17 napos diéta - Orvosi tanácsok gyors fogyókúrához + Szakácskönyv a 17 napos diétához ( 2 kötet )
Dr. Mike Moreno: 17 napos diéta - Orvosi tanácsok gyors fogyókúrához
Scolar Kiadó, 2012 - 260 oldal・kartonált ragasztókötés visszahajló füllel
Fogyás tartósan és gyorsan! Nem számít, mekkora a súlyfelesleged, vagy hány éves vagy, Dr. Moreno tudományos megalapozottságú módszerével már egy hét alatt látványos eredmény érhető el. A mindössze négyszer 17 napos diéta során fokozatosan kialakulnak az egészséges étkezési szokások, és a súly megtartása soha többet nem okoz gondot. A szervezet gyorsan átáll az új rutinra, beindítja a zsíranyagcserét, miközben megszabadul a méreganyagoktól is. Semmi szükség gyilkos fogyasztószerekre vagy koplalásra, Dr. Moreno fogyókúrás tervével a siker garantált!
A gyors súlycsökkentő szakaszban a szénhidrátbevitel mérséklésével távozik a szervezetből a felhalmozott cukor és zsír. Az aktiváló szakaszban a magas és alacsony kalóriás napok váltogatásával az anyagcsere hozzászokik a zsírégető üzemmódhoz. A célegyenesben kialakulnak az életre szóló étkezési szokások: egészséges ételek fogyasztása, rendszeres étkezés. És elérted a kívánt testsúlyt, megérkeztél! Koplalni továbbra sem kell, sőt ajánlott a nassolás, hogy edzésben tartsd az anyagcserédet! Hétfőtől csütörtökig marad a visszafogott étrend követése, de a hétvégéken kirúghatsz a hámból. A hamburger, a jégkrém, a bor is belefér, mégis karcsú maradsz!
Dr. Mike Moreno. Szakácskönyv a 17 napos diétához
Scolar Kiadó, 2012 - 216 oldal・puhatáblás, ragasztókötött
Gyorsan tegye fel a kezét, aki sokat tudott fogyni a 17 napos diétával! Nézzük csak, egy, kettő, három… hűha, ez jó sok ember. Örömmel jelenthetjük, hogy a továbbiakban még többet fogyhatunk, és még jobban élvezhetjük a karcsúságunkat - mégpedig Dr. Moreno szakácskönyve segítségével.
Amikor Horváth Ilona több mint ötven éve megírta zseniális szakácskönyvét, még nem sejtette, hogy évtizedeken át ez lesz az, melyből a sütés-főzés tudományát nemzedékek sora tanulja meg. Ám az elte...
Online ár:
3 400 Ft
Eredeti ár: 3 999 Ft
Online ár:
6 375 Ft
Eredeti ár: 7 500 Ft
Online ár:
5 092 Ft
Eredeti ár: 5 990 Ft
Online ár:
3 400 Ft
Eredeti ár: 3 999 Ft
Online ár:
3 040 Ft
Eredeti ár: 3 200 Ft