Hormonképlet - A valóban eredményes női fogyókúra titka
MÉRTÉK, 2011
Összefoglaló
Fogyjunk a hormonok segítségével!
Elég a felesleges kilók elleni küzdelemből!
A hormonok jelentik a jó alak kulcsát. Döntő e szempontból a nők hormonális bioritmusa és hormontípusa. Könnyebb fogyni, ha együttműködünk a testünkkel, mintha ellene dolgoznánk.
-Láthatatlan karmesterek: hogyan befolyásolják az anyagcsere-, a stressz- és a nemi hormonok a nők életét, és miért tükröződik az alakon a jelátvivő anyagok, például az ösztrogének szintjének ingadozása.
-Inzulinképlet: valamennyi női hormontípusnak más az anyagcsere-súlypontja. Az inzulindiéta és a "Karcsúsító álom" elve szerint készült receptek a megfelelő időben látják el a szervezetet a megfelelő tápanyagokkal.
-Mozgásképlet: jóga a hormonok egyensúlya érdekében, kitartást igénylő és erősítő edzés az alakformálásért és a jó közérzetért - természetes összhangban a női hormontípusokkal.
-Stresszcsökkentő képlet: odafigyelési és lazító gyakorlatok segítik a stresszhormonok, például a kortizol kordában tartását és az éhségrohamok elkerülését.
Online ár:
5 517 Ft
Eredeti ár: 6 490 Ft
Online ár:
5 525 Ft
Eredeti ár: 6 500 Ft
Online ár:
5 075 Ft
Eredeti ár: 5 970 Ft
Online ár:
3 400 Ft
Eredeti ár: 3 999 Ft
Online ár:
5 525 Ft
Eredeti ár: 6 500 Ft
Online ár:
3 392 Ft
Eredeti ár: 3 990 Ft
Élj végre magadért! - Kiút a kiégésből, a kétségbeesésből és a talajvesztésből
„„Norvégia csak ugródeszka. A döntés, hogy idejövök, csak lépés az ugródeszkához. Az, hogy merre dobbantok, és dobbantok-e akkorát, hogy átugorjak a korlátaimon, fáradságos munka önmagammal.” Tamá...
Online ár:
4 242 Ft
Eredeti ár: 4 990 Ft
Online ár:
5 517 Ft
Eredeti ár: 6 490 Ft
Online ár:
5 525 Ft
Eredeti ár: 6 500 Ft
Online ár:
5 075 Ft
Eredeti ár: 5 970 Ft
Online ár:
3 400 Ft
Eredeti ár: 3 999 Ft
Online ár:
7 598 Ft
Eredeti ár: 7 997 Ft
Online ár:
6 364 Ft
Eredeti ár: 6 698 Ft
Online ár:
6 330 Ft
Eredeti ár: 6 663 Ft
Online ár:
3 423 Ft
Eredeti ár: 3 603 Ft
Online ár:
3 405 Ft
Eredeti ár: 3 584 Ft
Online ár:
6 742 Ft
Eredeti ár: 7 096 Ft
Schlank im Schlaf - Das Basisbuch. Die revolutionäre Formel: So nutzen Sie Ihre Bio-Uhr zum Abnehmen
Online ár:
8 447 Ft
Eredeti ár: 8 891 Ft
Online ár:
6 319 Ft
Eredeti ár: 6 651 Ft
Online ár:
8 028 Ft
Eredeti ár: 8 450 Ft
ÉRTÉKELÉSEK
4
az 5-ből
1 értékelés alapján
Legnépszerűbb pozitív értékelés
Egy új, érdekes megközelítésű fogyókúrás könyv. Mindent a hormonjainkra, és így a genetikára vezet vissza, igy sorol minket, nőket típusokba. Igy egyfajta felmentést is adhat, ha nem vagyunk megelégedve a külsőnkkel. De emellett persze életmód- és étrend tanácsokkal is segít.