Kiégés
Kossuth Kiadó, 2017
Összefoglaló
Korábban erősen motivált emberek ezrei szenvedik meg, hogy megroppan érzelmi, szellemi és testi teljesítőképességük. A kiégési szindróma bárkit érinthet, azonban kellő odafigyeléssel megelőzhető. Olvassa el, - milyen tünetekről ismerheti fel a kiégést; - hogyan alakul ki; - miért nem a stressz a fő kiváltója; - mit tehet ellene.
A letöltéssel kapcsolatos kérdésekre itt találhat választ.
Részletek
- Elérhető formátumok: epub, mobi
- Belelapozás: epub
- ISBN: 9789630989138
Tedd kosárba mindkettőt egy gombnyomással!
A kettő együtt:
A bél-agy kapcsolat - A testünkön belüli rejtett kommunikáció hatása hangulatunkra, döntéseinkre és egészségi állapotunkra
Ha valaha előfordult már velünk, hogy a félelemtől vagy az idegességtől összeszorult a gyomrunk; hogy a stressz hatására hasmenés tört ránk, nem bírtunk enni, vagy éppen a szokásosnál jóval többet ...
Online ár:
3 495 Ft
ÉRTÉKELÉSEK
4
az 5-ből
1 értékelés alapján