A jóga szó általánosságban véve „minden önsanyargató és meditációs technikát” magában foglal. A jóga segít felismerni elménk egocentrikus természetét, és azt a tulajdonságát, hogy hamis képzeteket hozzon létre tárgyilagos összevetés nélkül.
Dr. Horváth-Tanka Enikő vagyok. 29 éves voltam, amikor megkaptam a diagnózisom: szklerózis multiplex. A kisfiam 2 és fél éves volt ekkor. Azt hittem vége az életemnek. Ekkor találkoztam a jóga hagy...