Jóga kezdőknek
Magyar Könyvklub, 2003
Összefoglaló
A jóga művészetét bemutató, képekkel illusztrált útmutató, amely lépésről lépésre haladva segít elsajátítani az alaptesttartásokat és mozdulatokat. A jóga arra tanít, hogy ellazítsuk a testünket, összpontosítsuk az elménket, és egy időre tegyük félre a problémáinkat. Ezenkívül segít feloldani a modern világ feszültségeit és terheléseit, megfelelő ellenszert nyújt elfoglalt életünk gyorsan változó iramához.
Részletek
- 63 oldal
- Kötés: spirál
- jó állapotú antikvár könyv
- Szállító: Diana Antikvárium
- megkímélt, saját képpel
Street workout flow
Lendületes, kirobbanó mozdulatok, ámulatba ejtő trükkök és gyakorlatok - és nem utolsósorban valódi erő a kidolgozott testben. Ez a street workout lényege, amit kitartó munkával te is elérhetsz! M...
Online ár:
2 882 Ft
Online ár:
2 000 Ft