E-könyv Zöld Péntek - Életmód, szabadidő, gyereknevelés

e-Könyv

Bihari Ádám

Ha stílus van: minden van - A stílusos férfi kézikönyve

Jaffa Kiadó, 2021

Manapság egy öltönyt, zakót, igényes cipőt viselő férfi feltűnést kelt – nem kifejezetten a különcségével, sokkal inkább a jelenlétével. ...

Online ár:

3 490 Ft

e-Könyv

Lakatos Péter

Kortalanul

Jaffa Kiadó, 2020

Köztudott tény, hogy az életkor szinte valamennyi krónikus betegség esetén kiemelt kockázati tényezőt jelent. Bár az idő kerekét visszafo...

Online ár:

3 490 Ft

e-Könyv

Soma Mamagésa

Tiszta szex

Jaffa Kiadó, 2013

Soma Mamagésa legújabb kötetével példátlan bátorságú és őszinteségű könyvet vehet kezébe az olvasó! A Tiszta Szex című könyvében a szerző...

Online ár:

3 490 Ft

e-Könyv

Lakatos Péter Sáfrán Mihály

Legyél te is biohacker! - Hogyan lehetsz egészségesebb, erősebb és okosabb pár nap alatt

Jaffa Kiadó, 2020

Hackerekről sokat hallani a számítástechnika világában: ők a legmagasabb szinten értik és képesek módosítani az informatikai rendszereket...

Online ár:

3 490 Ft

e-Könyv

Tamás Rita

Ne pánikolj, sportolj!

Jaffa Kiadó, 2020

Néhány éve kezdődött a csoda. Egy emberé, aki leküzdötte a saját félelmeit, és számtalan embernek tanította meg, hogyan harcoljon. Hogyan...

Online ár:

2 999 Ft

e-Könyv

Patrick McKeown

Gyógyító légzés - Gyakorlatok asztma, horkolás, alvási apnoé, magas vérnyomás, stressz és pánikroham esetére

Jaffa Kiadó, 2020

Az egészséges légzés nyugalmi helyzetben az orron keresztül történik, rendszeres, csendes, lassú és szinte észrevehetetlen. Ezzel szemben...

Online ár:

3 490 Ft

e-Könyv

Jakupcsek Gabriella

Megúszhatatlan - Ahogy a gyerekeimnek elmesélem

Jaffa Kiadó, 2020

Jakupcsek Gabriella a magyar televíziózás megkerülhetetlen alakja, számtalan nagy sikerű televíziós műsor házigazdája, kampányok arca és ...

Online ár:

2 999 Ft

e-Könyv

Szendi Gábor

Tévutak az orvoslásban

Jaffa Kiadó, 2019

Manapság sokak hite megrendül az egészségügyben. Ezen nem is lehet csodálkozni, hiszen a rendelőkben, kórházakban gyakran ellentmondásos ...

Online ár:

3 490 Ft

e-Könyv

Szendi Gábor

Napfényvitamin - Tények és tévhitek a D-vitaminról

Jaffa Kiadó, 2020

A modern ember tragédiája, hogy rohamosan távolodik attól az optimális életmódtól, amelyre az evolúció „tervezte". E folyamat egyik ...

Online ár:

2 999 Ft

e-Könyv

Gary Taubes

Miért hízunk el?

Jaffa Kiadó, 2017

„Egyél kevesebbet, és mozogj többet!" - tanácsolja nekünk ország-világ, amikor felszalad ránk néhány kiló. Ám hiába a koplalás, a zs...

Online ár:

2 999 Ft

e-Könyv

Patrick McKeown

A légzés ereje - Oxigén Program: Edzésmódszer, amivel egészségesebb, vékonyabb és edzettebb leszel

Jaffa Kiadó, 2020

Ki ne szeretne egészségesebb, fittebb és karcsúbb lenni! Az általános erőnlét és az egészség megőrzésének és javításának azonban a közism...

Online ár:

3 490 Ft

e-Könyv

Mezei Elmira Bartha Ákos

Alacsony FODMAP-étrend - Elmélet és gyakorlat

Jaffa Kiadó, 2020

Hiánypótló, hasznos és különlegesen gyakorlati táplálkozási „tanácsadót" ad az olvasók kezébe BARTHA ÁKOS és MEZEI ELMIRA. Azoknak kívánn...

Online ár:

4 000 Ft

e-Könyv

Kocsis Richárd

A paleo gyermek

Jaffa Kiadó, 2018

Ugyan miért tudnák jobban az esőerdőben, mi a jó a saját gyerekeinknek? Korunk első nemzedéke, amely felismerte a természeti és a modern ...

Online ár:

2 999 Ft

e-Könyv

Szendi Gábor

Paleolit ismeretek haladóknak

Jaffa Kiadó, 2021

Idestova hat éve, hogy Szendi Gábor megírta Paleolit táplálkozás című könyvét. Bár sokan csupán egy újabb divathóbortnak tartották, ami e...

Online ár:

2 999 Ft

e-Könyv

Szendi Gábor

Paleolit táplálkozás kezdőknek

Jaffa Kiadó, 2014

A Paleolit táplálkozás kezdőknek azoknak szól, akiknek eddig nem állt módjukban vagy nem volt idejük alaposan elmélyedni a paleolit táplá...

Online ár:

3 490 Ft

e-Könyv

Szendi Gábor

Paleolit táplálkozás - A nyugati életmód és a civilizációs betegségek

Jaffa Kiadó, 2013

A táplálkozásról szóló könyvek vezérfonala általában két szál szokott lenni. Az egyik, hogy adottnak veszik a nyugati ember mára kialakul...

Online ár:

3 490 Ft

e-Könyv

Dave Asprey

Golyóálló diéta

Jaffa Kiadó, 2020

Golyóálló életmód: több vaj, kevesebb testedzés, pihentetőbb alvás - a frissebb elméért és a testért, amelyet megérdemelsz! Húszas évei k...

Online ár:

2 999 Ft

e-Könyv

Shou-Ching Jaminet Paul Jaminet

Tökéletes Egészség Diéta - Fogyjunk és éljünk egészségesen az optimális emberi étrend segítségével

Jaffa Kiadó, 2020

Miután Paul és Shou-Ching Jaminet hosszú évekig sikertelenül küzdött krónikus betegségével, mindkettőjük érdeklődése az egészséges táplál...

Online ár:

3 490 Ft

e-Könyv

Gary Taubes

A keto védelmében

Jaffa Kiadó, 2021

„Ma, amikor a kóros elhízás és a diabétesz példa nélkül álló, járványszerű terjedését látjuk, amellyel szemben a táplálkozási szakértők é...

Online ár:

2 999 Ft

e-Könyv

Szendi Gábor

Immunerősítés belülről

Jaffa Kiadó, 2021

Szendi Gábor új kötete tudományos kutatásokra alapozva bizonyítja, hogy erős immunrendszerünk legnagyobb ellensége nyugati életmódunkban,...

Online ár:

2 999 Ft

e-Könyv

Szendi Gábor

Új vitaminforradalom

Jaffa Kiadó, 2015

Új vitaminforradalom zajlik - bár egyelőre még csak a kutatás zárt világában. Az elmúlt egy-másfél évtizedben a tudomány olyan felismerés...

Online ár:

2 999 Ft

e-Könyv

Baló Júlia

Tigrismester - A kínai randevú

Jaffa Kiadó, 2014

Tigrismester, azaz Wang Deqing - Shi Xing Hong, ismertebb nevén Shibo. A mai kínai harcművészet egyik legragyogóbb csillaga, a shaolin ku...

Online ár:

2 999 Ft

e-Könyv

Lyn Ragan

Kopogtat a túlvilág

Jaffa Kiadó, 2018

Amikor elveszítünk valakit, a fájdalom mellett a hiányérzet az, amitől a legjobban szenvedünk. S míg a fájdalmat enyhítheti az idő múlása...

Online ár:

2 999 Ft

e-Könyv

Tóth Béla

A spiritizmusról

Digi-Book Kiadó, 2017

Tóth Béla életművének jelentős része az emberi butaság, tudatlanság és hiszékenység pellengérre állítása a többiek, a nyájas kései olvasó...

Online ár:

690 Ft

e-Könyv

Michel Sage

Piperné, a médium

Digi-Book Kiadó, 2016

Voltak kutatók, kíváncsiskodók, alkimisták, boszorkánymesterek, akik megkísérelték, hogy halottakat idézzenek, és az inkvizíció őket mind...

Online ár:

990 Ft

e-Könyv

Vághidi Ferenc

Nostradamus élete és jövendölései

Digi-Book Kiadó, 2016

Nostradamus egyvalamiben biztosan tévedett: nem tudta megjósolni, hogy a II. Világháború mikor ér véget - legalább ezt tudhatjuk meg Vágh...

Online ár:

690 Ft

e-Könyv

Magyar Elek

Az Ínyesmester szakácskönyve

Digi-Book Kiadó, 2019

Évtizedeken át "a" szakácskönyv magyar családok tízezrei számára. Ami nincs benne, az nem is létezik a magyar konyhában. Alapét...

Online ár:

1 490 Ft

e-Könyv

Sárosi Bella

Házi cukrászat és befőttek könyve

Digi-Book Kiadó, 2018

A háziasszonyok egyszerű, de minden tekintetben megbízható tanácsadója akar lenni e könyv, amely a járatlanokat biztosan bevezeti a házi ...

Online ár:

990 Ft

e-Könyv

Dobos C. József

Magyar-Franczia szakácskönyv

Digi-Book Kiadó, 2020

Dobos C. József neve kétségkívül összeforrt az általa kitalált dobostortával. És ez nem véletlen. Dobos ma már világhírű "találmánya...

Online ár:

1 990 Ft

e-Könyv

Szabó Magda

Egy czitrom hajával - Szabó Magda ízei II.

Jaffa Kiadó, 2020

Szabó Magda még halála után bő tíz évvel is tartogat meglepetést számunkra. Hagyatékából előkerült egy újabb, jócskán megtépázott, rongyo...

Online ár:

2 999 Ft

e-Könyv

Szabó Magda

Egy meszely az fél icce - Szabó Magda ízei

Jaffa Kiadó, 2017

Szabó Magda hagyatékából előkerült két, kézzel írott, recepteket tartalmazó füzetecske. A megsárgult lapokon található ételek sokszínűség...

Online ár:

3 490 Ft

e-Könyv

Nicholas Kardaras

A képernyő rabjai - Avagy hogyan rabolja el gyermekeinket a képernyő, és hogyan törhetjük meg a varázslatot

Jaffa Kiadó, 2019

Ismerős a látvány: étteremben, járművön, játszótéren, otthon gyerekek bámulják megigézve a kékesen derengő képernyőt. Nem lesz ebből baj?...

Online ár:

2 999 Ft

e-Könyv

Veres Mária

Nagyszülők és unokák

Jaffa Kiadó, 2020

Ákombákom betűkkel írt szöveg lóg bekeretezve szobám falán: ÉN ÉDES NAGYIKÁMNAK VIRÁGOT CSOKORBA AZÉRT A SO JÓJÉ MIT ÉRTEM TET AZÓTAA hel...

Online ár:

2 999 Ft

e-Könyv

Dr. Vanessa Lapointe

Sérülésmentes gyereknevelés

Jaffa Kiadó, 2020

A Sérülésmentes gyereknevelés című könyv központi témája a fegyelmezés. Megtudhatjuk, hogy melyek a fegyelmezés célravezető módjai és esz...

Online ár:

2 999 Ft

e-Könyv

Wendy Mogel

Talpraesettek - Zsidó tradíció és modern pszichológia a gyereknevelésben

Jaffa Kiadó, 2020

A hétköznapokban minden szülő szembesül azzal a fogas kérdéssel, hogy mennyire lehet engedékeny vagy éppen szigorú a gyerekével. A szabál...

Online ár:

2 999 Ft

e-Könyv

David Elkind

A játék ereje - A visszakapott gyerekkor

Jaffa Kiadó, 2019

Ma a gyerekek szinte elfoglaltabbak, mint a szüleik. Előkészítőkre loholnak iskola előtt, különórákra iskola után, edzéseken hajtanak, és...

Online ár:

2 999 Ft

e-Könyv

Eric Davis

Férfivá nevelni

Jaffa Kiadó, 2020

Mai modern életünkben, az okostelefonok és a közösségi hálók világában egyre több szülő ébred rá, hogy gyerekeink túl sok időt töltenek a...

Online ár:

2 999 Ft

e-Könyv

Szendi Gábor

Szárnyakat adni - Kitartó és kiváló gyerekek nevelése

Jaffa Kiadó, 2020

Manapság a lelkiismeretes szülő állandóan szorong: vajon milyen hibákat követ el, mit ront el a gyereke nevelésekor? Elég egy hajtósabb i...

Online ár:

2 999 Ft

e-Könyv

Jerry Wyckoff, Barbara C. Unell

Fegyelmezés szeretettel

Jaffa Kiadó, 2017

Hogyan kezeljük, ha a gyerekünk hisztizik, felesel és tombol? Ha soha nem akar maga után rendet rakni? Lázad a gyerekülés ellen? És ha ne...

Online ár:

2 999 Ft

e-Könyv

Karen Le Billon

Falra hányt borsó? - Tíz egyszerű szabály a francia szülőktől a gyerekek vidám és egészséges táplálkozásáért

Jaffa Kiadó, 2020

Amikor Karen Le Billon kis családjával Kanadából férje szülőfalujába, Franciaország északi csücskébe költözik, felkészül arra, hogy másik...

Online ár:

2 999 Ft

e-Könyv

Cziglán Karolina

Tökéletlen szülők, boldog gyerekek

Jaffa Kiadó, 2019

Te jó ég, örökre elrontom a gyerekem! - fut át sokszor a maximalista szülők fején. De vajon tényleg elrontjuk a gyereket, ha nem felelünk...

Online ár:

2 999 Ft

e-Könyv

Lisa Damour

Gubancok

Jaffa Kiadó, 2020

Kamasz lányok támogatása a felnőtté válás hét állomásán A legtöbb szülő előre szorong lánya tinédzseréveitől: az érzelmi hullámvasúttól, ...

Online ár:

2 999 Ft

e-Könyv

Meg Meeker

A fiúk legyenek fiúk - Az életrevaló fiúk nevelésének 7 titka

Jaffa Kiadó, 2020

A fiúk már csak ilyenek! – legyintenek gyakran a szülők. Féktelenek, kalandvágyók és kíváncsiak: fára másznak, erődöt építenek, fociznak,...

Online ár:

2 999 Ft

e-Könyv

Allison Havey Deana Puccio

Szex és lájk és közösségi média - Hogyan értsünk szót a gyerekünkkel a digitális világban?

Jaffa Kiadó, 2020

Üdvözöljük a digitális bennszülöttek világában, ahol az önbecsülés a kapott lájkok számától függ, ahol „ártatlan” csemetéink szexfotókat ...

Online ár:

2 999 Ft

e-Könyv

Hal Edward Runkel

Ordításmentes gyereknevelés

Jaffa Kiadó, 2020

Ki ne vágyott volna arra, hogy hangos szóváltás nélkül oldja meg az otthoni konfliktusokat? Ki ne szeretne boldog, kiegyensúlyozott felnő...

Online ár:

2 999 Ft

e-Könyv

David Elkind

Hajszolt gyerekek

Jaffa Kiadó, 2017

Valamennyien boldog és az élet kihívásaira sikeres válaszokat adó felnőtteket szeretnénk gyerekeinkből. Szemünk fénye már óvodásként úgy ...

Online ár:

2 999 Ft

e-Könyv

Ina May Gaskin

Útmutató szoptatáshoz

Jaffa Kiadó, 2020

Az Útmutató szüléshez nagy sikerű szerzője ezúttal a szoptatásról írt lebilincselően érdekes könyvet. Ina May Gaskin széles körű tájékozo...

Online ár:

3 490 Ft

e-Könyv

Ina May Gaskin

Útmutató szüléshez

Jaffa Kiadó, 2021

Ina May Gaskin, a világ legismertebb hivatásos bábája a hetvenes évek elején alapította meg férjével és kétszázötven társával a modern bá...

Online ár:

3 490 Ft

e-Könyv

Kalas Györgyi

Anyakönyv

Jaffa Kiadó, 2014

Az anyáknak, a leendő anyáknak, a rettegő csajoknak és az ijedt pasiknak az Anyakönyvre van szükségük! Egy csaj elmeséli a többi csajnak,...

Online ár:

2 999 Ft

e-Könyv

Pam Johnson-Bennett

Cicaharc - Hogyan őrizd meg a békét, ha egynél több macskád van

Jaffa Kiadó, 2020

A cicáid gyakran összeakasztják a bajszukat? Nincs ok pánikra, a Cicaharc hatékony megoldást kínál a problémáidra. Bár a macskákat sokan ...

Online ár:

2 999 Ft

e-Könyv

David Fisher - Jan Pole

Meg ne fogd a tehén farkát

Jaffa Kiadó, 2021

A Dr. Pol állatklinikája című televíziós sorozat sztárja most az olvasókkal is megosztja őszinte, szívmelengető és időnként kacagtató tör...

Online ár:

2 999 Ft

e-Könyv

Lyn Ragan

Társ egy életen túl is

Jaffa Kiadó, 2020

Gyakran mondják, hogy a kutya az ember leghűségesebb társa, de ugyanígy egy cica vagy más háziállat is a szívünkhöz nőhet, és a család ig...

Online ár:

2 999 Ft

e-Könyv

Mieshelle Nagelschneider

Macskákkal suttogó

Jaffa Kiadó, 2017

A macskád a világ legédesebb élőlénye - lenne, ha nem kergetne nap nap után az őrületbe. Ha nem spriccelné tele a lakást. Ha nem a bútoro...

Online ár:

2 999 Ft

e-Könyv

Marty Becker

Stresszoldás kutyáknak

Jaffa Kiadó, 2020

A Fear Free („Félelem nélkül") pozitív megerősítésen alapuló program, amely bizonyítottan segít a félénk és szorongó kutyákon. Ebben...

Online ár:

2 999 Ft

e-Könyv

Jackson Galaxy

Macskamágia

Jaffa Kiadó, 2021

Sugárzó energia és mágikus erő, mely árad a macskákból, amikor tökéletes harmóniába kerülnek környezetükkel és ösztöneikkel a vadászat, a...

Online ár:

2 999 Ft

e-Könyv

Maria Goodavage

Gyógyító kutyák

Jaffa Kiadó, 2020

A világon sokan számoltak már be arról, hogy kutyájuk mentette meg az életüket - aki azonban még nem került hasonló helyzetbe, hajlamos l...

Online ár:

2 999 Ft

e-Könyv

John Bradshaw

Macskafejjel - Legyél a cicád legjobb barátja a tudomány segítségével

Jaffa Kiadó, 2020

Melyik cicagazdinak ne jutott volna már az eszébe, mi járhat kedvence fejében, amikor például odateszi a lábtörlőre a frissen levadászott...

Online ár:

2 999 Ft

e-Könyv

Thomas Mcnamee

A macskák lelki élete - Amit tudunk és amit sejtünk titokzatos kedvenceinkről

Jaffa Kiadó, 2020

A macskák, ezek a rejtélyes, titokzatos lények, az ezredfordulóra az ember talán legnépszerűbb háziállatai lettek, akik előszeretettel sz...

Online ár:

2 999 Ft

e-Könyv

Maderspach Viktor

Páreng, Retyezát

Digi-Book Kiadó, 2015

Maderspach Viktor tettekkel igazolta, hogy csak sast nemzenek a sasok, ő méltó ivadéka dicsőséggel koszorúzott őseinek. Hallottam bravúro...

Online ár:

1 290 Ft

e-Könyv

Maderspach Viktor

Havasi vadászataim

Digi-Book Kiadó, 2015

Ennek a könyvnek nincs szüksége semmiféle reklámra. Nincs benne semmi kendőzés, egyszerű és igaz. Egyaránt élvezetet talál benne a vadász...

Online ár:

1 290 Ft

Vagy lépj be a facebook vagy google fiókoddal