A Jóga új megvilágításban a világ legnagyobb és legismertebb jógaoktatójának klasszikus műve, amely az alábbiakat tartalmazza: Bevezetés a jóga bölcseletébe és gyakorlatába; Több, mint 200 testtartás részletes bemutatása; A lelki nyugalom kialakításának technikái légzőgyakorlatok segítségével; Több, mint 600 fénykép a testtartások és légzéstechnikák illusztrálására; Egy 300 hetes jógatanfolyam programja, mely a kezdő szinttől egészen a haladó szintekig terjed; Gyakorlatok és testtartások speciális helyzetekre. B. K. S. Iyengar több, mint 50 éve oktat jógát és tart bemutatókat szerte a világon. Több millió tanítványa van, és számtalan központot alapított a világ legkülönbözőbb helyein.
Az indiai származású Selvarajan Yesudian e híres művében a tökéletes egészség megszerzésének és megőrzésének módszereit ismerteti, bizonyítva a hatha jóga testet-lelket egyaránt gyógyító erejét. H...
Online ár:
2 720 Ft
Eredeti ár: 3 200 Ft
Online ár:
2 613 Ft
Eredeti ár: 2 750 Ft
Online ár:
2 720 Ft
Eredeti ár: 3 200 Ft
Online ár:
4 667 Ft
Eredeti ár: 5 490 Ft
Online ár:
1 785 Ft
Eredeti ár: 2 100 Ft
Online ár:
3 825 Ft
Eredeti ár: 4 500 Ft
Online ár:
1 785 Ft
Eredeti ár: 2 100 Ft
5
az 5-ből
4 értékelés alapján
Többévnyi olvasás, olvasgatás, lapozgatás és visszatérés után is azt kell mondanom, hogy megkerülhetetlen és megunhatatlan!