Astanga jóga II. - A teljes második sorozat
Kossuth Kiadó, 2017
Összefoglaló
Kino MacGregor, a népszerű Astanga jóga című könyv első kötete (a teljes első sorozat) után bemutatja és részletezi az astanga jóga középhaladó sorozatát. Indiában, magától Sri K. Pattabhi Joistól, a módszer alapítójától tanult. Ez a könyv alapszintű bevezetést nyújt az astanga jóga filozófiájába, lényeges háttérinformációkkal szolgál a második sorozattal kapcsolatban, hasznos tanácsokkal látja el az olvasót arra vonatkozóan, mikor és hogyan érdemes továbblépni a gyakorlásban. Részletesen elmagyarázza a gyakorlás tisztító, spirituális jellegét, továbbá a pránájámatechnikákhoz és más kulcselemekhez is nélkülözhetetlen instrukciókkal szolgál.
Emellett több mint 250 fotó segítségével leírja és bemutatja a teljes második sorozatot. Ez a könyv szakszerű, alapos és izgalmas bevezetés a középhaladó gyakorlásba mind a tanárok, mind a tanítványok számára.
Részletek
- 269 oldal
- Kötés: füles, kartonált
- jó állapotú antikvár könyv
- ISBN: 9789630989657
- Szállító: Mike és Tsa Antikvárium
Tedd kosárba mindkettőt egy gombnyomással!
A kettő együtt:
Online ár:
1 785 Ft
Eredeti ár: 2 100 Ft
Online ár:
1 785 Ft
Eredeti ár: 2 100 Ft
Online ár:
4 667 Ft
Eredeti ár: 5 490 Ft
Akciós ár:
2 240 Ft
Korábbi ár: 2 240 Ft
Eredeti ár: 3 200 Ft
Online ár:
4 675 Ft
Eredeti ár: 5 500 Ft
Online ár:
2 250 Ft
Eredeti ár: 2 500 Ft
Gyors meditáció - A feszültség enyhítésére
A meditáció a lazítás erőteljes eszköze. Ez a hasznos könyv a meditációt olyan egyszerű gyakorlatokon keresztül mutatja be, amelyeket bármilyen szituációban, bárhol alkalmazhatunk. Számos meditáció...
Online ár:
1 390 Ft
Online ár:
11 696 Ft
Eredeti ár: 12 311 Ft
