Az öt elemen alapuló táplálkozás
M-érték Kiadó Kft., 2007
Összefoglaló
Hogyan találhatjuk meg az optimális táplálkozásmódot a különböző élethelyzetekre: a hétköznapokra és munka mellett, stresszhelyzetekre és fogyáshoz? A kérdésekre a válaszokat a könyvben ellenőrző lista segíti, hogy ki-ki pontosan meghatározhassa saját energetikai állapotát. Találhatók benne receptek és javaslatok a mindennapi táplálkozáshoz, gyerekeknek szóló ízletes ételekre vonatkozó ötletek, komplex test- és relaxációs gyakorlatok az öt elem egyensúlyának megteremtéséhez, közérzetünk javítása érdekében. Ajándék étkezési tanácsadó poszterrel!
Ez is elérhető kínálatunkban:
Online ár:
5 841 Ft
Kiadói ár: 6 490 Ft
Online ár:
5 942 Ft
Eredeti ár: 6 990 Ft
Online ár:
4 675 Ft
Eredeti ár: 5 499 Ft
Online ár:
4 930 Ft
Eredeti ár: 5 800 Ft
Online ár:
5 015 Ft
Eredeti ár: 5 900 Ft
Online ár:
4 675 Ft
Eredeti ár: 5 499 Ft
Online ár:
8 987 Ft
Eredeti ár: 9 460 Ft
500 gramm zöldség mindennap, változatosan - A mikrobiombarát életmód alapjai elméletben és gyakorlatban
Testi és lelki egészségünket döntően befolyásolja étkezésünk. A modern városi életmódra jellemző stressz, a felgyorsult tempó átalakította táplálkozási szokásainkat: bármikor és bárhol hozzáférünk ...
Online ár:
8 991 Ft
Kiadói ár: 9 990 Ft
Online ár:
5 841 Ft
Kiadói ár: 6 490 Ft
Online ár:
5 942 Ft
Eredeti ár: 6 990 Ft
Online ár:
4 675 Ft
Eredeti ár: 5 499 Ft
Online ár:
4 930 Ft
Eredeti ár: 5 800 Ft
