A könyv azoknak szól, akik szeretnének egészségesen élni. A gerinctorna ugyanis segít megelőzni a bajt, de abban is hasznunkra van, hogy eltűnjenek a fájdalmas panaszok és javuljon a rossz testtartás. A gyakorlatok során megkülönböztetett figyelemmel foglalkozik a nyakszirt, a hát és a deréktáj panaszokkal.
Ez is elérhető kínálatunkban:
Képgarancia: Alba Litera saját kép. Alcím: Feszes popsi – izmos comb – lapos has – keskeny csípő Író/Szerző: Margit Rüdiger - Sabine Haberlein Fordító: Kókai Sándorné Kiadó: Hajja & Fiai Kiadá...
Online ár:
1 000 Ft
Online ár:
4 490 Ft