A Pszichológia kategória toplistája

Találatok száma: 90
1 oldalon: 60 db
Dr. Máté Gábor: A test lázadása - Ismerd meg a stresszbetegségeket e-Könyv
e-Könyv

A test lázadása - Ismerd meg a stresszbetegségeket

Open Books, 2021

A rák, a szenvedélybetegségek, sőt majd minden krónikus betegség visszavezethető a gyermekkori negatív élményekre és azok életünkre, vise...

Online ár:

3 299 Ft

Dr. Máté Gábor - Máté Dániel: Normális vagy - Trauma, betegség és gyógyulás mérgező világunkban e-Könyv
e-Könyv

Normális vagy - Trauma, betegség és gyógyulás mérgező világunkban

Open Books, 2022

A test lázadása világhírű szerzője eddigi legátfogóbb és legteljesebb könyvében a betegségek valódi okait kutatja, miközben éles kritikát...

Online ár:

5 590 Ft

Vágyi Petra: Sémáink fogságában - Hogyan lépjünk ki az ismétlődő forgatókönyvekből? e-Könyv
e-Könyv

Sémáink fogságában - Hogyan lépjünk ki az ismétlődő forgatókönyvekből?

Kulcslyuk Kiadó Kft., 2022

Talán már felfigyeltünk arra, hogy az életünkben vannak bizonyos kellemetlen, önsorsrontó ismétlődések. Egyes helyzetek – mintha csak ben...

Online ár:

2 445 Ft

Lukács Liza: Az éhes lélek gyógyítása - Túlsúly, evészavarok és kapcsolati problémák e-Könyv
e-Könyv

Az éhes lélek gyógyítása - Túlsúly, evészavarok és kapcsolati problémák

Kulcslyuk Kiadó Kft., 2020

A fogyókúrába bújtatott hízókúra mára egy hatalmasra nőtt iparág lett, amely azért tud fennmaradni, mert sikeresen használja ki az elhízo...

Online ár:

2 210 Ft

Orvos-Tóth Noémi: Örökölt sors e-Könyv
e-Könyv

Örökölt sors

Jelenkor, 2022

"Minden önismereti úton eljön a pillanat, amikor rádöbbenünk, hogy elakadásaink, szorongásaink, visszahúzó negatív mintáink, kudarcos pár...

Online ár:

2 999 Ft

e-Könyv

Generációk harca a figyelemért - Hogyan tanuljunk egymástól, egymásért?

Partvonal Kiadó, 2023

Steigervald Krisztián, a közgazdászként és coachként is egyaránt aktív szerző első könyve, a Generációk harca – Hogyan értsük meg egymást...

Online ár:

2 999 Ft

Shannon Thomas: Gyógyulás a rejtett bántalmazásból e-Könyv
e-Könyv

Gyógyulás a rejtett bántalmazásból

Harmat Kiadó, 2020

Mindenhol akadnak mérgező emberek a családokban, párkapcsolatokban, munkahelyeken, vallási közösségekben elrejtőzve. A pszichés bántalmaz...

Online ár:

3 600 Ft

Dr. Máté Gábor: A sóvárgás démona - Ismerd meg a függőségeidet e-Könyv
e-Könyv

A sóvárgás démona - Ismerd meg a függőségeidet

Open Books, 2021

Tanulhatunk bármit a drogosoktól? Tudjuk egyáltalán, közülünk hányan szenvedélybetegek? A munkamániát még most is gyakran erénynek tekint...

Online ár:

3 299 Ft

Joseph Campbell: Az ezerarcú hős e-Könyv
e-Könyv

Az ezerarcú hős

Good Life Books, 2023

„Csak ha leereszkedünk a szakadék mélyére, akkor találjuk meg az élet valódi kincseit. Amit keresel, az éppen abban a barlangban rejlik, ...

Online ár:

4 790 Ft

Almási Kitti: Bátran élni - Félelmeink és gátlásaink leküzdése e-Könyv
e-Könyv

Bátran élni - Félelmeink és gátlásaink leküzdése

Kulcslyuk Kiadó Kft., 2020

Rengeteg gátlás és félelem van bennünk még a legegyszerűbb helyzetekben is -rettegünk attól, hogy ha megmutatunk magunkból valamit, akkor...

Online ár:

2 060 Ft

e-Könyv

Életünk forgatókönyvei

Jaffa Kiadó, 2023

Azt mondják, a nehéz idők erős embereket teremtenek. Én abban bízom, hogy az erőhöz bölcsesség is társul, amelynek az alapja az érzelmi i...

Akciós ár:

2 250 Ft

Online ár: 2 999 Ft

Edith Eva Eger: A döntés e-Könyv
e-Könyv

A döntés

Open Books, 2021

Dr. Edith Eva Eger tizenhat éves volt, amikor a nácik megérkeztek magyarországi szülővárosába, Kassára, és családjával együtt Auschwitzba...

Online ár:

3 299 Ft

Orvos-Tóth Noémi: Szabad akarat e-Könyv
e-Könyv

Szabad akarat

Jelenkor, 2021

„Mire felnövünk, sorsunk forgatókönyvéből már jelentős fejezetek megváltoztathatatlannak tűnnek. Sejtjeinkben hordozzuk felmenőink traumá...

Online ár:

2 999 Ft

Dr. Kapitány-Fövény Máté: Függőben - Az alkoholizmus lélektana e-Könyv
e-Könyv

Függőben - Az alkoholizmus lélektana

HVG Könyvek, 2019

Mit él át egy függő, ha lemond a szenvedélyéről, és újra szembe kell néznie önmagával? Tamás alkoholbeteg, bár ezt nehezére esik elfogad...

Online ár:

2 250 Ft

Jordan B. Peterson: 12 szabály az élethez - Így kerüld el a káoszt! e-Könyv
e-Könyv

12 szabály az élethez - Így kerüld el a káoszt!

21. Század Kiadó, 2018

Dr. Peterson a torontói egyetem megbecsült tanára, klinikai pszichológus és hivatásos provokátor. Könyvével az egész világot zavarba hozt...

Online ár:

2 490 Ft

Lukács Liza: Ne cipeld tovább! - Örökölt családi minták a táplálkozásban és az érzelmi evés e-Könyv
e-Könyv

Ne cipeld tovább! - Örökölt családi minták a táplálkozásban és az érzelmi evés

Kulcslyuk Kiadó Kft., 2022

A statisztikai adatok szerint a magyarok 62%-a túlsúlyos vagy elhízott. Közülük sokan szeretnének lefogyni, mert szenvednek a súlytöbblet...

Online ár:

2 645 Ft

Dr. Máté Gábor: Szétszórt elmék - A figyelemhiány zavar új gyógymódja e-Könyv
e-Könyv

Szétszórt elmék - A figyelemhiány zavar új gyógymódja

Open Books, 2021

Népbetegség a figyelemzavar és a hiperaktivitás? Vagy csak a gyerekek szenvednek tőle? Honnan ered és hogyan gyógyítható? A világhírű mag...

Online ár:

3 299 Ft

Anna Lembke: Dopaminkorszak e-Könyv
e-Könyv

Dopaminkorszak

Libri Kiadó, 2022

Ez a könyv az élvezetről szól. És a fájdalomról. De leginkább az élvezet és a fájdalom közötti szoros kapcsolatról, illetve arr...

Online ár:

2 799 Ft

Gyurkó Szlivia: Rám is gondoljatok e-Könyv
e-Könyv

Rám is gondoljatok

Bookline Könyvek, 2015

Magyarországon évente több tízezer olyan ember van, aki úgy dönt, hogy le akarja zárni a párkapcsolatát, el szeretne válni. Minden harmad...

Online ár:

2 290 Ft

Emily Nagoski - Amelia Nagoski: Érzelmi kiégés e-Könyv
e-Könyv

Érzelmi kiégés

Libri Kiadó, 2022

NEW YORK TIMES BESTSELLER Útmutató a kiégés és a stressz hatékony kezeléséhez - kifejezetten nőknek. Nőként temérdek elvárással...

Online ár:

2 799 Ft

Steigervald Krisztián: Generációk harca - Hogyan értsük meg egymást? e-Könyv
e-Könyv

Generációk harca - Hogyan értsük meg egymást?

Partvonal Kiadó, 2020

„Önismeret nélkül ma már nehéz elképzelni az életünket. Ahogyan szeretnénk tisztában lenni saját belső folyamatainkkal, ugyanúgy igényünk...

Online ár:

2 399 Ft

Viktor E. Frankl: Az élet értelméről e-Könyv
e-Könyv

Az élet értelméről

Libri Kiadó, 2020

1946-ban, tizenegy hónappal azután, hogy túlélte a holokausztot, Viktor E. Frankl pszichiáter Bécsben bemutatta később világhírűvé vált t...

Online ár:

2 199 Ft

Daniel Kahneman: Gyors és lassú gondolkodás e-Könyv
e-Könyv

Gyors és lassú gondolkodás

HVG Könyvek, 2019

Vajon mi vezérel bennünket: a gyors (intuitív) vagy a lassú (racionális) gondolkodás? Az elfogadott tudományos nézet szerint az ember te...

Online ár:

4 410 Ft

Paul Donders: Reziliencia e-Könyv
e-Könyv

Reziliencia

Harmat Kiadó, 2019

Az üzleti agilitás folyamatos változást követelő szelleme, a teljesítmény kultusza és a kulturális támpontok látványos gyengülése nemcsak...

Online ár:

3 120 Ft

Henry Cloud, John Townsend: Játszmák nélkül e-Könyv
e-Könyv

Játszmák nélkül

Harmat Kiadó, 2019

A konfliktus az együttélés és a kapcsolatok természetes velejárója. Lehetőség a kapcsolat fejlődésére és elmélyülésére - vagy: zsákutcába...

Online ár:

3 600 Ft

Ryan Holiday: Sztoikus nyugalmat a mindennapokra! e-Könyv
e-Könyv

Sztoikus nyugalmat a mindennapokra!

21. Század Kiadó, 2019

Sztoikusnak lenni a 21. században egészen mást jelent, mint a nagy hatású filozófiai irányzat megszületése idején az ókori Görögországban...

Online ár:

2 290 Ft

Dr. Kapitány-Fövény Máté: Ezerarcú függőség - Felismerés és felépülés e-Könyv
e-Könyv

Ezerarcú függőség - Felismerés és felépülés

HVG Könyvek, 2019

Örökölhető-e a függőség? Hogyan ne neveljünk szenvedélybeteget? Miként ismerhetjük fel szenvedélybetegségünket? Hogyan segíthetünk egy fü...

Online ár:

3 510 Ft

e-Könyv

Egy életed van

Jaffa Kiadó, 2020

Sok-e huszonhatezer, vagy kevés? - teszi fel a kérdést új könyvében dr. Csernus Imre. Nem forintban, hanem napban, mert átlagosan ennyi j...

Akciós ár:

3 000 Ft

Online ár: 4 000 Ft

Almási Kitti: Hűtlenség ...és ami mögötte van e-Könyv
e-Könyv

Hűtlenség ...és ami mögötte van

Kulcslyuk Kiadó Kft., 2020

Miért épp a hűtlenséget választottam első könyvem témájául? Mert a rendelésemen jó ideje ez a leggyakrabban visszatérő probléma - alig ak...

Online ár:

2 060 Ft

Szondy Máté: Megélni a pillanatot - Mindfulness, a tudatos jelenlét pszichológiája e-Könyv
e-Könyv

Megélni a pillanatot - Mindfulness, a tudatos jelenlét pszichológiája

Kulcslyuk Kiadó Kft., 2020

Önnel is előfordult már, hogy nem tudta átadni magát egy kellemes élménynek, mert gondolatban a múlt eseményein tépelődött, vagy a jövő m...

Online ár:

1 750 Ft

Henry Cloud, John Townsend: Határaink - átdolgozott, bővített kiadás e-Könyv
e-Könyv

Határaink - átdolgozott, bővített kiadás

Harmat Kiadó, 2020

A közismert pszichológus szerzőpáros bestseller kötete az érett és egészséges énhatárok kialakításában segít. Rávezet, hogyan vállalhatun...

Online ár:

3 120 Ft

Kim John Payne: Egyszerűbb gyermekkor - Hogyan neveljünk nyugodtabb, boldogabb, magabiztosabb gyerekeket? e-Könyv
e-Könyv

Egyszerűbb gyermekkor - Hogyan neveljünk nyugodtabb, boldogabb, magabiztosabb gyerekeket?

Kulcslyuk Kiadó Kft., 2020

A világhírű pszichológus-pedagógus szerző műve több országban valóságos mozgalmat indított el: szülőkét, akik nem hagyják, hogy korunk ko...

Online ár:

2 210 Ft

Bagdy Emőke, Buda László, Kádár Annamária, Pál Ferenc (Feri atya): Fejben dől el? - Ami rajtunk múlik - és ami nem e-Könyv
e-Könyv

Fejben dől el? - Ami rajtunk múlik - és ami nem

Kulcslyuk Kiadó Kft., 2020

„Minden fejben dől el!” – szokták mondani. Talán egyetértünk ezzel, de az is lehet, hogy némi ingerültséget kelt bennünk ez a mondat, ann...

Online ár:

1 810 Ft

James Clear: Atomi szokások - Apró változások, kiemelkedő eredmények e-Könyv
e-Könyv

Atomi szokások - Apró változások, kiemelkedő eredmények

MotiBooks (Guruló Egyetem Kft.), 2020

APRÓ VÁLTOZÁSOK, KIEMELKEDŐ EREDMÉNYEK A JÓ SZOKÁSOK KIALAKÍTÁSÁNAK ÉS A ROSSZ SZOKÁSOK MEGSZÜNTETÉSÉNEK EGYSZERŰ ÉS BIZONYÍTOTT MÓDSZERE...

Online ár:

4 970 Ft

M. Scott Peck: A járatlan út e-Könyv
e-Könyv

A járatlan út

Park Kiadó, 2020

Ha valóban tartalmas életet szeretnénk élni, nemcsak szellemi, de lelki fejlődésünkkel is törődnünk kell. Ki kell lépnünk a komfortzónánk...

Online ár:

2 299 Ft

Ross Rosenberg: Az emberi mágnes szindróma e-Könyv
e-Könyv

Az emberi mágnes szindróma

Bioenergetic Kiadó, 2020

Párkapcsolataink tekintetében mindannyian emberi mágnesek vagyunk. Gyakran olyan személyiségtípusba szeretünk bele, amely pont az ellenke...

Online ár:

2 190 Ft

e-Könyv

Francba az érzelmekkel! - Egy pszichológus hasznos tanácsai az élet megoldhatatlan problémáiról

Jaffa Kiadó, 2020

Ez az a bizonyos térjünk-a-lényegre terápia, amit mindig is kerestél!  Eleged van abból, hogy mindig elszúrod? Szeretnél optimistább lenn...

Akciós ár:

2 250 Ft

Online ár: 2 999 Ft

Limpár Imre: 100 mondat, amely megváltoztatta az életemet e-Könyv
e-Könyv

100 mondat, amely megváltoztatta az életemet

Kossuth Kiadó, 2020

„A mondatok között lesznek olyan passzusok, amelyek sorscsapásként tépázták meg vagy küldték padlóra formálódó személyiségemet. Akadnak o...

Online ár:

2 190 Ft

Herendi Kata; Szabó Eszter Judit: 20 önismereti kérdés és válasz - Pszichológiai kézikönyv önmagadhoz e-Könyv
e-Könyv

20 önismereti kérdés és válasz - Pszichológiai kézikönyv önmagadhoz

Bookline Könyvek, 2020

Az élet természetes része, hogy vannak problémáink, elakadásaink, amelyekre folyamatosan keressük a megoldást. Aranyszabály, hogy bármily...

Online ár:

2 599 Ft

Ant Middleton: Félelembuborék e-Könyv
e-Könyv

Félelembuborék

21. Század Kiadó, 2020

Zabolázd meg a félelmet, és lépj túl a határaidon Az Utánam! című #1 bestseller szerzőjétől Félelem nélkül nincs kihívás. Ha nincs kihívá...

Online ár:

2 690 Ft

Almási Kitti: Ki vagy Te? - Elvárások szorításában - megfelelés vagy önazonosság? e-Könyv
e-Könyv

Ki vagy Te? - Elvárások szorításában - megfelelés vagy önazonosság?

Kulcslyuk Kiadó Kft., 2021

Tudatos törekvéseink mellett egy sor olyan belső szabály irányít minket, amelyek létezésével talán nem is vagyunk tisztában, mert ezek má...

Online ár:

2 445 Ft

e-Könyv

Veled maradok!

Jaffa Kiadó, 2021

Miért olyan nehéz magunk mellett tartani a másikat, akár egy életen át? Miért tűnik úgy, hogy az örök szerelem csak illúzió? Mi a fő megt...

Akciós ár:

2 250 Ft

Online ár: 2 999 Ft

Lukács Liza: Hogyan szeretsz? - Kötődési sebeink gyógyítása e-Könyv
e-Könyv

Hogyan szeretsz? - Kötődési sebeink gyógyítása

Kulcslyuk Kiadó Kft., 2021

Talán már többször feltettük magunknak a kérdést: mi lehet az oka annak, hogy életünk során újra meg újra visszaköszönnek ugyanazok a kap...

Online ár:

2 350 Ft

Kate Murphy: Az értő figyelem - Útmutató a jobb, tartalmasabb kommunikációhoz e-Könyv
e-Könyv

Az értő figyelem - Útmutató a jobb, tartalmasabb kommunikációhoz

Libri Kiadó, 2021

„Ebben a megvilágító erejű és meggyőző kötetben Murphy a figyelem kihasználatlan készségének milliónyi hasznára mutat rá... Ez a jól átgo...

Online ár:

2 599 Ft

Buda László: Mit üzen a lelked? - Önelfogadás, önszeretet, öngyógyítás a gyakorlatban e-Könyv
e-Könyv

Mit üzen a lelked? - Önelfogadás, önszeretet, öngyógyítás a gyakorlatban

Kulcslyuk Kiadó Kft., 2021

A Mit üzen a lelked? bizonyos mértékig folytatása és elmélyítése Dr. Buda László nagy sikerű Mit üzen a tested? című művének, ám a szerző...

Online ár:

2 360 Ft

Emily Nagoski: Úgy, ahogy vagy - Az önfeledt szexualitás pszichológiája e-Könyv
e-Könyv

Úgy, ahogy vagy - Az önfeledt szexualitás pszichológiája

Libri Kiadó, 2021

Egy könyv, amely gyökeresen átformálja mindazt, amit eddig a női testről gondoltál. Miért olyan nehéz eljutni a csúcsra? Normális az...

Online ár:

2 599 Ft

Adam Grant: Gondold újra! e-Könyv
e-Könyv

Gondold újra!

HVG Könyvek, 2021

„Ha a tudás hatalom, akkor tudni, hogy mit nem tudunk, maga a bölcsesség.” Miért olyan nehéz elszakadni az elképzeléseinktől és előítélet...

Online ár:

3 780 Ft

Bethany Webster: Anyaseb e-Könyv
e-Könyv

Anyaseb

HVG Könyvek, 2021

„Anya csak egy van.” „Anya és lánya egymás legjobb barátnői.” „Az anya mindig szeretetteli és gondoskodó.” Generációkra visszamenőleg sok...

Online ár:

3 510 Ft

Edith Eva Eger: Az Ajándék - 12 életmentő lecke - Új, bővített kiadás e-Könyv
e-Könyv

Az Ajándék - 12 életmentő lecke - Új, bővített kiadás

Open Books, 2021

Dr. Edith Eva Eger inspiráló és gyakorlati tanácsokban bővelkedő könyve segít, hogy megszabadulhassunk romboló mintáinktól és bénító gond...

Online ár:

2 999 Ft

e-Könyv

Főnix

Jaffa Kiadó, 2021

Főnixként élni? Döntés kérdése. Megtehetjük, hogy öreg főnixként ragaszkodunk jól megszokott életünkhöz és félelmeinkhez. De dönthetünk m...

Akciós ár:

3 000 Ft

Online ár: 4 000 Ft

Stefanie Stahl: Így erősítsd az önértékelésed e-Könyv
e-Könyv

Így erősítsd az önértékelésed

Park Kiadó, 2021

A benned rejlő gyermeknek otthonra kell találnia szerzőjétőlMinden pszichés zavar végső soron alacsony önértékelésből fakad.Bárcsak több ...

Online ár:

2 299 Ft

Benke Vali Leria, Sarkadi Bálint: Szexből is megárt a kevés e-Könyv
e-Könyv

Szexből is megárt a kevés

MotiBooks (Guruló Egyetem Kft.), 2022

Miért nem szexelünk, miért nem kielégítő a szexuális életünk? Erre a kérdésre előbb vagy utóbb mindenki keresni kezdi a választ. Psz...

Online ár:

4 970 Ft

Füredi Júlia: ELÉG! - Kiégtem. Most hogyan tovább? e-Könyv
e-Könyv

ELÉG! - Kiégtem. Most hogyan tovább?

Kulcslyuk Kiadó Kft., 2022

Hányszor érzed úgy a lelked mélyén, hogy ELÉG? Hogy már nem bírod tovább, nem tudsz többet vállalni? Hogy egyszerűen nincs energiád és ke...

Online ár:

2 445 Ft

Mogyorósy-Révész Zsuzsanna: Érzelemszabályozás a gyakorlatban - Újrakapcsolódás a belső biztonsághoz e-Könyv
e-Könyv

Érzelemszabályozás a gyakorlatban - Újrakapcsolódás a belső biztonsághoz

Kulcslyuk Kiadó Kft., 2022

Mit tehetünk akkor, amikor épp nincs külső segítség, magunkra maradtunk a gondjainkkal, és úgy tűnik, hogy a helyzeten nem, vagy csak ali...

Online ár:

2 350 Ft

Popper Péter: Hogyan választunk magunknak sorsot? -  Válogatás Popper Péter előadásaiból e-Könyv
e-Könyv

Hogyan választunk magunknak sorsot? - Válogatás Popper Péter előadásaiból

Kulcslyuk Kiadó Kft., 2022

Popper Péter legendás előadásain egy gombostűt sem lehetett leejteni. Hatalmas műveltsége, karizmatikus előadásmódja, eredeti gondolkodás...

Online ár:

2 795 Ft

Oliver Burkeman: Az élet rövid e-Könyv
e-Könyv

Az élet rövid

Libri Kiadó, 2022

Szomorú tény: az átlagos emberi élet felháborítóan rövid. A nyolcvanadik születésnapunkat ünnepelve például alig négyezer hetet töltöttün...

Online ár:

2 799 Ft

Feldmár András - Ács Dániel: Agymosó - Őszinte kérdések és spontán válaszok e-Könyv
e-Könyv

Agymosó - Őszinte kérdések és spontán válaszok

HVG Könyvek, 2022

Hogyan kell szeretni magam? Meggyógyulhatunk-e a traumából? Mi értelme van az életemnek? A nagy sikerű Heti Agymosó beszélgetéssorozatban...

Online ár:

3 510 Ft

Békési Timea - Kassai Szilvia: Újraépített életek - Történetek szenvedélybeteg szülők felnőtt gyermekeiről e-Könyv
e-Könyv

Újraépített életek - Történetek szenvedélybeteg szülők felnőtt gyermekeiről

HVG Könyvek, 2022

„Vegyük végre észre, hogy nemcsak a problémás családtag szorul segítségre, de mi is! Vegyük észre, hogy van út vissza a normálisba, még h...

Online ár:

3 330 Ft

Szabó-Bartha Anett: Elménk csapdájában e-Könyv
e-Könyv

Elménk csapdájában

Open Books, 2022

Képzeljük el úgy az elménket, akár egy belső mozit, amelyben a legkülönbözőbb filmeket vetítik. Van közöttük vígjáték, romantikus film, á...

Online ár:

3 999 Ft

Czecz Fruzsina: Terítéken a lélek - Önismeret az ételeken keresztül e-Könyv
e-Könyv

Terítéken a lélek - Önismeret az ételeken keresztül

HVG Könyvek, 2022

Gasztropszichológia testnek és léleknek Miért idéz fel ennyi emléket egy-egy íz? Mit árul el a főzési stílusunk és a konyhánk r...

Online ár:

3 410 Ft

Árinfó

Akciós ár: a vásárláskor fizetendő akciós ár

Online ár: az internetes rendelésekre érvényes nem akciós ár

Eredeti ár: kedvezmény nélküli könyvesbolti ár

Bevezető ár: az első megjelenéshez kapcsolódó kedvezményes ár

Korábbi ár: az akciót megelőző 30 nap legalacsonyabb akciós ára

További információk

Árinfó

Akciós ár: a vásárláskor fizetendő akciós ár

Online ár: az internetes rendelésekre érvényes nem akciós ár

Eredeti ár: kedvezmény nélküli könyvesbolti ár

Bevezető ár: az első megjelenéshez kapcsolódó kedvezményes ár

Korábbi ár: az akciót megelőző 30 nap legalacsonyabb akciós ára