Pocak volt - pocak nincs, de hogyan?
Ez a könyv megmutatja. Mert léteznek egyszerű, rendkívül hatásos hasizomgyakorlatok, és aki mindennap csupán néhány percet szán rá, hamarosan ámulva állapíthatja meg: eltűnt a hasa! Mellékhatásként: a hát izomzata megerősödik, javul a testtartás, a kínos hátpanaszoknak, húzódásoknak pedig befellegzett. válasszon ki egyet a négy, egyénre szabott edzésprogram közül, lásson neki az érthetően leírt és áttekinthetően illusztrált gyakorlatoknak, és nem egészen egy hónap leforgálsa alatt olyan lesz a hasa, amilyennek mindig is szerette volna látni: lapos és szép.
Dr. Horváth-Tanka Enikő vagyok. 29 éves voltam, amikor megkaptam a diagnózisom: szklerózis multiplex. A kisfiam 2 és fél éves volt ekkor. Azt hittem vége az életemnek. Ekkor találkoztam a jóga hagy...
Online ár:
2 990 Ft
Online ár:
4 790 Ft