A modern világ felfedezte a meditációt, mint hatékony eszközt arra, hogy a kihívásokra képesek legyünk a legmegfelelőbb választ adni, egy versengő világban győztes-győztes helyzetet létrehozni, és felismerte azt is, hogy a meditáció megmutatja, hova kell lemerülnünk ahhoz, hogy ez a helyzet létrejöjjön.
A meditáció hatékonyságát mind a stresszkezelés, mind pedig a betegségek terén már számos tudományos kísérlet bizonyította, igazolta. De természetesen a meditáció lehetőségei, különösképpen a zen meditáció nem állnak meg itt - valódi és eredeti bölcsességünk felfedezéséről van szó - amely forrása az alkotóerőnknek, szeretetünknek, és amelynek segítségével értékessé tehetjük az életünket.
Hogyan használhatjuk ezt a bölcsességet a hétköznapokban? Hogyan illeszthető be mindennapjainkba a meditáció? Egyáltalán, hogyan meditáljunk? Ha már elkezdtük, milyen nehézségekkel találkozunk? Van-e köze a meditációnak a hétköznapi életünkhöz, vagy a meditációra csak mint valami különleges, "ünnepi" dologra tekintsünk, aminek nincs köze a mindennapjainkhoz? Hogyan egyeztethető össze a meditáció és a hétköznapi élet?
Taigen Shodo Harada Roshi zen mester a meditációról, annak gyakorlatáról, és a hétköznapi élethez való kapcsolatáról szóló kérdésekre válaszol.
Taigen Shodo Harada Roshi 22 éves korában lett szerzetes, 20 év meditációs gyakorlás után zen mester, jelenleg az okayamai Sogenji kolostor apátja. Tanítványai számos országban alapítottak Onedropzendo néven meditációs csoportokat, így Magyarországon is.
Ez is elérhető kínálatunkban:
Éberségmeditáció a mindennapi életben Az éber figyelem gyakorlását a buddhista meditáció szívének tartják, de a lényege univerzális, és mély gyakorlati haszna van mindenki számára. Elménk hajl...
Akciós ár:
2 960 Ft
Korábbi ár: 3 145 Ft
Online ár: 3 700 Ft
Akciós ár:
2 560 Ft
Korábbi ár: 2 720 Ft
Online ár: 3 200 Ft
Akciós ár:
1 920 Ft
Korábbi ár: 1 530 Ft
Online ár: 2 400 Ft
Akciós ár:
9 600 Ft
Korábbi ár: 10 200 Ft
Online ár: 11 999 Ft
Akciós ár:
1 680 Ft
Korábbi ár: 1 785 Ft
Online ár: 2 100 Ft
Akciós ár:
4 792 Ft
Korábbi ár: 5 092 Ft
Online ár: 5 990 Ft
0
az 5-ből
0 értékelés alapján