a természetes állapothoz és ily módon létrejöjjön újra testünkben a teljes szervezeti összhang.
Te hány évig szeretnél aktív életet élni?
Mit teszel ennek érdekében?
A PP nem kihívás, hanem lehetőség!
Ez is elérhető kínálatunkban:
Hiánypótló és látványos könyv a pilatesről, a módszer alapvetéseivel, a leggyakoribb feladatok részletes leírásával és a tökéletes végrehajtást segítő ábrákkal. A pilates számtalan pozitív hatás...
Online ár:
6 375 Ft
Eredeti ár: 7 499 Ft
Online ár:
4 250 Ft
Eredeti ár: 4 999 Ft
Online ár:
3 825 Ft
Eredeti ár: 4 499 Ft
Online ár:
6 375 Ft
Eredeti ár: 7 499 Ft
Online ár:
4 165 Ft
Eredeti ár: 4 900 Ft
Online ár:
3 230 Ft
Eredeti ár: 3 400 Ft
Online ár:
5 525 Ft
Eredeti ár: 6 500 Ft
0
az 5-ből
0 értékelés alapján