"Már régen lapozgathatnád ezt a könyvet, ha lett volna elég önbizalmam. Az utóbbi években azonban egyre több tanácsot kértetek tőle, így végül 2005-ben arra gondoltam, fontos lenne, ha egy átfogó programmal mindazoknak segíteni tudnék, akik bíznak bennem. Nem ígérek csodát, amely segítségével varázsütésszerűen megváltozik az életed, de segítek megmutatni és megtalálni azt az utat, amely a táplálkozási egyensúlyra épülve a mozgás, a táplálkozás és a lélek harmóniáját-összhangját teremti meg úgy, hogy megszabadulsz a felesleges kilóktól. Csodát nem ígérek. Nem is ígérhetek, hiszen a csoda benned van! Találd meg!" (A szerző)
Ez is elérhető kínálatunkban:
TARTALOM Előszó 5 Bevezetés a jógába 9 A mai ember és a jóga 11 A figyelemkoncentráció 26 A szó fiziológiai hatása 35 Hullapóz (savászana). Autogén tréning 57 Uralom az érzelmek és a szenved...
Online ár:
2 490 Ft
Online ár:
4 890 Ft
Online ár:
2 190 Ft