Fedezd fel a menopauza testi és lelki folyamatait, és varázsold könnyebbé és örömtelibbé ezt a fontos időszakot!
Ismerd meg a hormonháztartást egyensúlyban tartó gyógynövények és a hangulatjavító illóolajok alkalmazását!
Fedezz fel stresszcsökkentő és alvásjavító jógapózokat és mentális technikákat!
Élvezd az energiát adó szuperételek hatását, és sajátíts el ízület- és csonterősítő gyakorlatokat!
A könyv lépésről lépésre mutat be olyan természetes módszereket, amelyeket a hormonterápiát kiegészítve és attól függetlenül is alkalmazhatsz, és saját igényeidre szabhatsz.
„Anyám és nagyanyám is túlélte, én is túl leszek rajta! Sokan még mindig így gondolkodnak a változókorral kapcsolatban, ami abból is adódhat, hogy keveset tudnak róla. Ez a hiánypótló kötet a 40 feletti nők kötelező kézikönyve. Segít megérteni testünk működését, és átfogó képet ad a módszerekről, amelyekkel megszelídíthetjük a tüneteket. Újságíróként és a témában érintett nőként számomra nagyon sok új, hasznos információval szolgált.”
László Krisztina újságíró
A tavalyi év legnagyobb sikerének keménytáblás változata! Az ESSZENCIÁLIS élet visszatér az évezredek óta jól bevált természetes, növényi gyógymódokhoz. Inspirációt nyújt, hogyan építhetjük be a...
Online ár:
14 442 Ft
Eredeti ár: 16 990 Ft
Akciós ár:
1 673 Ft
Online ár: 2 032 Ft
Eredeti ár: 2 390 Ft
Online ár:
5 100 Ft
Eredeti ár: 5 999 Ft
Akciós ár:
3 080 Ft
Online ár: 3 740 Ft
Eredeti ár: 4 399 Ft
Online ár:
6 367 Ft
Eredeti ár: 7 490 Ft
Online ár:
4 675 Ft
Eredeti ár: 5 500 Ft
Online ár:
4 590 Ft
Eredeti ár: 5 400 Ft
0
az 5-ből
0 értékelés alapján