Alakformáló torna - Láb-, has- és farizmok erősítése
Sziget Könyvkiadó, 2010
Összefoglaló
A könyv új megközelítésben szól olyan ismert témákról, mint az alakformálás, s annak is három leglátványosabb területéről, a has, a comb és a farizmok intenzív erősítéséről. Bemutatja a testmozgás funkcionális hatásait; milyen a szerkezetük és hogyan viselkednek izmaink; mi a helyes táplálkozás titka; számos gyakorlat pontos leírását; többféle edzésprogramot.
95 oldal･papír / puha kötés･jó állapotú antikvár könyv
További részletek
Részletek
- 95 oldal
- Kötés: papír / puha kötés
- jó állapotú antikvár könyv
- ISBN: 9789637268878
- Szállító: Bástya Antikvárium
Tedd kosárba mindkettőt egy gombnyomással!
A kettő együtt:
5 740 Ft
Bevezető ár:
6 000 Ft
Eredeti ár: 7 499 Ft
Online ár:
4 250 Ft
Eredeti ár: 4 999 Ft
Online ár:
5 525 Ft
Eredeti ár: 6 500 Ft
Online ár:
4 165 Ft
Eredeti ár: 4 900 Ft
Online ár:
6 375 Ft
Eredeti ár: 7 499 Ft
Online ár:
4 275 Ft
Eredeti ár: 4 499 Ft
