Kiskert a konyhában - Változtasd a konyhádat egész évben termő kiskertté!

Szeretnél saját termesztésű zöldségeket, csírákat fogyasztani, de nincs kerted? Ez nem akadály: a könyvben ajánlott trükkök és technikák ...

Gyermekáldásra várva - Beszélgetések a gyermektelenségről, hitről, örökbefogadásról

Egyre több azoknak a pároknak a száma, akiknek gondjaik vannak a családalapítással, és egyáltalán nem, vagy csak nehézségek árán érkezik ...

Öregség öregedés nélkül - Hosszú élet és vitalitás

Míg egy évszázaddal korábban a várható élettartam negyven évre rúgott, mára eléri a nyolcvanat, és az az embertársunk is megszületett már...

Testünk lelkünk ápolása

A könyv annak bemutatására vállalkozott, hogyan tudjuk testünket és lelkünket a gyógynövényekkel kúrálni és gyógyítani. A szerző az évs...

A narancsbőr ellen

Ebben a könyvben mindazt megtalálja az olvasó, ami enyhítheti a narancsbőr tüneteit: olvashat a helyes táplálkozásról, a megfelelő tornár...

Sanyó manó kalandjai - Fogacskák

Sanyó, a kíváncsi manó, azért indult vándorútra, hogy felfedezze a világot. Gyertek, tartsatok vele, és ismerjétek meg az emberi test cso...

Jógás srácok - Ülj le, és befelé figyelj!

Egyesek úgy gondolják, hogy a jógától kevésbé leszel férfi. Az igazság az, hogy sokkal inkább az leszel! Nem könnyű manapság férfinak ...

Tajcsi - A testi és szellemi egyensúly művészete

A tajcsicsuan /tai chi chuan/ a meditáció és a mozgás harmonikus ötvözete. Rendszeres gyakorlásával elérhető a test, a szellem és a lélek...

Ájurvéda mindenkinek - Receptgyűjtemény gluténérzékenyeknek

Könyvünkben az olvasó útmutatást, tippeket és bevált módszereket talál a leggyakoribb egészségügyi problémákra, a tudatos táplálkozásra é...

Érdekességek a sport és az olimpia világából - Tudtad?

Szereted a sportot? Bizonyára sok mindent tudsz a különböző sportágakról és sportolókról! De azt vajon tudod-e, hogy melyik sportot játsz...

JOY Örömnapló - Kövesd nyomon a hangulatodat!

AZ ÖRÖMNAPLÓ 1000 SZUPERCUKI MATRICÁJA EGY PILLANAT ALATT JOBB KEDVRE DERÍT! Tudtad, hogy ilyen jól vagy? Esetleg azt gondolod, eseményt...

Sorsunk rejtett mintázata - A genogramtól a genodrámáig

Márai Sándor szerint: "Az igazi élmény az ember számára ... elsőrendűen ennyi: önmaga megismerése. A világ megismerése érdekes, hasznos, ...

Kéktúra III. turistakalauz - Az Írott-kőtől Szekszárdig - Rockenbauer Pál Dél-dunántúli Kéktúra - turistakalauz térképpel

Főbb jellemzők: - térkép méretarány 1:40 000; 1:60 000 - a Dél-dunántúli Kéktúra útvonal részletes bemutatása - általános tájismerte...

Gyógyító Mandalameditációk - 30 gyógyító mandala a testi-lelki egészségért

Mike Annesley és Steve Nobel közös műve egyedülálló gyűjteménye annak a 30 gyönyörű, színes mandalának, melyek középpontjában az emberi t...

A lélek orvosai

"Az egészség az ember természetes állapota, a betegség a természetellenes. Az egészséget a test mint magától értetődőt fogadja el... A be...

Lúgosítás felsőfokon - Gyógyító ételek és italok

Amikor levertnek, idegesnek, fáradtnak érezzük magunkat, gyakran szervezetünk túlsavasodása áll a háttérben. De helyes étrenddel és odafi...

Kristályok - Titkok nélkül

"Akár szépségük, akár gyógyító hatásuk miatt vonzódunk a kristályokhoz, jelen kötet segítségével megismerkedhetünk a kristálygyűjtés, ill...

Csábítóan egészséges - Teljes értékű táplálkozás lúgosító ételekkel

Napjaink konyhakész, génmódosított, szintetikus "ételszerűségeket" favorizáló világában, ahol egyre gyakoribb probléma a túlsúly és folya...

Tisza-tó kerékpáros- és vízitérkép 1:50 000 - Szabadidőtérkép

Töltsd el aktívan szabadidődet a Tisza-tónál! A Cartographia aktív térkép sorozatának első tagja, 1:50 000 méretarányban, aktív turis...

Vegán energiaitalok szuperélelmiszerekből

50 fantasztikus vegán ital a turmixgépből, csupa egészséges innivaló Surdham Göb és Judith Göb, két sikeres szakácskönyvszerzőtől. A zöld...

Tajcsi

"A keleti rendszerek holisztikus szemlélete - az elme, a test és a lélek egységének hangsúlyozása - egyre nagyobb figyelmet kap napjainkb...

Természetes szépség - 200 ötlet, recept, technika

Több mint 200 szakértői tippet, receptet olvashatunk a könyvben, melynek legfőbb célja, hogy természetes alapanyagú szépségápolási termék...

Beszéljünk a betegségekről!

A szerző honlapjára változatlan intenzitással érkeznek a segítséget, tanácsokat kérő levelek szülőktől nagyszülőktől. Ebben a második köt...

Szuperélelmiszerek konyhaközelben

Minden olyan alapanyagot szuperélelmiszernek nevezünk, amelyek a legnagyobb mennyiségben tartalmazzák az ember számára szükséges tápanyag...

Ablak-zsiráf könyvek - Sport

Mindenkinek köze van a sporthoz. Vagy sportol, vagy szurkol - vagy sportol és szurkol. Ezért szerencsés, ha a gyerekek az első sportél...

Harapj bele a jóba - Mi kerüljön a tányérodra, és miért? - Mi kerüljön a tányérodra, és miért?

Vajon egy tál rovar egészséges nasi lenne? A gyomorban termelődő sav valóban képes feloldani egy vasszöget? Tényleg az vagy, amit meg...

Jól enni, jól lenni - Útmutató életmódváltáshoz - 200 ötlet, tipp, recept

200 bombabiztos tipp az egészséges táplálkozás és életmód érdekében. A könyv a mindennapi életünk egy-egy szeletével foglalkozik öt fejez...

Új utak az akupunktúrás gyógyításban

Szeretném, ha a pontösszekötésen alapuló akupunktúrás gyógymód hozzájárulhatna az akupunktúrás orvoslás sikereihez és azt is, hogy a móds...

Az én boldogságnaplóm (virágos borító) - Mert a boldogság benned él...

Naplónk segít, hogy megőrizd egy évnyi boldogságmorzsáidat! Minden este, mielőtt álomra hajtanád a fejed, jegyezd le pár mondatban, hogy...

Kiút a játékszenvedélyből - Első lépések

A szerencsejáték-függők elvesztik az uralmat a tetteik felett, és a káros következmények ellenére is tovább folytatják a játékot, amely m...

7 napos program az allergia ellen

Miként szabadulhatunk meg kínzó allergiánktól? Dr. Susanne Bennett holisztikus kiropraktor, több mint húsz éves klinikai tapasztalata ala...

Cukormentes konyha olasz módra - Receptgyűjtemény cukorbetegeknek

A Gluténmentes konyha sikerén felbuzdulva, most a cukorbetegeknek jelentetünk meg egy receptgyűjteményt. A könyv abból a meggyőződésből s...

Apanapló - Apává válni 100 lépésben

Egy gyesen lévő apuka megpróbáltatásai, avagy hogyan válhatunk mintaszerű apává 100 lépésben "Vasárnap reggel van. Fél kilenc felé jár...

Fertő tó aktív térkép 1:80 000 - (kerékpáros-, vízi- és horgásztérkép)

"A tó és környékének részletes, tájékozódást segítő térképén hangsúlyosan jelenik meg az aktív-turisztikai tartalom, mint például a kerék...

Nélkülözhetetlen italok a gasztronómiában

A nagy sikerű 60 híres ember, 60 híres étel c. kötet, valamint a Déligyümölcsök a konyhában című műve után Kádas Lajos ezúttal a gasztron...

Az én boldogságnaplóm - Mert a boldogság benned él... - lufis borító

Naplónk segít, hogy megőrizd egy évnyi boldogságmorzsáidat! Minden este, mielőtt álomra hajtanád a fejed, jegyezd le pár mondatban, hogy...

Dunakanyar, Budapesttől a Börzsönyig aktív térkép 1:100 000

Vízálló, laminált térkép, outdoor használatra fejlesztve. Az aktív térkép felülete alkoholos filccel rajzolható, majd nyom nélkül eltávol...

Hogyan szeressük az életkorunkat?

Ki ne szeretné, ha éveket letagadhatna a korából? Félünk az öregedéstől, bármit megtennénk, hogy elkerüljük. Anne Karpf szociológus a...

Szívünk egészségéért

Szívünk az a motor, mely életben tart bennünket. A szívizomnak páratlan a teherbíró képessége, de érzékenyen reagál minden hatásra. A moz...

Hogyan gondolkodjunk a testedzésről?

Ki ne szeretne testileg és szellemileg is fitt lenni? Ép testben ép lélek tartja a közmondás. Manapság azonban mintha épp az ellenkezője...

Ablak-zsiráf foglalkoztatókönyv - Sport

Az Ablak-zsiráf gyereklexikon-sorozat újabb kötete a sporttal foglalkozik. Mint az már megszokott, ehhez is kapcsolódik játékos, szórakoz...

Téboly, terápia, spiritualitás

A téboly kifejezés nemcsak azért szerepel a címben, mert pszichiátriai betegekkel foglalkozunk, hanem azért, mert egy őrült, ön- és közve...

Fitneszgépek otthon és az edzőteremben

A számos kereskedelmi reklám között nem könnyű megtalálni a számunkra legmegfelelőbb sporteszközt. A könyv segít ennek kiválasztásában. A...

Kapcsolatteremtő spiritualitás - Szervezeti kultúra és spiritualitás a szupervízió tükrében

Lehet-e termékeny párbeszédet kialakítani a szupervízió, a menedzsmenttudományok, a teológia és a biblikus antropológia között? A szuperv...

Mama fitnesz szülés után - Babakocsis gimnasztika otthon és a szabadban

Jó formában a szülés után. Babakocsis gimnasztika otthon és a szabadban. Ez az edzésmódszert az anyukák számára álmodták meg azért, hogy ...

Titok, nem titok? - A könyv, amely önmagadhoz vezet

Minden pillanat lehet valami új kezdete, és talán életed leggyönyörűbb napja vár rád! Nem tudhatod soha, ki fordul feléd a sarkon, kit v...

Matuzsálemek kora - Nyugdíj, gazdaság, társadalom - Nyugdíj, gazdaság, társadalom

A jól ismert közgazdász szerző kötete olyan esszék gyűjteménye, amelyeket orvosi receptként kellene használnia a magyar politikának és ga...

A mániákus anyuka tanácsai - Nyugodt anyuka és együttműködő gyerekek

Szépség egészséges ételekkel - Hogyan táplálkozzunk egészségesen?

A megfelelő táplálkozásnak jótékony hatása van kinézetünkre: bőrünk feszes, a hajunk csillog, szépek és épek körmeink. Ezzel összefüggésb...

Védd magad! - Amit egészségről és betegségről mindenkinek tudni kell

Amit egészségről és betegségről mindenkinek tudni kell. Bene Éva olyan alapismereteket közöl könyvében, melyek nélkül a ma embere csak ta...