Mark Williams művei

Tudatos jelenlét a gyakorlatban - 8 hetes program a mindennapok örömtelibb megéléséért, valamint a depresszió és a szorongás kezelésére

Az MBCT-programot eredetileg a visszatérő depresszió kezelésére dolgozták ki a szakemberek (a tudományos bizonyítékok szerint legalább ol...

Kiút a boldogtalanságból - Szabadulj meg a depressziótól egyszer s mindenkorra!

A depresszió mára valóságos népbetegséggé vált. A rohanó világ, a mindenkit körülvevő bizonytalanság és a gyakori változások csak tovább ...

101 kiskutya (élő szereplős)

Újraéled a közismert Disney-rajzfilmtörténet - méghozzá igazi szereplőkkel, hús-vér emberekkel, kutyákkal, valamint animációs segédlettel...

Magas sarok, alvilág

Shannon, a csinos londoni ápolónő kezd kicsit kikészülni barátjától, Ray-től, aki egyre tompább és figyelmetlenebb vele szemben. Az utols...

Mindfulness - A practical guide to finding peace in a frantic world

Life can be relentless, frantic and exhausting - but it doesn't have to be this way. Authoritative, beautifully written and much-loved by...

Das Achtsamkeitstraining - 20 Minuten täglich, die Ihr Leben verändern

Das Anti-Stress-Programm der University of Oxford Es sind nur zwanzig Minuten täglich, aber sie können das Leben verändern. In unserer vo...

Blutspuren auf Mallorca - 18 historische Krimis von der Insel

Römer, Vandalen, Byzantiner, Mauren und Araber: Mallorca war schon immer das Ziel von Reisenden, aber nicht alle kamen in friedlicher Abs...

It Must be True...: I Read it in the Tabloids

Gorgui and his Four Wives - A West African Folk Tale re-told (West Africa Is My Back Yard)

A West African fable of pride, prejudice and sweet potatoes. Every country and region has its own folktales, and The Gambia in West ...

The Story of Spain

A story of kings and poets, saints and conquistadors, emperors and revolutionaries. A story of Torquemada, Cervantes, Picasso, Franco, Sa...

Batman: Die Nächte von Gotham

WENN ES NACHT WIRD IN GOTHAM ... ... erwacht das Verbrechen. Doch Batmans düstere Metropole wird nicht nur von den üblichen Kriminellen b...

Mindfulness a practical guide to finding peace in a frantic world - CD nélkül

Achtsamkeit - ihre Wurzeln, ihre Früchte

Im Spannungsfeld zwischen Wissenschaft und Dharma entsteht ein völlig neues, interdisziplinäres Forschungs- und Wissenschaftsgebiet, dess...

Kiút a boldogtalanságból - CD melléklet nélkül!

A depresszió mára valóságos népbetegséggé vált. A rohanó világ, a mindenkit körülvevő bizonytalanság és a gyakori változások csak tovább ...

Best Road Trips France

Discover the freedom of the open road with Lonely Planet's France's Best Road Trips. This trusted travel companion features 38 amazing dr...

Handbook of Nephrology and Hypertension

Concise, thorough, and easy to use, Handbook of Nephrology and Hypertension 7th Edition, provides authoritative guidance on diagnosing an...

Marvel Pride

QUEER, STOLZ UND SUPER! Das Marvel-Universum steht für die ganze, bunte Vielfalt der Gesellschaft - nicht zuletzt alle Formen der Selbstf...

Achtsamkeit

Achtsamkeit ist das Bemühen, sich den Erfahrungen im Hier und Jetzt mit möglichst großer Bewusstheit und Offenheit zuzuwenden. Dieses urs...

Batman/Superman: World's finest - Bd. 4: Die Rückkehr nach ... Kingdom Come

DIE WELT VON KINGDOM COME Das tragische Schicksal des verschwundenen Boy Thunder lässt Superman und Batman keine Ruhe! Nun hat Flash auf ...

Der achtsame Weg durch die Depression - Mit Audioanleitungen zum Streamen oder Download gesprochen von Heike Born

"Der achtsame Weg durch die Depression" wurde für all jene geschrieben, die an Depression oder chronischer Unzufriedenheit leiden und auf...

Achtsamkeitsübungen für die klinische Praxis und den Alltag - Audio-CD (MP3-Dateien)

Achtsam sein bedeutet, eine offene, im Hier-und-Jetzt verankerte und nicht wertende Form der Aufmerksamkeit einzunehmen. Achtsamkeitsübun...

Die Achtsamkeitsbasierte Kognitive Therapie der Depression - Ein neuer Ansatz zur Rückfallprävention

Dieses Buch wurde zu einem Bestseller und hat in den letzten zehn Jahren eine solch stürmische Entwicklung ausgelöst, dass eine gründlich...

Das MBCT-Arbeitsbuch - Ein 8-Wochen-Programm zur Selbstbefreiung von Depressionen und emotionalem Stress

Falls Sie jemals für einen kürzeren oder längeren Zeitraum zutiefst unglücklich mit Ihrem Leben waren oder noch sind, wissen Sie, wie sch...

Das neue Achtsamkeitstraining - Die Botschaften von Gefühlen erkennen und entschärfen - Mit Acht-Wochen-Programm und Meditationen zum Download

Dauerhaft tiefe innere Ruhe und Gelassenheit finden Woran liegt es nur, dass uns äußerliche Irritationen so schnell und nachhaltig aus de...

Deeper Mindfulness - The New Way to Rediscover Calm in a Chaotic World

In this follow-up to the million-copy bestseller Mindfulness: Finding Peace in a Frantic World, Professor Mark Williams and Dr Danny Penm...

Jeder Tag zählt - Das bewährte System von EXOS (vormals Athletes' Performance) für sportliche Höchstleistung

Mit seinem Buch Core Performance hat Mark Verstegen die Fitnessindustrie revolutioniert und funktionelles Training sowie die gezielte Stä...

Kiút a boldogtalanságból - CD NÉLKÜL!

A depresszió mára valóságos népbetegséggé vált. A rohanó világ, a mindenkit körülvevő bizonytalanság és a gyakori változások csak tovább ...

Tudatos jelenlét a gyakorlatban

Az MBCT-programot eredetileg a visszatérő depresszió kezelésére dolgozták ki a szakemberek (a tudományos bizonyítékok szerint legalább ol...

Batman von Grant Morrison (Deluxe Edition) - Bd. 1 (von 3)

Grant Morrison hat die Figur des Dunklen Ritters entscheidend verändert. Im ersten von drei Sammelbänden der Saga, wird Batman seinem Soh...