Stresszkezelés
Kossuth Kiadó, 2017
Összefoglaló
Úgy érzi, nincs semmire elég ideje és folyamatosan stresszhatás alatt áll? Szeretné az életét nyugalomban élni? Bár a külső tényezők megmásíthatatlanok, az csak rajtunk múlik, hogy mit hozunk ki belőle. Ne engedjen teret a stressznek az életében, és jegyezze meg: csak ön tehet ellene. Olvassa el,- milyen technikák léteznek a stressz legyőzéséhez;- hogyan javíthat egyszerűen az életminőségén; - mely gyakorlatok segítségével érhet el rövid idő alatt is látványos eredményeket.
A letöltéssel kapcsolatos kérdésekre itt találhat választ.
Részletek
- Elérhető formátumok: epub, mobi
- Belelapozás: epub
- ISBN: 9789630989251
Atomi szokások - Apró változások, kiemelkedő eredmények
APRÓ VÁLTOZÁSOK, KIEMELKEDŐ EREDMÉNYEK A JÓ SZOKÁSOK KIALAKÍTÁSÁNAK ÉS A ROSSZ SZOKÁSOK MEGSZÜNTETÉSÉNEK EGYSZERŰ ÉS BIZONYÍTOTT MÓDSZERE A „minden nap 1 százalékkal jobb teljesítmény" fo...
Online ár:
4 970 Ft
Online ár:
2 350 Ft
ÉRTÉKELÉSEK
5
az 5-ből
2 értékelés alapján
Legnépszerűbb pozitív értékelés
Rengeteg hasznos, a hetkoznapokhan hasznalhato praktikus jo tanacsokkal. Egy szuper konyv.