Alapvető tájékoztatás jóga-oktatóknak és tanulóknak egyaránt. Julie Rappaport kedves, egyszerre oktató jellegű és praktikus könyve emberközelbe hozza a gyakorlatokat. A kötet felvonultatja a legnagyobb jógikus szövegekből és jóga-tanítók gondolatébresztő, inspiráló műveiből származó idézeteket, továbbá a gyakorlatok tekintetében is használati utasítással, valamint inspirációkkal szolgál: így mindenki számára, aki jógázott, alapvető forrás és kötelező olvasmány. Kötve
Ez is elérhető kínálatunkban:
Sokan szeretnének mozgásszegény életmódjukon változtatni, de nincs idejük munka után edzésekre járni. Nekik nyújt segítséget ez a könyv. Csak egy kis figyelem és elszántság kell hozzá. A könyvben ...
Online ár:
2 000 Ft
Online ár:
2 090 Ft
Online ár:
1 990 Ft
Online ár:
1 590 Ft
Online ár:
4 990 Ft