Friss antikvár kínálatunk

Főzzünk örömmel!

Egészségesen, gyorsan, olcsón

Helyes ételtársítás - Az egészség záloga

Nehéz feladat jól társítani élelmiszereinket? Nem könnyű, de kétségtelenül nehezebb megemészteni a rosszul összeválogatott ételeket! Ez a...

Kilófaló lakomák

A könnyű nyári Kilófaló finomságok után keményebb fába vágta a fejszéjét Szoó Judit. Most kifejezetten a nehéz, többnyire az ünnepi aszta...

Kilófaló házi csodák

Az első három Kilófaló kötet után kérdezhetjük, mi jöhet még? Sütemények, gyors édességek, eltevés, befőzés, karácsonyi asztal, van még f...

Testkontroll 2.

Előfordult-e már, hogy különösen energikusnak és feldobottnak érezte magát? Mostantól nemcsak ritkán és véletlenszerűen adódik életében i...

Zsírégető diéta (Heti három kilót fogyhat)

FÜLSZÖVEG Tartós fogyás zsírégetéssel Zsírégetők - az ideális karcsúsítók Zsírégetőknek hívják azokat a csodaszereket, melyek valósá...

A nyerskonyha legjobb receptjei

A legfontosabb élőétel-receptek lépésről lépésre Fedezzük fel a nyersétel-készítés örömeit Victoria Boutenko, az élő ételek úttörőjén...

160 grammos szénhidrátdiéta - Kedvencek könnyebben

A kezedben tartott könyvben a kedvenc hazai ételeket alakítottam át úgy, hogy azok ízükből, jellegükből ne veszítsenek, ellenben kalóriat...

Vesebetegek diétáskönyve (3.k.)

TARTALOM Kedves Olvasó! 7 A táplálkozással kapcsolatos tudnivalók 24 Receptek 33 A receptek elkészítéséhez szükséges általános tudniv...

Köszvény - Purinszegény étrend

A kötet szerzői azoknak szeretnének segítséget nyújtani, akik gyomorfekélyben, savhiányos vagy savtúltermeléses gyomorhurutban szenvednek...

Tésztadiéta

"Töltött cannelloni? Mennyei - de a kalóriák…" Semmi vész, ettől nyugodtan ehetjük! A tészta ugyanis nem hizlal, ellenkezőleg: ha okosa...

A tudatos böjtölés kézikönyve

A böjtölés lehet több mint a test megtisztítása és salaktalanítása. Megfelelő hozzáállással a szellem és a lélek fiatalságának valódi for...

A magas vérnyomás és étrendi kezelése

A táplálkozás egészségkönyve

Táplálkozási tanácsok felsőfokon - vitaminok, zsírégetők, diéták, doppingszerek...

Mindenmentes 2.

Hamarosan megjelenik a BOOOK Kiadó egészségtudatos sorozatának következő darabja, a 2016-ban kiadott nagy sikerű Mindenmentes kötet másod...

Az ünnepek mentes ételei

Kiss Mona speciális gasztroblogger „mentes” sorozatának második könyvében arra vállalkozik, hogy legfontosabb ünnepeink kedvelt és hagyom...

Fitness ​szakácskönyv - Mit együnk, hogy fittek legyünk?

TARTALOM Az elvek Bevezető 9 A fogyókúra nem használ 14 Természetes higiénia 17 Természetes körforgások a szervezetben 25 Az anyag...

Táplálkozásterápia

PH csoda - Lúgosító ételreceptek

Ha létezne egy olyan „diéta”, egy olyan életmód, ahol Ön rengeteg finom étel közül válogathat, sokat ehet, és nem kellene folyamatosan né...

Gyógynövények és gyógyteák

Natúrkonyha

A bélbetegségek és étrendi kezelésük

Fit for life szakácskönyv, testkontroll receptek

Különböző fogyókúrák receptekkel

Almadiéta,anti-koleszterin diéta,átmeneti fogyókúra,Banting diéta,Beverly Hills diéta,Computer diéta,eszkimódiéta,HCG diéta,Irsigler-féle...

Diétás tanácsok

Paleo receptek

A paleolit étrend legfőbb célja, hogy megelőzze a civilizációs betegségek kialakulását, melyet úgy próbál elérni, hogy az ugyanezen a név...

Új életforma (könyv az egészséges táplálkozáshoz)

Gluténmentes sütés-főzés

Az emésztőszervei egyértelműen elutasítják a glutént? Akár lisztérzékenység, akár gluténallergia az ok most visszatér a nyugalom. Szerel...

Főzzünk örömmel!

A szakácskönyvek reneszánszát éljük, de a legkülönfélébb igényeket szem előtt tartó művek - vegetáriánusoknak, a hagyományos magyar konyh...

A szervezet méregtelenítése (az élet javítása)

Egyél jókat Ellával!

„Csodálatos kalandom az ételekkel három évvel ezelőtt kezdődött, és az új étrend megváltoztatta az életemet. Megtanultam, hogy az ízletes...

Testkontroll - Életerő életfogytig

A diétás beteg szakácskönyve-A gyomor-, a bélbetegségek és az epekő...

ELŐSZÓ: A diétás kezelés nehézségei még ma is nagyobbak, mint azt hinné az ember. Hivatásuknak jól megfelelő diétás konyhák még kórházai...

Fogyókúra könnyedén

A diétás beteg szakácskönyve II. - anyagcsere betegségek,köszvény...

Egészséges táplálkozás gyógynövényekkel

Ez a hasznos könyvecske a betegségek megelőzésén túlmenően hasznos tanácsokat ad az egészséges táplálkozás kialakításához, gyógynövények ...

Receptkönyv a koleszterinszint csökkentésére

Ínyenckonyha cukorbetegeknek és fogyókúrázóknak

Ez a könyv, amelyet most "feltálalunk" a cukorbetegeknek és a fogyókúrázóknak, azzal a céllal készült, hogy diétájuknak megfelelő ételeke...

A fogyás hét lakat alatt őrzött titkai

Dr. Fajcsák Zsuzsanna több éves amerikai GI-s és emésztési rendellenességekkel kapcsolatos kutatásai után kifejlesztette a GI étrend haté...

Egészséges babakonyha

A könyv rengeteg gyorsan és könnyen elkészíthető étel leírását tartalmazza, amelynek legtöbbjét az egész család kedvelni fogja. Átfogó tá...

Ezerízű vegetáriánus szakácskönyv

Gyógynövények és gyógyteák

Megjegyzés: Fekete-fehér illusztrációkat tartalmaz. FÜLSZÖVEG Ha valaki elvesztette egészségét, arra törekszik, hogy minél hamarabb h...

Superfood a konyhában

A SZUPERTÁPLÁLÉKOK EGYSZERŰ HASZNÁLATA A KONYHÁBAN Az ősi civilizációk évezredek óta fogyasztják a vitalizáló ételeket, a magvakat, a gy...

A pszoriázis és az étrend

Mint mindenki más esetében, a pikkelysömörös betegeknél is fontos az étrend mennyiségi és minőségi összetétele. Meg kell tanulni napjaink...

Legyen néktek eledelül I. - Reggeli gyümölcsös gabonaételek (Az emberiség eredeti étrendje)

FÜLSZÖVEG Magyarországon évente 70-75 ezer ember hal meg szív és érrendszeri megbetegedésekben, 30-37 ezren különböző daganatos megbeteg...

Diétáskönyvek-Magas vérnyomás

A magasvérnyomás-betegség meglehetősen gyakori Magyarországon, mint ahogy ön is tapasztalhatta ismerősei, rokonai körében. A betegség jól...

Dukan-receptek - A tartós fogyás titka (350 könnyű recept a tartós fogyáshoz)

I"Az alapdiéta, amelynek titkát a franciák évekig őrizték..." - Diétás és mégis finom! Közel háromszázötven várva várt recept azoknak,...

Úton az egészséges táplálkozás felé - Egy újabb evolúciós lépés

A húsalapú étrend negatívan befolyásolja a tudatot, passzivitást szül, korlátozza a kreativitást, és akadályt állít a személyes fejlődés ...

Cukorbetegek nagy diétáskönyve

A cukorbetegség, ezen belül a 2-es típusú diabétesz hazánkban közel 1 millió embert érint. Mindmáig él az a köztudatban, hogy a cukorbete...

Vegetáriánuskönyv - Hogyan vihetjük a legtöbbre az életben?

Koleszterin-számláló

A francia nők nem híznak

Nullkalóriás könyv, napi fogyasztásra! Tényleg le lehet fogyni a pezsgőtől? Kenyér, bor és csokoládé - lehet bűntudat nélkül vétkezni? A ...

4 vércsoport szerinti diéta rákbetegeknek

A szerző elismert természetgyógyász, orvos, kutató, e könyvében a legrettegettebb betegségre, a rákra mér csapást az újfajta vércsoportok...

A natúrkonyha nyersanyagai és receptjei

A gyógyító jód

Nem csak pajzsmirigybetegeknek! Sorsfordító megoldás méh-, mell-, petefészek- és prosztataproblémákra. Napjainkra az általános jódhi...

33 finom étel fogyókúrázóknak

Miért kellene lemondani az evés, az ízek öröméről annak, aki diétázik? Miért kellene külön főzni neki, miért kellene kizárnő őt a családi...

Méregtelenítés gyümölccsel és zöldséggel - átfogó méregtelenítési program napi és heti tervvel (91 színes fényképpel és 11 színes illusztrációval)

FÜLSZÖVEG A szervezetekben felgyülemlő salakanyagok és mérgek betegségeket idézhetnek elő. Ez a tanácsadó kötet útbaigazít abban, hogyan...

A fogyás hét lakat alatt őrzött titkai

Dr. Fajcsák Zsuzsanna több éves amerikai GI-s és emésztési rendellenességekkel kapcsolatos kutatásai után kifejlesztette a GI étrend haté...

3 db gasztronómia: Éltető ételek + Receptvarázs fűszerekkel + A legjobb családi szakácskönyv