Friss antikvár kínálatunk

Fűszerek és gyógynövények nagykönyve

Fedezze fel a növények titkait! Ebből a füveskönyvekhez méltóan gyönyörűen illusztrált könyvből megtudhatjuk, hogyan használhatók a vadon...

Krétai táplálkozás

Bordiéta

Teljes étkezési és életviteli terv A kötet útmutatást nyújt az egészséges életmódhoz, amelyhez – a legújabb kutatások értelmében – a gy...

Első az étel

Az Első az étel egy letisztult, hosszú távon is követhető étrendet mutat be, amely örökre átalakíthatja étkezési szokásaidat, és rendbe t...

Az OMG-diéta

Aki úgy gondolja, hogy eddig minden fogyókúra alatt kudarcot vallott, most gondolja át még egyszer. Nem a fogyókúrázó vallott kudarcot, h...

A gyógyító konyha I.

Ha Ön tenni akar saját, és családja egészségéért természetes módon, akkor Önnek szól e könyv. A hagyományos magya konyhából vezeti át a g...

Egy kétségbeesett háziasszony karcsúságának elképesztő titkai az EKD programmal

Részlet a könyvből: Mindenekelőtt szeretném Önnek megköszönni, hogy megrendelte ezt a könyvet. Úgy hiszem, hogy az eladással foglalkozó e...

A gyógyító konyha II.

Ez a második kötet szerves folytatása az elsőnek, sok esetben visszautal rá. A továbbvezető útról mesél Önnek. Magyarországon a lakosok 8...

E-mentes övezet, avagy mit reggeliztél ma?

Világunkban a helyes táplálkozáshoz mindenkinek értenie kell egy kicsit. Az élelmiszeripar kettős játékot játszik, és ennek a polgár ihat...

A tudatos böjtölés kézikönyve

A böjtölés lehet több mint a test megtisztítása és salaktalanítása. Megfelelő hozzáállással a szellem és a lélek fiatalságának valódi for...

Paleolit szakácskönyv I-II.

Tápanyag-beviteli referencia-értékek

Fuss & Főzz

A Runner's World szakácskönyvének szerkesztése során sokféle szempontot figyelembe vettünk, sokféle igényre koncentráltunk. Így választot...

Életmentő ételek-Le a koleszterinnel

A magas koleszterinszint a szív- és érrendszeri betegségek komoly rizikófaktora. Peggy Brusseau ebben a művében kimutatja, hogy a koleszt...

Székrekedés-rostdús étrend

Szakácskönyv rákbetegeknek

A SAXUM kiadó új szakácskönyve elsősorban rákbetegeknek készül, de a vegetáriánus konyha étkeit, a vitaminokban gazdag táplálkozást nemcs...

Diétás ételek cukorbetegeknek III.-hal, egytálételek, édességek

Süss egészségesen!

Nincs igazi ünnep torta nélkül. Viszont egyáltalán nem szükséges, hogy ez a finomság zsíros, vegyszerekkel teli vagy túl cukros legyen. E...

Savtalanítás-a fiatalság forrása

A koleszterintől a szívinfarktusig - Gyakorlati útmutató a diétáról és a kezelésről

Dr. Pados Gyula és Dr. Audikovszky Mária könyve egy "gyakorlati útmutató" a hazánkban kiemelkedően magas szív és érrendszeri betegségek m...

Magok a konyhában

66 gyors és egészséges recept A MAGOK A KONYHÁBAN könyvsorozat a tudatos táplálkozás fontos alappilléreit, a hüvelyeseket, az olajos m...

A karcsúság titka

Negatív kalóriák, karcsúsító élelmiszerek

Diéták nagykönyve

A tudatos táplálkozás igénye, illetve a különböző ételallergiák, táplálékintoleranciák jelenléte sokszor kész útvesztő: gyakran nem könny...

Kalóriatáblázat

Az 1x1 Konyha egy olyan színes szakácskönyv sorozat, amely fotókkal illusztrálva segít ötleteket meríteni a kezdőknek és a konyhában már ...

Viszlát, cukor és fehér liszt!

A szénhidrát nem az ördögtől való de egyáltalán nem mindegy, mikor, mennyit és milyet fogyasztunk belőle. A helytelen táplálkozás rontja...

Mindent a táplálkozásról

A legátfogóbb és leglátványosabb útmutató a táplálkozásról Létezik tökéletes étrend? Tényleg nyolc pohár vizet kell meginnunk naponta? P...

Juice

Okleveles holisztikus egészségmentorként hiszek a bio-egyéniségben, abban, hogy ami az egyik ember számára jótékonyan ható étel, az a más...

PALEOkos receptek 1-3. - Szép állapotban.

Karcsúsító wok

Wokban, kevés zsiradékkal - az ideális recept a könnyed élvezetekhez. Élvezzük az ízletes európai és ázsiai ételeket. Próbáljuk ki a két ...

Növényi étrend a teljes életért

Hússal? Hús nélkül? Minden, ami vegán, egészséges? Komoly vállalkozás egy fiatal orvostól, hogy táplálkozási tanácsoktól harsogó világ...

Böjt 2.0 - Újraélesítve

Jentezen Franklin Magyarországon is méltán népszerű és nagy hatású könyve, A böjt, ahogy világszerte, úgy itthon is böjtölési mozgalmakat...

Receptkönyv cukorbetegeknek

PH csoda - Lúgosító ételreceptek

Ha létezne egy olyan „diéta”, egy olyan életmód, ahol Ön rengeteg finom étel közül válogathat, sokat ehet, és nem kellene folyamatosan né...

Máj- és epebetegek diétáskönyve

A lapok hullámosak. Ázásfoltos.

Fogyj 15 perc alatt!

"EGYÉL TÖBBET, TORNÁZZ KEVESEBBET, FOGYJ LE! A The Body Coach-ként, azaz a testguruként híressé váló Joe Wicks első könyvében megmu...

Befőzés Cukor Nélkül? Receptek

Süssünk cukor nélkül!

Egyre több embert érint valamilyen élelmiszer-intolerancia; emiatt sokan küzdenek olyan krónikus bántalmakkal, mint a felfúvódás, teltség...

Viszlát, cukor és fehér liszt!

A szénhidrát nem az ördögtől való de egyáltalán nem mindegy, mikor, mennyit és milyet fogyasztunk belőle. A helytelen táplálkozás rontja...

Cukormentes sütemények

Készítsük el kedvenc süteményeinket az egészségtudatosság jegyében cukor és fehér liszt nélkül! A könyv receptjeit olvasva fellélegezh...

Gabonaagy

David Perlmutter neurológus és táplálkozástudós, számos könyv szerzője a gabonaagyúságról írta új könyvét. Mondanunk sem kell, hogy zajos...

Mit egyek a böjt után

Gyógyító ételek - A Kisalföld receptjei 15.

Befőzés Cukor Nélkül? Receptek

Lúgosítás élő ételekkel

A legtöbb betegség oka szervezetünk elsavasodása. Lénárt Gitta legújabb könyvében 4 lépésre bontott, részletes programot nyújt olvasóinak...

PALEOkos receptek 1-3.

Infarktus (Diétáskönyvek)

Diéta infarktuson átesett betegek számára - zsírszegény étrend

Zöldturmixok

Szinte új - - - - Életerő, karcsúság és egészség smoothieval és zöldturmixszal: a divatos és ízletes varázsital mindennap megad a szervez...

Tökéletes Egészség Diéta

"Miután Paul és Shou-Ching Jaminet hosszú évekig sikertelenül küzdött krónikus betegségével, mindkettőjük érdeklődése az egészséges táplá...

33 finom étel daganatok ellen

Miért kellene lemondani az evés, az ízek öröméről annak, aki diétázik? Miért kellene külön főzni neki, miért kellene kizárnő őt a családi...

Főzzünk örömmel!

A szakácskönyvek reneszánszát éljük, de a legkülönfélébb igényeket szem előtt tartó művek - vegetáriánusoknak, a hagyományos magyar konyh...

Szakácskönyv diabéteszeseknek (is)

Az élvezetes diéta szakácskönyve Különleges könyvünk látványos, étvágygerjesztő ételek tára, olyan receptek gyűjteménye, amelyek élvezett...

A tudatos böjtölés kézikönyve

A böjtölés lehet több mint a test megtisztítása és salaktalanítása. Megfelelő hozzáállással a szellem és a lélek fiatalságának valódi for...

Boldog szülő, boldog gyermek - Életmódkalauz

Napjainkban az ember elszakadt a természettől. Mesterséges módon kialakított környezetben, káros hatásoknak kitéve, mesterségesen előállí...

A South Beach diéta

A gyors és egészséges fogyás finom és egyszerű programja egy orvostól. Arthur Agatson kardiológus éveken át bíztatta a pácienseit, hogy a...

Sütemények paleo módra

A Sütemények paleo módra, azok számára készült, akik szem előtt tartják az egészségtudatos táplálkozás irányelveit, odafigyelnek arra, ho...

Testkontroll vegetáriánusoknak - A Hay-módszer és az egészséges táplálkozás

"Mindenkinek szívből ajánlom, aki elkötelezte magát az egészséges életmód mellett. Jackie Le Tissier Marsden eredményei magukért beszélne...

Norbi Update 1 - Fogyj sütivel! - Saját kép.

Tisztelt Olvasó, Kedves Követőm! Ugye érzed, amikor fogyózol, vagy tartani akarod a súlyod, hogy megbolondulnál egy kis édességért? Ennek...

Paleolit étrend

Egészséges, egyszerű és finom: ez a három legfontosabb jellemzője a paleolit étrendnek, amely az ember természet adta táplálkozását igyek...

Befőzés Cukor Nélkül? Receptek