Összefoglaló
A Fitten & Egészségesen könyvsorozat minden tagja egy-egy sportágat mutat be. A gyakorlati tanácsok mellett megismertet az adott sport történetével, élettani hatásaival, tájékoztat a megfelelő táplálkozásról, felszerelésről és ruházatról, valamint edzésterveket, ötleteket ad az edzés hatékonyságának növelésére. A gyakorlatok leírását ábrák és képek egészítik ki. Kezdő és haladó sportolók egyaránt hasznos információkat találnak minden kötetben.A sorozat további részei: Búvárkodás; Futás; Kerékpározás; Szaunázás; Stretching; Edzés gépeken; Hegymászás; Aerobik; Jóga; Úszás
Részletek
- 128 oldal
- Kötés: puhatáblás, ragasztókötött
- hibátlan, olvasatlan példány
- ISBN: 9789639560596
- Szállító: Diana Antikvárium
- újszerű, saját képpel
Tedd kosárba mindkettőt egy gombnyomással!
A kettő együtt:
Online ár:
4 165 Ft
Eredeti ár: 4 900 Ft
Online ár:
6 375 Ft
Eredeti ár: 7 499 Ft
Online ár:
5 525 Ft
Eredeti ár: 6 500 Ft
Online ár:
4 165 Ft
Eredeti ár: 4 900 Ft
Online ár:
1 900 Ft
Eredeti ár: 1 999 Ft
Online ár:
6 375 Ft
Eredeti ár: 7 499 Ft
Online ár:
4 250 Ft
Eredeti ár: 4 999 Ft
