Hormonképlet
M-érték Kiadó Kft., 2011
Összefoglaló
Fogyjunk a hormonok segítségével!
Elég a felesleges kilók elleni küzdelemből!
A hormonok jelentik a jó alak kulcsát. Döntő e szempontból a nők hormonális bioritmusa és hormontípusa. Könnyebb fogyni, ha együttműködünk a testünkkel, mintha ellene dolgoznánk.
-Láthatatlan karmesterek: hogyan befolyásolják az anyagcsere-, a stressz- és a nemi hormonok a nők életét, és miért tükröződik az alakon a jelátvivő anyagok, például az ösztrogének szintjének ingadozása.
-Inzulinképlet: valamennyi női hormontípusnak más az anyagcsere-súlypontja. Az inzulindiéta és a "Karcsúsító álom" elve szerint készült receptek a megfelelő időben látják el a szervezetet a megfelelő tápanyagokkal.
-Mozgásképlet: jóga a hormonok egyensúlya érdekében, kitartást igénylő és erősítő edzés az alakformálásért és a jó közérzetért - természetes összhangban a női hormontípusokkal.
-Stresszcsökkentő képlet: odafigyelési és lazító gyakorlatok segítik a stresszhormonok, például a kortizol kordában tartását és az éhségrohamok elkerülését.
Részletek
- 191 oldal
- Kötés: papír / puha kötés
- jó állapotú antikvár könyv
- Szállító: Könyvmámor Antikvárium
Tedd kosárba mindkettőt egy gombnyomással!
A kettő együtt:
Online ár:
5 525 Ft
Eredeti ár: 6 500 Ft
Online ár:
5 075 Ft
Eredeti ár: 5 970 Ft
Online ár:
3 591 Ft
Eredeti ár: 3 990 Ft
Online ár:
5 092 Ft
Eredeti ár: 5 990 Ft
Online ár:
4 250 Ft
Eredeti ár: 4 999 Ft
Online ár:
7 936 Ft
Eredeti ár: 8 353 Ft
Schlank im Schlaf - Das Basisbuch. Die revolutionäre Formel: So nutzen Sie Ihre Bio-Uhr zum Abnehmen
Online ár:
8 353 Ft
Eredeti ár: 8 792 Ft
Online ár:
6 256 Ft
Eredeti ár: 6 585 Ft
Online ár:
7 088 Ft
Eredeti ár: 7 461 Ft
Online ár:
6 250 Ft
Eredeti ár: 6 578 Ft
Online ár:
3 365 Ft
Eredeti ár: 3 542 Ft
Online ár:
5 406 Ft
Eredeti ár: 5 690 Ft
Online ár:
3 384 Ft
Eredeti ár: 3 562 Ft
Online ár:
6 660 Ft
Eredeti ár: 7 010 Ft
