Alakformáló torna nőknek
Kossuth Kiadó, 2006
Összefoglaló
Az egyetlen könyv, amire minden nőnek szüksége van, aki formásabb, kisportoltabb testre vágyik, hiszen -teljes edzésprogramot ajánl kezdőknek és haladóknak egyaránt -több mint 60 kézi súlyzos és fitneszgépen végezhető gyakorlatot mutat be, különféle variáciokkal együtt -több mint 300 színes fotó segít lépésről lépésre megtanulni a fitneszgépek használatát, elsajátítani a helyes mozdulatokat -megismertet izmaink működésével, elmagyarázza az erősítő-alakformáló tréning lényegét -edzésprogramot ajánl azoknak, akik fogyni szeretnének -speciális edzésprogramot ír elő állapotos nőknek -speciális gyakorlatsort mutat be az idősebbeknek
Részletek
- 192 oldal
- Kötés: kartonált, spriálfűzött
- jó állapotú antikvár könyv
- ISBN: 9789630947725
- Szállító: Diana Antikvárium
- Könyvesbolti ára: 6500.- Ft volt
Tedd kosárba mindkettőt egy gombnyomással!
A kettő együtt:
Online ár:
5 525 Ft
Eredeti ár: 6 500 Ft
Online ár:
4 165 Ft
Eredeti ár: 4 900 Ft
Akciós ár:
5 250 Ft
Korábbi ár: 5 625 Ft
Eredeti ár: 7 499 Ft
Online ár:
4 250 Ft
Eredeti ár: 4 999 Ft
Online ár:
2 890 Ft
Eredeti ár: 3 400 Ft
Akciós ár:
3 430 Ft
Korábbi ár: 3 675 Ft
Eredeti ár: 4 900 Ft
Akciós ár:
3 500 Ft
Korábbi ár: 3 750 Ft
Eredeti ár: 4 999 Ft
Online ár:
5 100 Ft
Eredeti ár: 5 999 Ft
Online ár:
4 800 Ft
