Friss antikvár kínálatunk

Gyógyhatású ételek

Gabonafélék, karfiol, alma, citrom, szőlő... ezek nem csak kívánatos és egészséges táplálékaink: igazi pártfogóink is, mert megóvják a sz...

Szívbarát szakácskönyv

A gondosan összeválogatott receptek örömmel töltik el az egészséges táplálkozás híveit, mert ínyenceknek való zamatos, zsír- és kalóriasz...

A reformkonyha örömei

"Szívből ajánlom receptkönyvemet mindazoknak, akik: - kisebb-nagyobb betegségeiktől szeretnének megszabadulni; - korunk rettegett betegsé...

Autoimmun szakácskönyv 2.

Mezei Elmira 2017-ben megjelent Autoimmun szakácskönyve átütő újdonságnak számító szemléletével és receptjeivel nagy sikert aratott mind ...

A diabétesz titka

Minden, amit a 2-es típusú cukorbetegség kezeléséről hittünk, téves - állítja új könyvében a The New York Times bestsellerlistás szerző, ...

Savtalanítás-a fiatalság forrása

A diétás beteg szakácskönyve

2db diétásköny (Dr. Pierre Dukan) - Dukan-receptek + A Dukan-diéta

Hisztaminintolerancia szakácskönyv 2.

A nagy sikerű és hiánypótló Hisztaminintolerancia szakácskönyv után Rubin Eszter új kötettel jelentkezik. A Receptek a gyógyuláshoz alcím...

Tápanyagtáblázat - Táplálkozástan és tápanyag-összetétel

Tartalom Bevezetés / dr. Bíró György 12 Táplálkozástani áttekintés 13 Tápanyagszükséglet / dr. Antal Magda 13 Energia, energiaforgalo...

Életmódváltó ABC

40 éve dolgozom dietetikusként, 22 éve a Délpesti Centrumkórház vezető dietetikusaként. Munkásságom alatt az egészségnevelést mindig font...

A jó emésztés titka

Patrick Holford alapos, a legújabb tudományos kutatások eredményeit is szem előtt tartó, ugyanakkor közérthető könyve hasznos tanácsokat ...

Értékes étrendek - Egészségtár

Érzékenyek szakácskönyve

Vajon mik a jó szakácskönyv fő ismérvei? Hogy olyan recepteket tartalmaz, amelyek elkészítéséhez azonnal kedvet kapunk? Talán hozzátartoz...

A diétázás bibliája

Szuperélelmiszerek konyhaközelben - 35 kipróbált, könnyen elkészíthető recept - Dedikált

Minden olyan alapanyagot szuperélelmiszernek nevezünk, amelyek a legnagyobb mennyiségben tartalmazzák az ember számára szükséges tápanyag...

Epebetegek diétáskönyve

Helyes ételtársítás - Az egészség záloga

Nehéz feladat jól társítani élelmiszereinket? Nem könnyű, de kétségtelenül nehezebb megemészteni a rosszul összeválogatott ételeket! Ez a...

Cukorbetegek nagy diétáskönyve

A cukorbetegség, ezen belül a 2-es típusú diabétesz hazánkban közel 1 millió embert érint. Mindmáig él az a köztudatban, hogy a cukorbete...

A Biblia a helyes táplálkozásról (Több mint 400 recepttel)

Viszlát, cukor és fehér liszt!

A szénhidrát nem az ördögtől való de egyáltalán nem mindegy, mikor, mennyit és milyet fogyasztunk belőle. A helytelen táplálkozás rontja...

Makrobiotikus receptek - Ősz

Főzzünk örömmel!

Egészségesen, gyorsan, olcsón

Helyes ételtársítás - Az egészség záloga

Nehéz feladat jól társítani élelmiszereinket? Nem könnyű, de kétségtelenül nehezebb megemészteni a rosszul összeválogatott ételeket! Ez a...

Kilófaló lakomák

A könnyű nyári Kilófaló finomságok után keményebb fába vágta a fejszéjét Szoó Judit. Most kifejezetten a nehéz, többnyire az ünnepi aszta...

Kilófaló házi csodák

Az első három Kilófaló kötet után kérdezhetjük, mi jöhet még? Sütemények, gyors édességek, eltevés, befőzés, karácsonyi asztal, van még f...

Testkontroll 2.

Előfordult-e már, hogy különösen energikusnak és feldobottnak érezte magát? Mostantól nemcsak ritkán és véletlenszerűen adódik életében i...

Zsírégető diéta (Heti három kilót fogyhat)

FÜLSZÖVEG Tartós fogyás zsírégetéssel Zsírégetők - az ideális karcsúsítók Zsírégetőknek hívják azokat a csodaszereket, melyek valósá...

A nyerskonyha legjobb receptjei

A legfontosabb élőétel-receptek lépésről lépésre Fedezzük fel a nyersétel-készítés örömeit Victoria Boutenko, az élő ételek úttörőjén...

160 grammos szénhidrátdiéta - Kedvencek könnyebben

A kezedben tartott könyvben a kedvenc hazai ételeket alakítottam át úgy, hogy azok ízükből, jellegükből ne veszítsenek, ellenben kalóriat...

Vesebetegek diétáskönyve (3.k.)

TARTALOM Kedves Olvasó! 7 A táplálkozással kapcsolatos tudnivalók 24 Receptek 33 A receptek elkészítéséhez szükséges általános tudniv...

Köszvény - Purinszegény étrend

A kötet szerzői azoknak szeretnének segítséget nyújtani, akik gyomorfekélyben, savhiányos vagy savtúltermeléses gyomorhurutban szenvednek...

Tésztadiéta

"Töltött cannelloni? Mennyei - de a kalóriák…" Semmi vész, ettől nyugodtan ehetjük! A tészta ugyanis nem hizlal, ellenkezőleg: ha okosa...

A tudatos böjtölés kézikönyve

A böjtölés lehet több mint a test megtisztítása és salaktalanítása. Megfelelő hozzáállással a szellem és a lélek fiatalságának valódi for...

A magas vérnyomás és étrendi kezelése

A táplálkozás egészségkönyve

Táplálkozási tanácsok felsőfokon - vitaminok, zsírégetők, diéták, doppingszerek...

Mindenmentes 2.

Hamarosan megjelenik a BOOOK Kiadó egészségtudatos sorozatának következő darabja, a 2016-ban kiadott nagy sikerű Mindenmentes kötet másod...

Az ünnepek mentes ételei

Kiss Mona speciális gasztroblogger „mentes” sorozatának második könyvében arra vállalkozik, hogy legfontosabb ünnepeink kedvelt és hagyom...

Fitness ​szakácskönyv - Mit együnk, hogy fittek legyünk?

TARTALOM Az elvek Bevezető 9 A fogyókúra nem használ 14 Természetes higiénia 17 Természetes körforgások a szervezetben 25 Az anyag...

Táplálkozásterápia

PH csoda - Lúgosító ételreceptek

Ha létezne egy olyan „diéta”, egy olyan életmód, ahol Ön rengeteg finom étel közül válogathat, sokat ehet, és nem kellene folyamatosan né...

Gyógynövények és gyógyteák

Natúrkonyha

A bélbetegségek és étrendi kezelésük

Fit for life szakácskönyv, testkontroll receptek

Különböző fogyókúrák receptekkel

Almadiéta,anti-koleszterin diéta,átmeneti fogyókúra,Banting diéta,Beverly Hills diéta,Computer diéta,eszkimódiéta,HCG diéta,Irsigler-féle...

Diétás tanácsok

Paleo receptek

A paleolit étrend legfőbb célja, hogy megelőzze a civilizációs betegségek kialakulását, melyet úgy próbál elérni, hogy az ugyanezen a név...

Új életforma (könyv az egészséges táplálkozáshoz)

Gluténmentes sütés-főzés

Az emésztőszervei egyértelműen elutasítják a glutént? Akár lisztérzékenység, akár gluténallergia az ok most visszatér a nyugalom. Szerel...

Főzzünk örömmel!

A szakácskönyvek reneszánszát éljük, de a legkülönfélébb igényeket szem előtt tartó művek - vegetáriánusoknak, a hagyományos magyar konyh...

A szervezet méregtelenítése (az élet javítása)

Egyél jókat Ellával!

„Csodálatos kalandom az ételekkel három évvel ezelőtt kezdődött, és az új étrend megváltoztatta az életemet. Megtanultam, hogy az ízletes...

Testkontroll - Életerő életfogytig

A diétás beteg szakácskönyve-A gyomor-, a bélbetegségek és az epekő...

ELŐSZÓ: A diétás kezelés nehézségei még ma is nagyobbak, mint azt hinné az ember. Hivatásuknak jól megfelelő diétás konyhák még kórházai...

Fogyókúra könnyedén

A diétás beteg szakácskönyve II. - anyagcsere betegségek,köszvény...

Egészséges táplálkozás gyógynövényekkel

Ez a hasznos könyvecske a betegségek megelőzésén túlmenően hasznos tanácsokat ad az egészséges táplálkozás kialakításához, gyógynövények ...

Receptkönyv a koleszterinszint csökkentésére