Lakatos Péter művei - 2. oldal

3db könyv az extrém paleolit életmód követőinek - Paleo egy életre, Paleolit konyha haladóknak, Paleolit edzés

3db helyes légzéssel, egészséges életmóddal kapcsolatos könyv - Légzéssel az egészségért, Légzéssel a jobb alvásért, Csak lélegezz!

Pajzsmirigybetegségek a gyakorlat oldaláról

Évtizedek óta nem jelent meg magyarul a gyakorló orvosoknak szánt pajzsmirigybetegségekkel foglalkozó kézikönyv. Ezt a hiányt szeretné a ...

6 könyv a kermény edzésről: Csak az izom!, A testépítésen túl, A TRX kézikönyve, Az ellenállásos edzés forradalma, Kettlebell, Életmentő izom

3 könyv a helyes légzés fontosságáról: Orrlégzés, Légzéssel az egészségért, Csak lélegezz!

Keto természetesen

2 db könyv a paleolit edzésről Lakatos Pétertől - Paleolit edzés - Ismerd meg az ősi erő titkát!, Paleolit edzés - Ground Force Method

2 könyv a hagyományos edzésről:: Kettlebell, Oldschool edzés

Kettlebell

"Minél többet tudsz az edzésről, annál egyszerűbb eszközökre lesz szükséged."(Vince Gironda, testépítő, a "Vasguru") Ne feledd, a kett...

Kortalanul atléta

Amikor az ember fiatal, azt hiszi, hogy az izom, az erő, a gyorsaság olyan, mint a levegő: van. Nem kell érte küzdeni, nem kell róla gond...

Változókortalanul

A legtöbb nő és férfi úgy gondol a változókorra, mint egy olyan időszakra, amelyet valahogyan túl kell élni. Pedig a történet nem az utol...

Illesztési hiba

Hiába vesz körül minket kényelmesen berendezett, modern világ, gyakran mégis rosszul érezzük magunkat benne. Kellemetlen panaszok és krón...

Kettlebell - új kiadás

"Minél többet tudsz az edzésről, annál egyszerűbb eszközökre lesz szükséged. (Vince Gironda, testépítő, a "Vasguru") Ne feledd, a ket...

Kortalanul esszencia

Az újévi fogadalomként, januárban megkezdett életmódváltások lendülete a statisztikák szerint február közepére megtörik, mert addigra maj...

Paleolit edzés - új kiadás

"Lakatos Péter szerteágazó és lenyűgöző tudással rendelkezik sportról, harcművészetekről és testedzésről." - Pavel Tsatsouline Sokf...

Életmentő izom

Lakatos Péter, ahogy korábbi könyveiben, ezúttal is arra keresi a választ, miképp találjunk kiutat mind modern, mozgásszegény életmódunk,...

Kortalanul!

Köztudott tény, hogy az életkor szinte valamennyi krónikus betegség esetén kiemelt kockázati tényezőt jelent. Bár az idő kerekét visszafo...

Legyél te is biohacker!

Hackerekről sokat hallani a számítástechnika világában: ők a legmagasabb szinten értik és képesek módosítani az informatikai rendszereket...

Csak lélegezz!

Lakatos Péter közel 35 éve foglalkozik sportolókkal, és tíz éve a légzéstréninget is alkalmazza olimpikonok és átlagemberek teljesítmény-...