Johann Lafer művei

Backen. Advent und Weihnachten. Weihnachtsbacken. Gebäck und Süßes auf moderne Art zubereitet

Essen gegen Schmerzen - 90 Genussrezepte für einen gesunden Bewegungsapparat und mehr Gelenkigkeit

Genussvolle Hilfe zur Selbsthilfe2019 suchte Johann Lafer wegen starker Arthroseschmerzen Hilfe bei Petra Bracht und ihrem Mann Roland Li...

Medical Cuisine - Gesunder Darm - Darmgesundheit stärken - Rezepte für ein gesundes Mikrobiom und eine bessere Verdauung

Unser Darm ist mehr als ein Verdauungsorgan: Das "Bauchhirn" schlängelt sich durch den Körper, regelt Psyche, Immunsystem, Körpergewicht ...

Medical Cuisine - Das große Longevity Kochbuch - Gesunde Anti-Aging-Rezepte für ein genußvolles langes Leben I SPIEGEL Bestseller-Autoren

Gesünder essen, länger leben - eine kluge Ernährung ist ein wichtiger Schlüssel dazu! Deutschlands führender Ernährungsmediziner Dr. Matt...

Medical Cuisine - Mit Genuss heilen und vorbeugen

Ein revolutionäres Ernährungsprogramm ohne Verbote und radikale Veränderungen, dafür mit ganz viel Geschmack!Dass eine kluge und gesunde ...

L wie Lafer - 100 Lieblingsrezepte

Die Lieblingsrezepte und Klassiker des Meisterkochs Johann Lafer ganz einfach zum Nachkochen. 100 Rezepte, die man auf alle Fälle gekocht...

Medical Cuisine - das Anti-Entzündungskochbuch

Schluss mit Entzündungen!Entzündungen glimmen oft im Verborgenen und bleiben lange unbemerkt. Trotzdem beeinträchtigen sie den Stoffwechs...

Essen gegen Arthrose - Vegane Genussrezepte bei Schmerzen und Gelenkbeschwerden

Drei Experten, eine Mission:<BR>Schluss mit Arthrose und Schmerzen!<BR>Was verbindet eine Ernährungsmedizinerin, einen Schmer...

Detox Cuisine - Die genussvolle 4-Wochen-Kur für Krankheitsprävention und Verjüngung

Unsere Brotbibel - Lafers Lieblingsrezepte der besten Bäcker aus Deutschland, Österreich, Südtirol und der Schweiz

Ausgezeichnet mit dem Deutschen Kochbuchpreises: 1. Platz in der Kategorie "Publikumspreis"Eine Liebeserklärung an das Bäckerhandwerk von...

Medical Cuisine - Genussvoll leben mit Diabetes

Bei 90 Prozent aller Diabetiker Typ 2 ist der Lebensstil die Ursache der Erkrankung. Die gute Nachricht: mit gesunder, genussvoller Ernäh...